Почему шелушится кожа на пальцах и как с этим бороться

Многие девушки, имеющие сухую или очень чувствительную кожу, озабочены ее шелушением, особенно в зимнее время года. Под воздействием мороза и ледяного ветра кожа мгновенно грубеет, становится шершавой и красной. И если лицо можно защитить плотными базовыми и тональными кремами, то руки, даже ненадолго оставленные без перчаток или варежек, сильно страдают. Впрочем, иной раз шелушение кожи на пальцах рук происходит и вне зависимости от погодных условий. О том, почему шелушится кожа на руках и как с этим бороться, и пойдет речь далее.

Основные причины шелушения

Если кожа на руках шелушится, это значит, что сальные железы, ответственные за ее нормальное увлажнение, работают неправильно. А вот в том, что могло на них повлиять, нужно разобраться.

Так, чаще всего причиной шелушения кожи на пальцах рук становится элементарный неправильный уход. Не стоит экономить на качественно увлажняющих кремах, которые нужно использовать не менее двух раз в день, а в идеале – после каждого контакта с водой. Не мешало бы пару раз в неделю баловать ручки скрабом, убирающим ороговевший слой кожи, и делать для них питательные масочки. Кстати, особо чувствительную кожу может ухудшать даже слишком жесткое полотенце для вытирания рук.

Уборку надо делать только в специальных перчатках

К шелушению между пальцами рук приводит и несбалансированное питание, особенно нарушение питьевого режима. От недостатка влаги кожа пересыхает и трескается, а чтобы избежать этого, нужно каждый день пить много свежей негазированной воды. К тому же, на состоянии кожи сказывается недостаток витаминов и других ценных веществ. Если в силу неподходящего сезона их нельзя добрать из продуктов, стоит сходить в аптеку и обратить внимание на специальные витаминные комплексы.

Также шелушение кожи на пальцах рук может возникать из-за частого применения агрессивных средств бытовой химии – всякого рода моющих средств, порошков, гелей и очистителей. Хозяюшки привыкли бросаться в бой с грязью, не щадя себя, а зря. Контакт голых рук с такими препаратами приводит к тому, что кожа может просто начать облазить, особенно на деликатных и нежных участках между пальцами. Так что, приступая к уборке, нужно обязательно надевать перчатки.

Кроме того, порой кожа между пальчиками рук и на них может шерхнуть и облазить из-за аллергической реакции на что-то. Особенно часто это проявляется у деток. И если исключение тех или иных продуктов или уходовых средств не помогло, надо обратиться к доктору. А иногда такое шелушение говорит о кожных заболеваниях или о том, что нарушен гормональный фон. В данном случае решить проблему тоже поможет только консультация с врачом.

И, наконец, кожа на кончиках пальцев и на ладонях страдает из-за пресловутого перепада температур. Сильный мороз и, напротив, удушающая жара, а также сухость воздуха приводят к стянутости и шелушению. В особенном уходе руки нуждаются зимой, когда они постоянно попадают из тепла в холод и наоборот. В этот период им нужно дополнительное питание, вместо стандартного крема можно даже воспользоваться натуральными растительными маслами.

Как привести руки в порядок

Самый простой вариант – обратиться в ближайший салон красоты. Там предусмотрено множество процедур для кожи рук, от спа-маникюра и пилинга до парафиновых масок и массажа. Однако можно справиться с проблемой и в домашних условиях. Вот несколько проверенных способов, позволяющих это сделать.

Есть много способов привести руки в порядок самостоятельно

Масляный компресс

Слегка распарить руки в теплой воде, вытереть насухо. Прогретым оливковым, миндальными или персиковым маслом хорошенько смазать кисти, тщательно втирая его в пальцы, ладони, ногти. Затем надеть на руки хлопчатобумажные перчатки и оставить компресс на ночь. Делать один-два раза в неделю.

