Как стать красивой за неделю

• Понедельник. День первый
• Вторник. День второй
• Среда. День третий
• Четверг. День четвертый
• Пятница. День пятый
• Суббота. День шестой

В преддверии любого праздника всегда хочется выглядеть на предстоящем торжестве ухоженной, привлекательной, блеснуть шелковистой кожей, при этом, демонстрируя свое глубокое декольте, или поразить гостей красотой своих волос. Но, к сожалению, у большинства женщин просто не хватает времени, а то и средств, чтобы регулярно посещать салоны, поэтому набеги туда совершаются время от времени, а домашние процедуры проходят урывками.

Вместе с тем, ухаживать за телом, кожей лица и волосами доступно каждой женщине, просто нужно для себя выработать некоторые правила – ни дня без косметических процедур, например. За постоянными домашними хлопотами, вам нужно будет найти не более 20 минут времени и, уж поверьте, вы непременно окажетесь в центре внимания на вечеринке.

Попробуйте выдержать в таком темпе хотя бы месяц, и вы поймете, что это не так и сложно, и постепенно, все эти процедуры войдут у вас в привычку. Ну а помогут вам в этом мои советы. Итак, начнем преображение за неделю.

Но прежде всего, старайтесь за предстоящую неделю хорошо высыпаться, это должно быть не менее 8 часов, что заметно скажется на вашей коже, она станет намного свежее. Следующее правило – регулярное и правильное питание: плотные основательные завтраки и максимально облегченный ужин. На ужин постарайтесь готовить овощи, можно нежирное мясо, причем ужин должен быть не менее чем за 4 часа до сна и уже к концу недели ваша талия станет на 2-3 см уже. И еще одно – пить не менее 2-х литров воды, от этого улучшается кожа и волосы, так как вода насыщает их необходимой влагой. Давайте рассмотрим подневную пошаговую инструкцию.

Видео советы и инструкция

Понедельник. День первый

Ухаживаем за кожей лица и шеи. Ни одна маска не восстановит свежесть лица, если ее сделать накануне праздничного вечера, а вот недельный курс масок даст замечательный результат. Начинаем, как всегда со скраба или пилинга, лучше всего выбрать самые щадящие. Если кожа лица излишне чувствительна, то для очищения стоит взять проверенные временем средства:

1. кефир;
2. йогурт.

Дождитесь, пока маска высохнет и можно приступать к массажу. Для этого пальцы смочить в воде и кончиками выполнять круговые движения от центра в стороны. Молочная кислота хорошо снимает ороговевший слой кожи, растворяя чешуйки и отбеливая кожу.

Накануне Нового года можно ежедневно проводить «чайную церемонию» для лица. Завариваем чай, лучше всего, если он будет крепким. Затем его остудить, залить в специальные формочки и поставить в морозилку. Такие кубики прекрасно тонизируют и освежают кожу лица, ваше лицо не будет выглядеть усталым, к тому же на коже появится легкий, похожий на естественный, оттенок загара.

Те, у кого кожа лица не столь чувствительная, можно использовать в качестве основы для массажа засахарившейся мед (если отсутствует аллергия на данный продукт), а то и кофейную гущу. Вы же готовите себе кофе на завтрак? После массажа лицо промокнуть полотенцем, нанести крем для ухода, и можно приступать к макияжу.

Вечером, после всех домашних дел, расположитесь на диване, захватив с собой пульт от телевизора, специальные салфетки, чтобы снять макияж, репейное масло, если есть, свежий огурец (предварительно разрезать на кружочки), молочко, чтобы очистить кожу и ночной крем.

Пока смотрите телевизор, снимаем макияж, репейным маслом смазываем брови и ресницы и накладываем на лицо кружочки огурца. Затем нанести крем на лицо, шею и зону декольте, делая при этом легкий массаж, руки сами знают, как это делать. Ну вот, совместили приятное с полезным, отдыхая от домашних дел, приводим лицо в порядок.

