Голубоглазая шатенка Полина известна поклонникам не только, как певица, она ещё и актриса, и композитор. В настоящее время девушка имеет потрясающую фигуру.
Параметры фигуры Полины Гагариной:
- Возраст: 28 лет (на декабрь 2015)
- Вес: 50 кг
- Рост: 166 см
- Габариты: 88 – 61 – 90
- Размер ноги: 38
Но так было не всегда, Полине приходилось побороться с собственным весом. Она с детства имела склонность к полноте, а лишние килограммы, набранные после родов, заставили немало потрудиться Полину.
Параметры фигуры других знаменитостей
Полине приходилось много трудиться, чтобы иметь идеальный вес и красивую фигуру
Певица с удовольствием делится своими секретами стройной фигуры, она категорически не приемлет жестких диет на истощение организма, главное – правильное питание. По мнению Полины Гагариной, нужно кушать часто и маленькими порциями.
Старайтесь, чтобы в вашем рационе преобладали фрукты, овощи и морепродукты.
Яблоки – обязательной компонент ежедневного меню, так как они очень хорошо очищают организм, возвращают свежесть коже лица. Полина отрицательно относится к алкоголю и сладостям. Мясо она ест только постное, а первые блюда готовит на втором бульоне. Добавьте сюда много воды и кефир на ночь, вот и весь секрет.
Занятия танцами и спортом помогают Полине в ее любимом творчестве
Не обходится Полина и без занятий спортом. Она обожает шейпинг и танцы, но не менее двух раз в неделю. Следуя советам Полины, вы сможете не только похудеть, но и постоянно держать свой вес в норме.
Мотивирующие фото женщин до и после похудения
Певица бейонсе — вес, рост и параметры фигуры
Певица максим — рост, вес и данные фигуры
Ани лорак — вес, рост и фигурные параметры певицы
Екатерина климова — рост, вес и параметры фигуры
Юлия меньшова — вес, рост и параметры фигуры актрисы
Анастасия волочкова — вес, рост и параметры фигуры балерины
Дженифер лопес — вес, рост и параметры фигуры певицы
Рост, вес и параметры фигуры веры брежневой
Алла пугачева — рост, вес и параметры фигуры примадонны
Кристина орбакайте — рост, вес и параметры фигуры поп-дивы
Паулина андреева — рост, вес и параметры фигуры актрисы
Вес, рост и параметры фигуры певицы натали