Творог - сам по себе уникальный продукт из-за своей высокой питательной ценности: при большом проценте содержания белка он легко усваивается организмом.
Творожная выпечка
Именно белки из творога мгновенно расщепляются на такие компоненты, как триптофан, холин, метионин и другие важные для человека аминокислоты. Нежирный творог является основным продуктом диетического питания, если речь идет о разгрузочных «творожных» днях.
Но речь идет о том, что не более, чем 200-250 граммов творога надо будет разделить на 4-5 порций и съесть в течение дня. Большее количество творога просто не усвоится. В выпечке творог повышает диетическую ценность теста. Он легко может насытить организм, придавая тесту нежность и легкость, позволяющую изделиям «таять во рту».
Видео: Очень Вкусный Творожный Кекс - Просто Обалденный Рецепт | Curd Cake, English Subtitles
Творожная выпечка: тарталетки
Если вдруг вам захотелось чего-то не совсем обычного, значит, пришло время готовить тарталетки с творогом и маскарпоне. Маскарпоне – это очень нежный сыр. Для приготовления тарталеток необходимы следующие ингредиенты:
- 150 грамм сливочного масла.
- 200 грамм муки.
- 2 столовые ложки сметаны.
- 1 яйцо.
- 150 грамм маскарпоне.
- 2 столовые ложки сахарной пудры.
- 1 щепотка соли.
- 50 грамм творога.
- Любые ягоды, кусочки фруктов и орехи в небольшом количестве.
Приготовление крема
Творог нужно подготовить, перетерев его до однородного состояния. Продолжая растирать творог, добавьте в массу маскарпоне и сахарную пудру. Получившийся крем накройте от высыхания и поставьте в холодильник.
Приготовление теста
Измельчите масло, порубив его ножом. Добавьте в масло муку, смешанную с солью, затем – желток от яйца и сметану. Замесите до получения однородной массы, затем – раскатайте и вырежьте кружочки, которые выложите в формы. Выпекайте двадцать-двадцать пять минут при температуре 180 градусов. Начинку выложите в полностью остывшие тарталетки. Орехами и фруктами можно украсить по вкусу.
Творожная выпечка: печеньки
О необычном рецепте мы поговорили! Давайте рассмотрим теперь обычный, простой, как дважды два. Это печенье некоторые хозяйки так и называют «2 2».
Требуемые ингредиенты:
- Творог.
- Желтки.
- Мука.
- Маргарин.
- Ванильный сахар
- Разрыхлитель.
Исходя из названия рецепта, вы уже поняли, что все берется или в количестве 200 грамм, или двух столовых ложек, и только ванилин и разрыхлитель – в количестве одной чайной ложки.
Приготовление:
Творог подготавливается также, как и в предыдущем рецепте – или растирается, или взбивается блендером. Маргарин с желтками взбивается отдельно и смешивается с творогом. Затем добавьте сахар и просеянную муку, смешанную с разрыхлителем. Тесто лучше всего выдавливать через корнетик, придавая ему любую выбранную форму. Выпекать также, как тарталетки до зарумянивания. Готовые печеньки посыпьте сахарной пудрой с корицей.
Видео: Творожные Конвертики с Яблоками/Выпечка с Яблоками/Простой Пошаговый Рецепт(Вкусно и Быстро)
Секреты и тайны выпечки из творога
- Уникальный творог позволяет творить чудеса. Можно, например, взять обычный рецепт запеканки, уменьшив объем сахара, чтобы блюдо стало менее калорийным, и выпекать ее не в духовке, а мультиварке. У вас получится чудесная и нежная запеканка.
- Если на основе творога готовится дрожжевое, песочное или слоеное тесто, температура для запекания может быть уменьшена, а время – чуть увеличено. Изделия из творога выпекают при температуре 175-180 градусов.
- После окончания выпечки не вынимайте из духовки сразу. Оставьте выпечку в приоткрытой духовке еще минут на 15.
- После того, как они будут вынуты из духовки, обмажьте их кусочком сливочного масла и накройте льняным полотенцем. Подержите их накрытыми полчаса, и тесто не растрескается, а будет мягким.
- Творог отлично сочетается с любыми фруктами, ягодами, шоколадом и зеленью, а также – грибами. Если вы делаете пирожки или ватрушки, поэкспериментируйте с начинкой.
- Если вы хотите приготовить диетическое блюдо из творога, имейте в виду, что идеальными для этого случая могут стать котлеты из творога и свеклы – всего 90 ккал!
Видео: Печенье рецепт выпечки из творога Рецепт как приготовить печенье домашние быстро вкусно пошагово
Кстати, не удивляйтесь, если пирог, в составе которого есть творог, именуют сырным. На Руси творог называли сыром. В Древней Греции молоко для приготовления творога сквашивалось посредством добавления в молоко небольшого количества содержимого желудка козленка. В наше время так готовят сычужные сыры.