В зимнее время от ветра и мороза губы иногда трескаются и становятся сухими. Лучше всего, если используете маску из меда, самое распространенное средство, которое проверено веками. Утром, перед тем как нанести помаду на губы, нанесите бальзам для губ, нужно будет немного подождать, когда он впитается. Бальзам не только защищает губы и залечивает ранки, он еще не позволяет помаде растекаться, которая, после применения бальзама, будет дольше держаться на губах.

Еще один штрих. Не забываем сделать брови. Понятно, что идеальную форму бровей может сделать только мастер профессионал, но в дальнейшем можно эту форму поддерживать самостоятельно. Выщипывать лучше всего под естественным освещением и по направлению роста волосков. Данная процедура будет не столь болезненная, если предварительно принять душ, лучше горячий, чтобы фолликулы размягчились и можно без труда удалять лишние волоски. Некоторые, прежде чем выщипывать брови, проводят карандашом линию желаемого изгиба.

Вторник. День второй

Ухаживаем за телом. Все очень просто. Во время вечернего душа нужно немного добавить специальные процедуры: несколько минут на то, чтобы отполировать кожу скрабом (чаще используют густой засахарившейся мед, можно кофейную гущу), затем несколько минут растереть специальной мочалкой или варежкой особые зоны, которые чаще всего вызывают проблемы: живот, бока, бедра и ягодицы. После того как ополоснулись, нанести крем для тела. На все уйдет примерно минут 20, не больше.

Если время позволяет, можно заняться зоной декольте. Стоит признать, что за кожей шеи и зоны декольте мы иногда совсем забываем ухаживать. Чтобы выглядеть неотразимой в вечернем или новогоднем платье с вырезом, который обнажает вашу спину или грудь, не сочтите за труд подготовить кожу именно этой зоны. Для этого имеется достаточно хорошее средство.

1. в стакане воды размешать 1 ст. л. спирта, столько же лимонного сока и соли. Шею помыть с мочалкой и мылом, которое содержит большое количество жира, после ватным тампоном смачивать кожу шеи до тех пор, пока ваш эликсир не закончится. Не надо вытирать его или смывать, а когда кожа чуть подсохнет, пальчиками вбить в кожу тот крем, которым вы всегда пользуетесь;
2. можно использовать омолаживающую маску, для которой понадобится 2 ст.л. творога (нужно брать жирный) и половина апельсина, из которой выдавить сок и 1 ч.л. растительного масла. Все смешать и наложить на марлю, которую нужно минут на 20 прибинтовать к шее, после смыть теплой водой.

Чтобы надеть откровенное вечернее платье, не стоит откладывать, а нужно уже сейчас решать проблемы с кожей, чем раньше вы это сделаете, тем больше шансов быть на высоте на предстоящем торжестве.

Видео рекомендации

Среда. День третий

Ухаживаем за руками и ногтями. Такую процедуру также можно проводить за отдыхом, сидя у телевизора. Вы же наверняка делаете маникюр дома. Это просто. А до этого можно взять пригоршню сахарного песку, смешать с жидким мылом и хорошенько промыть руки. После такого скраба руки окунуть в теплую воду, куда добавлен мед и молоко, и держать до тех пор, пока вода не остынет. Дальше все как по накатанной дорожке:

1. пилочкой придать нужную вам форму ногтей;
2. массаж рук с жирным кремом;
3. на ногти нанести питательное масло;
4. немного подождать и надеть специальные рукавички.

В таком виде можно досмотреть любимый фильм, кстати, и спать тоже можно в перчатках.

Ухаживать за руками и ногтями помогают народные средства, например морковь, которую нужно натереть на мелкой терке, затем залить растительным маслом. Подождать, когда смесь настоится и можно втирать в руки, после такой процедуры руки мыть не надо. А ногти укрепить при помощи лимонного сока и витамина А, капая на каждый ноготок по капельке полученного состава и хорошенько его втирая так, чтобы он проник под ногтевую кожицу и под ногти. Вы заметите, как постепенно ногти укрепятся и перестанут отслаиваться.

