Причины появления мелких прыщей на лице, похожих на сыпь

Акне – явление, знакомое каждому. Прыщи бывают разными: большими и маленькими, расположенными группами и поодиночке, с нагноениями и без, расположенными исключительно на лбу или на всем лице. В этой статье мы расскажем именно о таких случаях, когда на лице появляются мелкие прыщи, по своему внешнему виду больше похожие на сыпь.

Плохая экология, недосып, неправильное питание, стрессы – все эти факторы могут спровоцировать развитие сыпи, даже если в целом в организме все в порядке

Причины

Причины того, что на лице вдруг «высыпало», могут быть разными:

• Реакция на неправильное питание. Дело может быть не только в систематическом злоупотреблении сладким и жирным, но и в единоразовом употреблении некачественного продукта.
• Несоблюдение правил ухода за кожей. Если вы не всегда смываете на ночь косметику, недавно пользовались просроченным косметическим средством или не уделяете достаточно внимания этапу очищения кожи лица, появление сыпи наверняка стало следствием именно этого.
• Аллергия. Если сыпь в виде мелких прыщиков является реакцией на медицинский препарат, на какой-либо продукт питания, на пыльцу растений или косметику, она обычно сопровождается зудом.
• Клещ демодекс. Иногда сыпь в виде пупырышков или прыщиков является следствием активизации деятельности подкожного клеща демодекса. Чтобы определить, заражены ли им м, нужно сделать анализ соскоба кожи. Он делается сегодня в любой медицинской лаборатории.
• Гормональные изменения. Вступление в период менопаузы, беременность, половое созревание – все это те этапы жизни, когда происходит серьезная гормональная перестройка организма, которая часто сопровождается появлением мелких прыщиков. Нередко сыпь из прыщей появляется на лице как предвестник начала критических дней. В этом случае она чаще всего возникает на подбородке. Оказать влияние на появление сыпи у женщин может и прием гормональных оральных контрацептивов. Также и наоборот, если гормональный фон нарушен, оральные контрацептивы могут исправить его и таким образом поспособствовать устранению высыпаний на лице.
• Заболевания внутренних органов. К сожалению, иногда сыпь в виде мелких прыщиков является признаком того, что в организме что-то идет не так. Например, именно так себя проявляют заболевания желудочно-кишечного тракта.
• Наследственность. Часто склонность к появлению прыщей есть у нескольких членов семьи. Причина здесь даже не столько в именно наследственном факторе, сколько в наличии семейных хронических заболеваний, которые проявляют себя, в том числе, появлением прыщей.

Считается, что о наличии заболеваний можно судить по месту расположения прыщей. Например, если они появились на лбу, то это следствие стрессов или нарушений в работе ЖКТ

Высыпания: какими они бывают?

Сыпь на лице может быть представлена различными элементами.

Комедоны

Представляют собой закупоренные протоки сальных желез. В этих замкнутых сферах создается благоприятная среда для размножения бактерий, вследствие чего белые закрытые комедоны могут трансформироваться в классические воспаленные прыщи красного цвета.

Так выглядят комедоны

Милиумы

Тоже белого цвета, но представляют собой плотные на ощупь узелки, расположенные под кожей. Размеры могут варьироваться от 0,5 до 3 мм.

Одиночный милиум

Прыщи

Также бывают разными: воспаленными и нет, большими и маленькими, красными и белыми, с центром в виде нагноения или черной точки.

На фото мы видим один воспалительный элемент с уже созревшим нагноенным центром и множественную воспаленную сыпь без нагноений

Что делать?

Возможно, потребуется сдать некоторые анализы, может быть, врач возьмет у вас соскоб кожи или направит к узкому специалисту, например, гастроэнтерологу, гинекологу, эндокринологу, аллергологу. Может быть, рекомендацией в вашем случае станет посещение кабинета косметолога. В каждом случае требуется индивидуально подобранное решение, ведь причины появления сыпи в каждом случае различны.

Правила ухода за кожей для избавления от сыпи

Если лицо обсыпало мелкими прыщами, попробуйте изменить свой подход к уходу за кожей.