Сметанный компресс

В чашку сметаны выжать сок из одного небольшого лимона, добавить желток и перемешать. Ровным слоем разложить смесь на куски марли, сложенные вдвое, и обмотать ими руки. Сверху укутать их теплым полотенцем и подождать 20 минут. Смесь смыть и воспользоваться кремом. Проводить процедуру раз в неделю.

Медовая маска с эффектом пилинга

Чайную ложку глицерина смешать с таким же количеством жидкого меда и двумя ложками воды. Взбить массу вилочкой, всыпать туда чайную ложку смолотых в муку овсяных хлопьев. Толстым слоем нанести на руки и посидеть так четверть часа. Затем помассировать кожу и смыть смесь. Повторять каждую неделю.

Творожная питательная маска

Полстакана творога хорошо растереть с чайной ложкой постного масла. Плотным слоем распределить по рукам и подержать полчаса. Снять массу, вымыть руки и увлажнить их. Делать пару раз в неделю.

После масок нужно увлажнять руки кремом

Картофельная питательная маска

Одну картофелину отварить в мундире до мягкости, очистить и с небольшим количеством молока размять в пюре. Остудить до температуры, приятной коже, и намазать на руки. Сверху надеть хлопчатобумажные перчатки и полежать 20 минут. Помыть руки и нанести крем. Повторять 2-3 раза в неделю.

Хлебная маска

Толстый кусок ржаного хлеба очистить от корочки и залить горячим молоком так, чтобы оно покрыло мякиш. Оставить на несколько минут, вынуть хлеб и слегка отжать. Размять вилочкой, добавив желток, ложку подсолнечного масла и столько же крахмала. Нанести на руки, сверху надеть полиэтиленовые пакеты. Прямо в пакетах опустить кисти в миску с горячей водой и подержать там четверть часа. Такая маска хорошо восстанавливает поврежденную кожу. Делать ее нужно через день до достижения эффекта.

Эфирная ванночка

Два стакана сыворотки или простокваши прогреть до температуры, приятной телу, и вылить в миску. Добавить 4-5 капель эфирного масла ромашки или чабреца, перемешать и окунуть в смесь кисти. Оставить на 15 минут, затем руки вытереть и намазать кремом. Повторять 3-4 раза в неделю.

Меры профилактики

А чтобы впредь не допускать шелушения кожи на руках, нужно соблюдать некоторые важные правила.

Так, если кожа склонна к сухости и раздражениям, желательно приобретать такой гель или мыло, которые не будут сушить ее еще больше. Полотенце для рук должно быть мягким и хорошо впитывать воду, им нужно не тереть ладони, а аккуратно промокать.

Полотенца для рук должны быть мягкими

Постоянно, но особенно зимой, кисти нуждаются в увлажнении и питании. Это может быть качественный крем или простое оливковое масло. Перед тем, как идти на улицу, руки также обязательно нужно защитить кремом, который поможет коже противостоять обветриванию. И, конечно, в морозы нельзя оставлять ладошки без перчаток или варежек.

Нанося крем, надо тщательно распределять его по всей кисти, не забывая о запястье и области между пальцами. Неплохо бы заодно провести легонький двухминутный массаж, который поможет разогнать кровообращение.

Кроме того, раз в неделю коже надо помогать обновляться, поэтому не стоит забывать о скрабах и пилингах. Руки нуждаются в них не меньше, чем остальные участки тела.

Рыба и овощи в меню подарят коже красоту и здоровье

Делая ремонт или генеральную уборку, помните о резиновых перчатках, которые спасут кожу рук от разрушительного воздействия химикатов. В идеале такие перчатки следует надевать даже перед мытьем посуды.

Кроме того, кожа нуждается в поддержке не только снаружи, но и изнутри. Поэтому в ежедневном рационе должно быть достаточное количество витаминов А, Е, С, D и группы В, а также не только чай и кофе, но и чистая вода. Для красоты и здоровья кожи нужно есть рыбу, побольше овощей, фруктов, свежей зелени.

Придерживайтесь этих нехитрых правил, и руки не замедлят отблагодарить вас красотой, нежностью, мягкостью и сиянием. Будьте здоровы!