Выбираем массаж для лица + видео

Массаж лица приносит не только приятные ощущения, он еще является хорошей косметической процедурой. С помощью массажа лица можно избавиться от темных кругов под глазами, подчеркнуть форму лица и подтянуть уставшую кожу.

Методик массажа лица несколько, но каждая из них борется с определенными проблемами. Детальнее узнав принцип действия и показания различных методов массажа, вы сможете выбрать тот, который нужен именно вам.

1. Скульптурный массаж лица - Жоэль Сиокко

Такой вид массажа лица направлен на борьбу с возрастными изменениями кожи, с которыми не в состоянии справиться обычный массаж.

Необходимость в таком массаже возникает после 30 лет, когда:

- снижается упругость кожи;

- контур лица начинает оплывать;

- присутствие второго подбородка;

- отечность;

- темные круги в области глаз;

- расширение пор.

Принцип действия этого массажа лица в том, что воздействие происходит не на кожу, а непосредственно на костную структуру лица, с помощью сильных надавливаний пальцев массажиста. При этом не происходит растягивания и сдвигания кожи. Массаж делается, начиная от зоны декольте до лобной части головы, затем в обратном направлении.

Массаж длится 1 час, рекомендованный курс – 8-12 раз, с промежутками в 2-3 дня.

Внимание! После первой процедуры вероятность мышечной боли, как после тренировки в спортзале.

2. Массаж лица - Жаке

Этот массаж направлен на стабилизацию кровообращения в тканях лица.

Применяется при наличии таких проблем:

- комедоны;

- рубцы;

- застойные пятна;

- угревая сыпь;

- проблемная, жирная кожа;

- себорея.

Массаж делается без смазки, на тальке. Кожа пощипывается, поглаживается, воздействуя на поверхностный и глубокий слои кожи.

Массаж длится 10-20 минут. Сначала массаж назначается ежедневно, затем количество процедур уменьшается до 2-3 раз в неделю.

Внимание! Тонкая кожа не требует длительного массажа Жаке.

3. Японский массаж лица - Цоган

Массаж лица назначается для омоложения, улучшения питания тканей и вывода токсичных веществ из кожи лица.

Необходим при следующих проблемах:

- мимические морщины;

- отечность;

- нехороший цвет лица.

Техника массажа лица заключается в энергичном воздействии на кожу лица, с помощью двух пальцев. Массаж выполняется с помощью масел, пенок или массажного геля. Такой массаж можно проводить самостоятельно, без помощи массажа.

Внимание! Кожа перед сеансом массажа должна быть чистой. Существуют противопоказания – лор-заболевания, а также заболевания лимфоузлов.

4. Испанский реафирмирующий хиромассаж лица

Такой массажм лица воздействует на сосудистую, нервную и мышечную систему человека. Действия массажа направлены на общее оздоровление кожи.

Показан такой массаж при:

- сухой коже;

- атонии мышц;

- куперозе;

- потере тонуса.

Такой массаж лица делается с помощью всей руки, включая пальцы, ладони и даже локти. Кожа обогащается кислородом, становится более эластичной, выводятся токсины.

Массаж длится около 50 минут. Сеансы проходят не более 3-х раз в неделю. Оптимальное количество процедур – до 20.

Внимание! К каждому пациенту индивидуальный подход и приемы массажа могут меняться на каждом сеансе.

5. Точечный массаж лица - Шиацу

Это древнекитайская техника массажа лица. Массажист использует для массажа три пальца, которыми надавливают на определенную точку и фиксируют надавливание определенное время.

Такой массаж лица необходим:

- при расширенных порах;

- при снижении тонуса кожи;

- при мимических морщинах.

Рекомендованный курс – от 7 до 10 дней.

Внимание! Обязательно полное расслабление на протяжении массажа.

6. Лимфодренажный массаж лица Паскаля Коша

Такой массаж лица должен выполнять исключительно специалист, желательно квалифицированный медик, так как воздействие проходит на лимфатическую систему. Массаж расслабляет, а в конце сеанса массажа наносится увлажняющая маска.

Показания:

- дряблость кожи;

- мимические морщины;

- отечность;

- темные круги под глазами.

Массаж длится 40 минут, рекомендованный курс – 10-12 сеансов. Промежуток между сеансами 2-3 дня.

Внимание! Такой массаж лица рекомендован после пластических операций. Противопоказания – герпес, лимфадит, проблемы с кровеносной системой, невралгия тройничного нерва, инфекционные заболевания.

7. Миостимулирующий массаж лица

Такой массаж лица направлен на омоложение кожи, показан для людей, старше 35 лет. Движения энергичные, без смещения кожи, стимулирующие правильную работу сальных желез. Чаще всего применяется при таких проблемах с кожей лица:

- слабый тонус;

- отечность;

- пигментные пятна;

- купероз;

- жирная и пористая кожа.

Длительность процедуры – 15-20 минут. Рекомендованное количество сеансов – 15-20, через день.

Внимание! Необходимо чередовать миостимулирующий массаж лица с обычным массажем, для усиления результативности процедуры.

Видео - массаж лица

Такой массаж делается с растительным маслом (на ваше усмотрение). Помогает тонизировать кожу, расслабляет, устраняет морщины.

Линии - направления движений при массаже лица