- Причины развития аллергии
- Как наш организм реагирует на холод
- Симптомы заболевания
- Как избавиться от аллергии на холод
- Избавляемся от аллергии на холод своими силами
Аллергия может быть не только на пыльцу или на шерсть животных, как это обычно бывает. Все чаще врачи ставят диагноз «аллергия на холод». Еще несколько лет назад медики отрицали факт существования данного заболевания по причине отсутствия аллергена. Однако большое количество обращений пациентов и специфичность симптоматики не позволяют оставлять данный недуг без должного внимания. Статистические данные говорят о том, что этот вид аллергии сегодня входит в число самых распространенных заболеваний во всем мире, уступая место только сердечно-сосудистым заболеваниям, различного рода травмам и новообразованиям.
Причины развития аллергии
Основная причина возникновения аллергии на холод – это общее ослабленное состояние организма и снижение его защитных свойств. Кроме того, спровоцировать заболевание могут:
- корь;
- красная волчанка;
- краснуха;
- свинка;
- гемобластоз;
- инфекционный мононуклеоз;
- цирроз печени;
- микоплазменная пневмония;
- заболевания щитовидной железы;
- хронические заболевания (гайморит, хронический холецистит, синусит, тонзиллит и даже кариес);
- наличие глистов;
- длительный прием антибиотиков;
- дисбактериоз кишечника.
Как мы видим, потенциальные риски весьма велики. В группе повышенной опасности – те люди, которые страдают и другими видами аллергии, к примеру, атопическим дерматитом, аллергией на пыль или пыльцу, на некоторые продукты питания. Часто этот вид аллергии обусловлен наследственным фактором.
Низкие температуры – это причина серьезного дискомфорта для 30% людей
Как наш организм реагирует на холод?
С биологической точки зрения за возникновение аллергии на холод отвечают клетки, расположенные у самой поверхности кожи . Они называются мастоциты. Холод действует на них как раздражитель, в ответ мастоциты выбрасывают в кровь избыточное количество гистамина, который, в свою очередь, вызывает аллергические реакции в виде отеков, шелушения кожи, озноба и головных болей.
Такая реакция происходит, если у человека ослаблен иммунитет или присутствуют вышеперечисленные заболевания. Здоровый организм способен справиться с воздействием холода без возникновения неприятных симптомов. Максимум, это покраснение открытых участков кожи, что объясняется приливом крови в сосудах, которые сначала сжимаются при холодной температуре и затем расширяются в тепле. В норме эта реакция продолжается не более 40 минут.
Аллергия на холод возникает не только из-за морозного воздуха. Фактором риска может стать купание в открытом водоеме и даже контакт с холодной водой при мытье посуды
Симптомы заболевания
У людей, страдающих данным видом аллергии, от холода могут появляться обильные слезы, кашель и чихание. Нередко симптомами являются отек носовых пазух, губ, языка и гортани. Ситуация усугубляется сильными головными болями и ознобом. Может возникать шум в ушах, легкие судороги и головокружение. Кроме того, заболевание проявляет себя и видимыми признаками:
- Высыпания на открытых участках кожи. Цвет варьируется от светло-розового, почти незаметного, до ярко-красных пятен.
- Уплотнения на коже и волдыри.
- Отечность и посинение кожных покровов.
Кожные реакции, как правило, сопровождаются зудом и жжением и последующим шелушением кожи. В первую очередь покраснения появляются на поврежденной коже – там, где есть царапины и ранки, а также на тех участках, где кожа наиболее тонкая. Чаще всего возникает холодовая аллергия на лице и на руках, т.к. они в большей степени подвергаются воздействию морозного воздуха, однако симптомы могут возникнуть и на всем теле. Негативные реакции организма, как правило, возникают, когда температура воздуха понижается до 4 градусов Цельсия.
В зависимости от того или иного сочетания вышеперечисленных симптомов, врачи классифицируют следующие заболевания:
- холодовая крапивница;
- холодовая астма;
- холодовый конъюнктивит;
- холодовый дерматит;
- холодовый ринит.
Как избавиться от аллергии на холод?
Во-первых, прежде чем начинать лечение, следует исключить наличие у человека тех заболеваний, которые провоцируют развитие холодовой аллергии.
Во-вторых, можно применять симптоматическое лечение. При наличии кожных высыпаний применяйте антигистаминные мази, которые ускорят заживление кожных покровов и уменьшат отечность. Если основные проявления болезни – это слезоточивость и насморк, помогут антигистаминные капли.
В-третьих, перед тем, как выйти на улицу, необходимо максимально закрыть кожные покровы: не забывайте надевать шапку и капюшон, объемный шарф, варежки или перчатки. Врачи рекомендуют особенно защищать от мороза ноги, хоть они и не относятся к открытым участкам тела. Надевайте теплые колготки и носки, высокие сапоги. Одежда, соприкасающаяся с телом, не должна быть из шерсти или из синтетики. Лучше выбирать льняные или хлопковые вещи.
Если самостоятельно принятые меры не помогают, следует обратиться к врачу, который подберет необходимое лечение, основываясь на симптоматике и на данных ваших анализов. Вам следует обратиться либо к участковому терапевту, либо напрямую к аллергологу.
В зависимости от симптомов, врачи применяют медикаментозное лечение
Избавляемся от аллергии на холод своими силами
Полезные советы:
- За полчаса до выхода на улицу смазывайте руки и лицо питательным кремом, который поможет защитить чувствительную кожу.
- Всегда наносите защитную гигиеническую помаду. Лучше всего ту, в составе которой есть масло авокадо или масло ши.
- Перед выходом из дома, а также сразу после улицы выпивайте горячий чай с лимоном или с клюквой.
- Выйдя на улицу, старайтесь не дышать слишком глубоко, чтобы не травмировать слизистые и легкие.
- Ешьте больше орехов, жирной рыбы (лосось, семга, скумбрия), сыра, заправляйте салаты оливковым маслом.
- Постарайтесь питаться гипоаллергенной пищей, так как возникновение одного вида аллергии провоцирует развитие другого.
- Летом можно укрепить организм закаливанием. Обливание холодной водой поможет подготовить тело к воздействию холода.
- Перед началом зимы рекомендуется пройти курс лечения антигистаминными препаратами, чтобы снизить вероятность аллергических реакций.
- Избегайте стресса, так как он ослабляет защитные реакции организма.
- Укрепляйте иммунитет. Ведите здоровый образ жизни, занимайтесь спортом и правильно питайтесь.