Когда начинаются месячные у девочек?

Первые месячные – значимое событие для каждой девушки. В эпоху развития интернета почти все представительницы слабого пола ещё до начала менструаций хорошо знакомы с тем, что являет собой данный процесс и когда начинаются критические дни. Такая техническая «подкованность» подростков, естественно, не должна снимать с родителей ответственность разговаривать со своими дочерями о больших изменениях, ожидающих их в скором будущем.

Начало критических дней

Ещё несколько десятилетий назад месячные начинались у девушек в возрасте от 15 до 19 лет. Сегодня считается нормой промежуток взросления между 11 и 16 годами. У каждой девочки первые месячные начинаются по-разному. На момент их появления влияет фаза полового созревания. Она наступает у некоторых намного раньше, чем у других.

От чего это зависит?

• Перенесённые в детстве болезни;
• Наследственные факторы;
• Питание;
• Условия жизни;
• Уровень физической развитости.

Эти факторы помогают объяснить раннее или позднее появление первой менструации. К примеру, если у мамы в своё время месячные начались очень рано, то и у дочери, скорее всего, дело будет обстоять так же. Если же девочка всё детство пролежала в больнице и «перепробовала» все антибиотики, то не стоит удивляться более позднему половому созреванию и соответствующему появлению первой менструации.

Когда стоит начать волноваться? Если первые месячные у девочки начинаются в 8 или в 9 лет, то слишком сильно переживать не нужно. Такое уже случалось. В интернете можно увидеть фото девочек в очень раннем возрасте, даже уже готовящихся стать матерями. Подобные случаи единичны. Если месячные у девочки начинаются очень рано, родители могут решить обратиться к врачу, чтобы исключить различные риски.

Когда менструации не начались к 17 годам, то обратиться к специалисту следует обязательно. Определённые факторы мешают нормальному половому созреванию. Причиной столь позднего формирования репродуктивной системы у девушки могут стать нарушения в работе яичников, постоянные стрессы, непосильные физические нагрузки, плохая экология и так далее.

Какие признаки первой менструации?

Особенно важно следить за изменениями в организме девочек их мамам. Именно они могут подготовить своих дочерей, чтобы они адекватно реагировали на многие вещи, которых раньше с ними не происходило. Когда появляются признаки приближения первой менструации?

Ещё за год или за два у девочек меняется фигура. Бёдра становятся более широкими, а также увеличивается и приобретает заметные очертания грудь. Как можно видеть на фото в медицинских журналах, лицо и спина у девочек может начать покрываться угревой сыпью. Этот признак говорит о начавшихся преобразованиях в организме ребёнка. Ещё одним признаком, свидетельствующим об изменениях, становится появление первых волос на подмышках и лобке.

Ближе к первой менструации, возможно, за несколько месяцев, нижнее бельё девочки может быть запачкано еле заметными следами выделений. Они не имеют запаха и бывают чаще всего прозрачными или белыми. Их появление перед наступлением первой менструации абсолютно нормально. Другое дело, если в области половых органов у девочки начинается зуд, а выделения имеют неприятный запах. В таком случае обязателен визит к гинекологу.

Буквально за несколько суток до наступления первого месячного кровотечения у девочки появляются симптомы, свойственные предменструальному синдрому, как у большинства женщин.

1. Резкое изменение настроения, плаксивое состояние.
2. Повышается агрессия.
3. Беспричинные головные боли.
4. Не слишком сильные тянущие боли внизу живота.

Как подготовиться к месячным?

Нужно больше узнать о самом менструальном цикле. Отчасти подготовиться к предстоящим переменам в организме обязаны помочь родители, в частности, мама.

В зависимости от физиологических особенностей каждой девочки, первое менструальное кровотечение может быть обильным или скудным. Не нужно фантазировать на этот счёт и придумывать проблемы на «ровном месте» – всё сугубо индивидуально. Период, в который длиться кровотечение, составляет от 3 до 7 дней. В первый день менструации кровотечение не столь обильное. Наиболее сильным оно становится во второй день, после чего объём выделяемой жидкости постепенно снижается с каждым днём.

