Гусиная кожа на ногах и руках: почему она появляется и как от нее избавиться?

Содержание статьи:

1. Гусиная кожа: причины и признаки
2. Как лечить гусиную кожу?
3. Как убрать гусиную кожу на руках?
4. Как избавиться от гусиной кожи на ногах?
5. Гусиная кожа у ребенка

Гусиная кожа: причины и признаки

Как и любое другое заболевание, гиперкератоз имеет свои причины возникновения. Следовательно, решать проблему только косметическими средствами невозможно – стоит смотреть в корень.

Говоря просто, гусиная кожа – это фолликулы, которые забиваются из-за проблем с отшелушиванием: кожные покровы не имеют возможности нормально обновляться. С чем это может быть связано? Как избавиться от гусиной кожи?

Итак, о причинах возникновения фолликулярного гиперкератоза:

• • Нарушение личной гигиены;
• • Наследственность;
• • Проблемы с обменом веществ;
• • Нехватка витаминов.

Для того, чтобы избавиться от этой неприятности, нужно запастись терпением и настроиться на проведение серьезной работы. Для того, чтобы на теле исчезла гусиная кожа, причины должны быть устранены.

Как лечить гусиную кожу?

Первое и самое важное условие – чистота. Коже просто необходимы ежедневный душ, жесткая мочалка, скрабы, увлажняющие и регенерирующие кремы. Проблемные зоны нужно обрабатывать особенно тщательно.

Не менее важно увлажнение, причем речь не только кремах, но и о достаточном количестве питья.

Хорошо питайтесь. Выбирайте продукты с высоким содержанием витаминов  А, С и Е. В рационе должны быть такие продукты, как сливочное масло, яйца, печенка, черника, морковь, шпинат, молоко.

И, наконец, процедуры. О них стоит поговорить более конкретно.

Как убрать гусиную кожу на руках?

Для того, чтобы руки оставались нежными и гладкими, нужно раз в неделю очищать их специальным пилингом с фруктовыми кислотами, тщательно увлажнять, а всю домашнюю работу делать исключительно в перчатках. Теплые варежки зимой – обязательное правило!

Отличное средство – ванночки из подогретого масла: просто опустите в него руки, подержите их несколько минут, а после не спешите обезжиривать.

Как избавиться от гусиной кожи на ногах?

Женщинам с этой проблемой настоятельно советуют держать ноги в тепле: в холодное время года капроновым колготкам стоит предпочесть хлопчатобумажные, в морозы желательно носить утепленные брюки и высокие сапоги.

Система ухода та же: очищение, отшелушивание, увлажнение.

Гусиная кожа на попе? Тогда нужно пересмотреть свой подход к выбору белья: покупать стоит только трусики из натуральных материалов. Если кожа сильно загрубела, ее нужно хорошо распарить и очистить с помощью скраба. В данном случае очень рекомендованы банные процедуры: русская баня с веником или хамам с традиционным массажем жесткой щеткой.

Для того, чтобы быстро и эффективно побороть гиперкератоз, в ванной или парилке рекомендуется использовать скрабы, сделанные из натуральных продуктов: соли, меда, кофе, лимона, оливкового масла. С их помощью исчезает гусиная кожа на шее, руках, ногах, груди. Они безопасны и очень эффективны.

Домашние рецепты при гиперкератозе:

• • Смешать 1 столовую ложку крупной соли с ложкой оливкового масла, двумя ложками меда и 2 чайными ложками лимонного сока. Перемешать. Наносить на чистую кожу, массировать в течение 10-15 минут, после чего смыть.
• • Добавить в кофейную гущу немного меда, нанести кашицу на тело и хорошо помассировать проблемные зоны. Этот метод – самый щадящий, поэтому подойдет для шеи и груди.
• • При гусиной коже очень полезны хвойные ванны. Для приготовления таковых можно использовать сбор или экстракт. Ванну рекомендуется принимать перед сном, после процедуры важно тщательно увлажнить кожу.
• • Из салонных процедур отлично подойдут вакуумный или антицеллюлитный массаж.
• • Регулярные (хотя бы раз в неделю) походы в баню эффективно решат проблему гусиной кожи, ведь это превосходное очищение и снаружи, и изнутри. После нескольких сеансов бани исчезает гусиная кожа на руках, ногах, груди, шее, ягодицах.

Гусиная кожа у ребенка

Родители часто склонны паниковать по любому поводу, но всегда лучше перестраховаться, показав малыша врачу. Сыпь, как гусиная кожа, у ребенка может быть, например, аллергией на какой-то продукт. Это особенно вероятно, если она имеет розоватый оттенок. Однако в большинстве случаев гиперкератоз у детей возникает по тем же причинам, что и у взрослых: недостаток витаминов и микроэлементов, наследственность, недостаточно тщательный уход за собой. Как поступить в данном случае?

Во-первых, обязательно стоит посетить детского дерматолога-аллерголога и сдать необходимые анализы — благодаря им станут известны причины возникновения гусиной кожи. Скорее всего, специалист порекомендует родителям внести поправки в рацион ребенка или выпишет препараты.

В остальном уход за кожей ребенка аналогичный. Ежедневные ванна или душ, жесткая мочалка, скрабы из натуральных продуктов, регулярные походы в баню – все это одинаково полезно и для взрослых, и для детей.

Иногда фолликулярный гиперкератоз – наследственное заболевание, которое не лечится (такое бывает очень редко, но все же встречается). Однако это вовсе не значит, что его течение нельзя облегчить. Перечисленные выше правила и рекомендации будут актуальны в любом случае.