Скульптурный массаж лица: техника выполнения в домашних условиях

Содержание:

• Альтернатива современным методикам
• Механизм действия
• Ожидаемые результаты
• Подробная техника выполнения
• Подводные камни процедуры

С возрастом при взгляде в зеркало у многих женщин возникает непреодолимое желание «слепить», смоделировать лицо, улучшив его контуры, сделав рельефным овал, подчеркнув скулы, разгладив возрастные морщины и мимические носогубные складки, уменьшив второй подбородок. Всё это кажется несбыточной мечтой, фантазией. Ведь, несмотря на чудеса современной косметологии, никто не изобрёл эликсира молодости, который мог бы остановить процесс старения кожи.

И тем не менее всё это возможно сделать, если научиться выполнять скульптурный массаж лица, который вовсе не зря так назван. С ним вы будете словно заново «ваять» всё, что вам так хотелось откорректировать.

Альтернатива современным методикам

Сегодня всё большее количество женщин с целью омоложения вынуждено обращаться к хирургическим методам, пластическим операциям. Однако подтянуть брыли и убрать второй подбородок можно и без таких кардинальных мер. Альтернативным решением может стать как раз скульптурный массаж лица. Кто-то его делает в салоне у специалиста, а самые смелые осваивают его технику в домашних условиях.

Уникальность этой процедуры в том, что она вобрала в себя все достоинства многих видов массажа для лица, разрабатываемых и практикуемых с давних времён. В нём можно найди элементы таких знаменитых массажей, как:

• остеопатический;
• японский (Асахи, Цоган);
• тибетский;
• лимфодренажный;
• точечный (Шиацу);
• традиционный (классический);
• Жаке.

Собрав с миру по нитке, скульптурный массаж представляет собой гармоничное сочетание сразу нескольких методик омоложения кожи лица. Соответственно, результаты после него не заставляют себя долго ждать и заметны невооружённым глазом. Эффективность процедуры при регулярном применении обычно предвосхищает все самые смелые ожидания.

Из истории. Идея инновационного массажа, который объединил бы в себе различные элементы нескольких косметических процедур, возникла у Жоэль Сиокко. Это французский биохимик и косметолог, которая считается автором не только скульптурного, но и буккального массажа (когда прорабатываются мышцы ротовой полости).

Механизм действия

Данная процедура представляет собой скульптурно-глубокотканный массаж лица, т. е. происходит мощнейший процесс воздействия на различные слои кожи:

• прорабатываются мимические мышцы;
• снимаются спазмы лицевой мускулатуры;
• активизируются неработающие мышцы лица;
• улучшается лимфодренаж глубоких кожных слоев;
• стимулируется работа нейрорецепторной системы;
• в короткие сроки выводятся из подкожных слоёв продукты обмена веществ (так как усиливается дренаж лимфы);
• повышается гидратация кожи.

Благодаря такому комплексному, а самое главное — глубокому воздействию на кожу и мышцы лица, скульптурный (моделирующий, пластифицирующий) массаж составляет на сегодняшний день серьёзную альтернативу хирургическим методам омоложения. Его эффективность была уже не раз доказана на практике.

Ожидаемые результаты

Полученные результаты, судя по отзывам специалистов и тех, кто уже испытал действие скульптурного массажа на своём лице, можно сравнить с эффектом безоперационного лифтинга. По истечении полного курса процедур (это примерно от 10 до 15 сеансов) возможны существенные изменения во внешности:

• улучшаются форма и овал лица;
• уменьшается или даже вовсе убирается второй подбородок;
• разглаживаются мимические морщинки, складки возле губ и бровей;
• уменьшается выраженность «гусиных лапок»;
• улучшается состояние кожи в области декольте;
• устраняются отёки, мешки под глазами;
• контур лица становится чётким, красивым, рельефным.

Так как основная цель скульптурного массажа лица — омоложение, косметологи рекомендуют данную процедуру тем, кому уже есть 25 лет. В течение 1 года можно пройти 2 курса по 10-12 сеансов: в этом случае результаты будут ярко выраженными и заметными. В качестве профилактики подобную методику можно использовать по 2 раза в месяц. Причём не обязательно обращаться за помощью к профессионалам в салоны. Самые настойчивые и терпеливые смогут освоить технику выполнения в домашних условиях, предварительно изучив массу полезной информации.