Умывание горячей водой

Вообще умываться горячей водой не рекомендуется, ведь это может пересушить кожу. В случае с лицом, обезображенным множественными прыщами, это, наоборот, хорошо: горячая вода подсушивает воспаленные элементы и помогает бороться с болезнетворными бактериями, вызвавшими их появление.

Подсушиваем воспаления

Для этого можно использовать не только горячую воду, но и другие средства:

• Салициловая кислота. Продается в аптеке. Наносится точечно ватной палочкой.
• Специальные маски для проблемной кожи. Например, «Скорая помощь» от Lush. Входящий в ее состав экстракт черники действует как антисептик, уменьшая покраснение, а каламин эффективно очищает кожу.

Мыло для лица

Многие производители сегодня выпускают специальное мыло для лица. Есть и варианты для проблемной кожи, к примеру, мыло «Розовая мечта» с эфирным маслом розмарина от фирмы Teana. Также вы можете попробовать дегтярное мыло. Оно недорогое, продается во многих супермаркетах и аптеках и многим помогает.

Хороший вариант для проблемной кожи – умывание мылом, обогащенным растительными экстрактами

Правильное очищение

Ежедневно смывайте косметику с лица. Постарайтесь отказаться от нанесения тонального крема или хотя бы выбирайте некомедогенные варианты, например, «Normaderm teint» от VICHY. Для очищения используйте специальные лосьоны, пенки и гели, обозначенные пометкой «для проблемной» или «для жирной кожи». А вот от использования скрабов лучше отказаться. Ими нельзя очищать воспаленную кожу. Однако если сыпь на лице выражена только подкожными комедонами, смело можете исправлять проблему в том числе и скрабами.

Диета

Мы то, что мы едим, и если на лице появилась сыпь, значит, пора задуматься о своем питании. Фастфуд, сладости, жирное и соленое, копченое и жареное – все это хотя бы на время лучше исключить из своего рациона. Выпивайте не менее 2-х литров воды в день. Это поможет наладить обмен веществ и будет способствовать естественному очищению организма.
Если причина появления сыпи на лице – это неправильный уход и несбалансированное питание, а не серьезные внутренние патологии, то соблюдение вышеперечисленных правил должно помочь справиться с проблемой.

Кроме косметической глины – традиционного средства от прыщей, – есть немало других, не менее эффективных, растительных компонентов: ягоды, овощи, фрукты, целебные травы

Рецепты народной медицины

Улучшить состояние кожи лица можно и с помощью рецептов народной медицины.

1. Маски из растительных компонентов. Летом можно накладывать на лицо измельченные листья подорожника (только не стоит собирать зелень в черте города, лучше – на своем садовом участке). Отличным вариантом станет ягодная маска из ягод свежей малины или клубники. Зимой можно использовать с этой целью измельченные ядра грецких орехов, смешанные с небольшим количеством оливкового масла. Также хорошо подсушивает воспаления яичный белок. Такую маску наносят слоями, по мере подсыхания одного нанося следующий.
2. Самостоятельно приготовленные лосьоны. Приготовить лосьон для проблемной кожи можно из листьев мать-и-мачехи. Вам потребуется всего 20 грамм сырья. Залейте его 200 мл кипятка, настаивайте в течение получаса. Протирайте лицо лосьоном каждый день.
3. Паровые ванночки. Хорошо помогают уменьшить воспаление и очистить поры паровые ванночки. Для этого залейте пару столовых ложек лекарственных трав стаканом кипятка, немного остудите, перелейте в широкую чашу и подержите над ней лицо, предварительно укрывшись полотенцем, чтобы пар не уходил мимо. Для жирной воспаленной кожи хорошо подойдут цветки ромашки, бузины, календулы, зверобоя, череды. Можно смешивать несколько видов трав. Вреда от этого не будет. Такую процедуру хорошо делать перед нанесением очищающей маски. Эффект в этом случае будет более видимым.

Сыпь из мелких прыщей, к сожалению, может омрачить жизнь не только подростка, но и вполне взрослого человека. Чаще всего она появляется в так называемой Т-зоне: на лбу, на носу и на подбородке, где кожа традиционно более жирная. Однако нередко она покрывает и все лицо и, более того, может появляться даже на руках и на ногах. Подробнее об этом вы можете узнать из этой статьи.