Чувствительная кожа лица

Видео: SOS! Уход за Воспаленной Чувствительной Кожей! Naffy9999

Кожу можно считать чувствительной, если она реагирует на такие внешние и внутренние факторы, как резкие колебания температуры, воздействие прямых солнечных лучей, сильный ветер, умывание горячей, либо холодной водой, частые стрессы, некачественную воду, раздражающие вещества в продуктах питания и косметических средствах. Раздражение проявляется, как правило, ощущением чувства стягивания или жжения кожи, шелушения, зуда, появлением красных пятен или точек, участков с угревой сыпью.

Склонность к повышенной чувствительности проявляется в основном у людей со светлой, тонкой и нежной кожей, достаточно сухой от природы. Вследствие того, что сальные железы выделяют недостаточное количество жира, роговой слой истончается и через него с легкостью проникают вредные вещества, которые и вызывают всевозможные кожные раздражения. Поэтому чувствительной коже требуется постоянная защита от влияния негативных факторов окружающей среды и тщательный бережный уход.

Чувствительная кожа перестанет Вам доставлять массу неудобств при условии соблюдения следующих правил и рекомендаций по уходу за ней:

1. Использовать гипоаллергенные косметические средства нежной текстуры из серии «Для чувствительной кожи», которые содержат питательные и успокаивающие добавки и не имеют в своем составе раздражающих кожу и стимулирующих кровообращение поверхностно-активных веществ (ПАВ), спирта, красителей и ароматизаторов.

2. Для защиты от резких перепадов температур и сильного ветра, особенно в холодный период года, наносить на кожу защитные увлажняющие и питательные крема. Это следует делать не менее чем за 30-40 минут до выхода на улицу.

Видео: СУХАЯ чувствительная КОЖА. Как ухаживать?

3. В летний период года ограничивать время пребывания под прямыми солнечными лучами и применять солнцезащитные крема с высокой степенью защиты, разработанные специально для чувствительной кожи. Их нужно наносить за 20-30 минут до выхода на солнце и обновлять через каждые 2 часа.

4. При умывании вместо водопроводной воды лучше использовать минеральную или термальную, которые не содержат аллергенов, максимально увлажняют кожу и успокаивают ее.

5. При купании в морской воде, содержащей большое количество соли, не следует мочить кожу лица и нырять.

6. При посещении бани не следует находиться в парилке более 3 минут. Перед заходом туда желательно на кожу лица накладывать влажную салфетку. После бани нанести на лицо защитный питательный крем и выходить на улицу не ранее, чем через 40-50 минут.

7. При нанесении ежедневном макияжа пользоваться декоративной косметикой, разработанной специально для чувствительной кожи. Перед покупкой ее следует протестировать путем нанесения на область сгиба локтевого сустава или запястья и в случае возникновения аллергической реакции не приобретать.

8. Средства для макияжа нужно наносить предельно лаконично во избежание возникновения многослойности. Пудра и румяна желательно применять рассыпчатой структуры и натуральных тонов, которые содержат минимальное количество красителей.

Видео: Уход за чувствительной кожей лица

9. Для снятия раздражений и смягчения кожи можно использовать увлажняющие, питательные и успокаивающие маски из арсенала средств народной медицины, но не чаще 1 раза в неделю. От масок-пленок следует отказаться, поскольку они стягивают поры кожи и вызывают раздражение ее поверхности.

10. Не применять пилинг для очищения кожи, поскольку отшелушивающие средства еще более истончают и без того тонкий роговой слой кожи. Лучше мягко протереть кожу махровой рукавичкой.

Видео: СУХАЯ КОЖА? Мои СЕКРЕТЫ УХОДА за сухой и чувствительной кожей

11. Исключить из рациона питания острую, жирную и соленую пищу, черный кофе и чай, алкогольные и безалкогольные газированные напитки и включить натуральные продукты, богатые полезными для здоровья кожи витаминами и минералами (овощи, фрукты, морепродукты, растительные масла) и чаи на основе целебных трав.

12. Стараться избегать нервных нагрузок и психоэмоционального напряжения, соблюдать режим труда и отдыха, заниматься аутотренингом и снимающими нервную нагрузку упражнениями.