Подробная техника выполнения

Не всем под силу освоить скульптурный массаж лица в домашних условиях, так как он требует определённых знаний анатомии и отнимет немало времени. В отличие от классической процедуры, которая длится всего минут 15, на этот уйдёт полчаса или даже больше. Условно его можно разделить на несколько этапов.

Подготовка

1. Сделать паровую очищающую ванночку для лица на 5-7 минут.
2. Руки должны быть тщательно вымыты и высушены вплоть до локтевых сгибов.
3. Волосы убрать (заколоть, надеть ободок, шапочку).
4. Нанести любое массажное средство.

Разминка

1. Лёгкие поглаживания лица и зоны декольте обеими руками предупредит образование гематом и повреждение капилляров, а также расслабит кожу.

Скульптурный массаж шеи и предплечья

1. Подушечками и фалангами пальцев делать надавливающие движения с постепенным подъёмом вверх с задней поверхности шеи к затылку. Они должны быть не резкими, но постепенно усиливающимися.
2. В таком же ритме по такой же траектории начать перекатывания подушечками пальцев.
3. Следующее движение должно проработать мышцы шеи и предплечья на максимальную глубину — это их интенсивное разминание.

Пластика декольте

1. При запрокинутой назад голове делается движение «водяная мельница». Начиная от подбородка, руками словно сгребайте воду с кожи декольте на себя.
2. Волнообразные движения скульптурного массажа этой зоны должны быть максимально нежными и аккуратными, так как кожа здесь очень тонкая.

Любопытный факт. Движение скульптурного массажа «водяная мельница» должно быть знакомо всем, кто испытал когда-то радость материнства. Педиатры советуют его делать малышам до года на животике, чтобы улучшить пищеварение.

Дренаж лимфатических узлов

1. Изучите карту расположения лимфатических узлов, находящихся в верхней части туловища.
2. Подушечками пальцев, кистями, тыльной стороной ладони нужно совершать надавливающие движения именно на скопления лимфатических узлов в области грудины, плечей, ключицы, затылка и висков.

Корректировка овала

1. Вращательными движениями проработать щёки.
2. По всему контуру лица выполнить лёгкие пощипывания.
3. Изучить места прикрепления мышц и точечно на них воздействовать.
4. Завершить скульптурный массаж нужно поглаживающими лёгкими движениями, постепенно уменьшая силу давления.

Тщательно проработанная техника скульптурного массажа лица позволит женщинам любого возраста выглядеть гораздо моложе своих лет. Если есть какие-то вопросы или сомнения по поводу её претворения в жизнь в домашних условиях, всегда можно найти обучающее видео. Там обычно процедура проводится профессионалами, у которых можно научиться основным движениям и приёмам. Однако учтите, что результатов не стоит ждать, если имеются противопоказания к проведению такой удивительной техники омоложения.

Полезная информация! Все движения скульптурного массажа, как и любого другого, должны производиться строго по определённым линиям, которые нужно обязательно изучить заранее.

Подводные камни процедуры

То глубокое воздействие, которое оказывает скульптурный массаж на ткани, затрагивает работу самых различных систем организма. И если в их функционировании уже ранее имелись какие-то сбои, после процедуры они могут обостриться. Не стоит возлагать надежды на данную методику омоложения при наличии следующих противопоказаний к её проведению:

• возрастные ограничения: до 25 лет;
• воспаления, инфекции кожи (гнойники, прыщи, комедоны, угри);
• различные новообразования (бородавки, киста, опухоли, крупные родинки);
• повышенная температура тела;
• герпес;
• серьёзные заболевания кожи (дерматоз, дермомикоз, грибок);
• раны, царапины, ссадины;
• онкология;
• патологии щитовидной железы;
• купероз, гемофилия, ломкость сосудов и другие заболевания кровеносной системы.

Если вы сомневаетесь, можно ли вам проводить скульптурный массаж в соответствии с данными противопоказаниями, лучше всего обратиться за помощью к профессиональному косметологу. Если вы сумеете освоить искусство моделирования контуров своего лица, его омоложения, с течением времени зеркало будет вам дарить только позитивные эмоции, потому что процессы старения замедлятся, а годы перестанут отражаться в чертах вашего обаятельного лица.