Не нужно волноваться из-за неприятных ощущений внизу живота и слабости, возникающих во время первых месячных. Как видно из различных видео интервью со специалистами, такие ощущения возникают даже у многих взрослых женщин.

Особенно если есть вероятность, что месячные начнутся у девочки в раннем возрасте, матерям стоит обратить их внимание на некоторые факторы. Если этого не сделать, то менструальное кровотечение может напугать ребёнка. Что следует знать девочкам перед тем, как она начнёт взрослеть?

1. Рассказать о цикле. Девочка должна понимать, что кровотечения будут появляться из месяца в месяц, как это и происходит у всех женщин. Длина цикла в среднем 28 дней, но на первых порах длительность может колебаться. Это не является причиной для беспокойств, так как процесс формирования организма девочки ещё продолжается.
2. Важность гигиены. Если не следить за интимной зоной, особенно во время месячных, это может привести к серьёзным проблемам со здоровьем. Кровь может стать идеальной средой для размножения бактерий. Если не следить за интимной гигиеной во время менструации, позднее могут появиться воспаления половых органов и более серьёзные заболевания мочеполовой системы.
3. Если у девочки начались месячные, то половые связи без использования средств контрацепции могут привести к ранней беременности. В случаях, когда первая менструация происходит в очень раннем возрасте, особенно важно объяснить ребёнку опасность ранней беременности. Организм маленькой девочки ещё не до конца готов к рождению ребёнка. Помимо этого роды могут нанести серьёзный вред и матери и ребёнку. Предупредить девочек об опасности раннего секса необходимо не только с моральной точки зрения, но и с позиции безопасности для жизни.

Как соблюдать гигиену?

Чтобы избежать последующих проблем со здоровьем, девушкам во время менструального кровотечения нужно использовать тампоны или прокладки. Во избежание помех естественному оттоку крови, девочкам лучше пользоваться прокладками. Помимо прочего, их использование несколько удобнее.

Как часто менять средства гигиены во время менструации? Особенно когда менструальное кровотечение не является скудным, менять прокладки нужно каждые два-три часа. Чем чревато продолжительное использование одной прокладки? Микроорганизмы, размножающиеся в благоприятной среде выделений, могут спровоцировать наступление инфекционно-токсического шока. В результате этого температура тела может повышаться, снизиться уровень давления и возникнуть прочие неприятные симптомы. Бывали случаи, когда результатом несвоевременной смены средств гигиены во время месячных стало то, что девушки впадали в кому.

Вот некоторые советы по использованию прокладок:

• Необходимо тщательно мыть руки перед сменой прокладок, чтобы на них не попали микробы.
• Следить за сроком годности приобретаемых средств гигиены. Чем больше времени проходит с момента их производства, тем менее надёжной защитой они являются.
• Избегать использования прокладок с ароматическими отдушками. Воздержаться от них стоит из-за возможности аллергической реакции на химические вещества, ароматизаторы.
• Не покупать дешёвую продукцию. Дешёвые средства интимной гигиены часто бывают слишком ненадёжными, чтобы их использовать. Причина – некачественное сырьё, из которого изготовлены прокладки.
• Правильное хранение. Средства интимной гигиены не стоит держать в местах повышенной влажности воздуха, например, в ванной комнате. Влажность способствует быстрому размножению бактерий, которые могут попасть на прокладки.

Во время наступления первой менструации и на протяжении последующих, в критические дни следует подмываться два-три раза в течение дня. В качестве средств не стоит пользоваться мылом, когда начинаются месячные, лучше приобрести специальный мусс или гель для интимной гигиены. Следить за чистотой интимной зоны девочкам поможет правильный выбор нижнего белья. Вместо стрингов лучше использовать обычные трусики, которые помогут сохранить чистоту микрофлоры мочеполовой системы.

Если у девочек или у их родителей возникают беспокойства, связанные с появлением месячных, то не следует стесняться посетить гинеколога. Когда повод для беспокойств действительно есть, лучше перестраховаться и защитить молодой организм от возникновения проблем, которые могут сказаться в будущем.