Кто же не знает популярную российскую актрису, певицу и просто поп-диву Кристину Орбакайте. Она всегда отличалась элегантностью образа, и даже в таком возрасте имеет великолепные размеры фигуры.
Параметры фигуры Кристины Орбакайте:
- Возраст: 44 лет (на декабрь 2015)
- Вес: 54 кг
- Рост: 173 см
- Габариты: 86 – 65 — 92
- Размер ноги: 39
На стройность фигуры Кристины не повлияли ни роды, ни гастроли с напряженным графиком и неправильным питанием. Однако певица всегда много времени уделяла хореографии, да и питание у неё сбалансированное.
Есть у звезды и своя особенная диета, она называется «зеленая», так как в состав продуктов входят овощи и фрукты преимущественно зеленого цвета. Это могут быть груши, яблоки, виноград, всё, кроме яблок, употребляется в сыром виде. А вот овощи, такие как стручковая фасоль и капуста, лучше слегка потушить. Прибавьте сюда немного творога, зеленый чай – вот и весь секрет. С помощью такой диеты можно за 5 дней сбросить вес на 3 кг.
Перед съемками одной из комедий Кристине пришлось попробовать тибетскую диету, основная идея которой – вывод шлаков из организма. Тогда вы не просто сбрасываете вес, но и приобретаете прекрасный цвет кожи.
Вместе с мамой они иногда прибегают и к бессолевой диете, когда в пищу употребляются продукты, приготовленные без капельки соли. Как видите, любая настоящая актриса постоянно держит руку на пульсе своего состояния здоровья, придерживается правильного питания и следит за своей фигурой всю сознательную жизнь.
Параметры других звезд