Ухаживая за руками, не забудьте про локти, которые нередко становятся причиной для переживания у многих женщин, так как появляется потемневшая и грубоватая, немного шершавая кожа. Привести все это в порядок можно также при помощи народных средств. Это маска на основе глицерина (60г), куда добавить 1 ч.л. нашатырного спирта. Полученный состав нанести на локти и через 15 минут смыть теплой водой

Четверг. День четвертый

Ухаживаем за ногами. Начинаем с ванночки для ног, куда можно добавить масло чайного дерева. Подождать, когда ноги распарятся (вода не должна быть сильно горячей), затем ноги протереть скрабом, а стопы обработать специальным камнем, пемзой, например, или пилкой для ног. Возможно, может потребоваться восковая эпиляция. Ополоснуть ноги. После можно приступать к ногтям: хорошо прочистить их, подпилить и нанести на них питательное масло. Ступни помассируйте, опять-таки, используя жирный питательный крем. Подождать, когда крем впитается и надеть специальные носочки, в которых можно и спать. На всю процедуру у вас может уйти не более 30 минут. Естественно время для процедур выбираем вечернее, когда все домашние дела переделаны и вас ничто уже не отвлекает. Можно спокойно совмещать все процедуры с просмотром телевизора или любимого фильма.

Пятница. День пятый

Ухаживаем за волосами. Волосы лучше помыть в пятницу, так как на следующий день после мытья они более послушны для укладки. Волосы помыть с шампунем, лучше, если он будет для объема, затем нанести бальзам для ополаскивания, но только на самые кончики, но не втирать в корни. Во время сушки волос феном, применить крем, который придаст прядям волос сияние, сделает их гладкими и без утяжеления, также защитит волосы от воздействия фена.

Волосы обычно сушат, наклонив голову вниз, таким образом, еще больше создается объем. Когда волосы практически высохли, нужно взять щетку для волос и фен и уложить их прядь за прядью. На следующий день нужно лишь слегка подкорректировать прическу.

1. ухаживая за волосами, можно прибегнуть к домашним рецептам, например, во время полоскания хорош отвар из крапивы, который укрепит волосы, устранит ломкость и придаст блеск и шелковистость. Чтобы приготовить отвар, понадобится половина стакана сушеной крапивы и 2 стакана кипятка, выдержать около 30 минут на водяной бане, процедить и после мытья волос ополоснуть отваром;
2. маска, составленная из черного хлеба, льняного масла (можно оливкового), буквально сотворит чудо с вашими волосами. Чтобы приготовить маску, нужно черный хлеб раскрошить, положить в миску, чуть-чуть добавить кипятка, миску накрыть, чтобы хлеб разбух и мог легко превратиться в кашицу при смешивании с маслом (масла будет достаточно 1 ст.л.). Смесь нанести на голову, хорошо укутать ее, выдержать час и только тогда можно смывать. Если волосы жирные, масло не нужно добавлять, а вместо него добавить семена льна.

Восстановить волосы за короткий срок возможно, но маски для волос желательно делать не накануне торжества, а за неделю до начала торжества, так как прическа очень быстро может потерять свой ухоженный вид. И еще один момент. Краску для волос старайтесь подбирать, учитывая цвет кожи лица и глаз, только так можно убрать себе несколько лет возраста.

6 проверенных способов восстановления волос

Суббота. День шестой

Наносим финальные штрихи. Принимаем душ и увлажняем кожу лосьоном, не забудьте про парфюм. Разогретая кожа лучше впитает аромат, и любимый запах дольше будет держаться.

Наносим макияж без ошибок с акцентом на глаза, применяя коричневые тени (или те, которые будут гармонировать с вашим нарядом). Тени наносятся на все веко, растушевывая у верхнего угла глаз. По центру века можно нанести перламутра, который будет притягивать свет, увеличивая визуально глаза.

Волосы накручиваем на бигуди и направив на них горячий воздух от фена, достаточно будет 2-3 минуты. Пока надеваете платье, локоны постепенно остынут, останется лишь слегка взъерошить руками волосы, придавая им легкую небрежность. Чтобы зафиксировать прическу, можно слегка брызнуть лаком для волос.

Надев свое любимое платье, не забудьте про открытые участки: плечи, зона декольте. Подойдет бронзовая пудра с эффектом мерцания, которую хорошо распределить круговыми движениями большой кисточкой. Все, вы непременно станете королевой вечеринки!