19 Неделя беременности

Уже прошло 18 недель беременности и наступила 19 неделя. Четыре с половиной месяца это почти половина срока вынашивания вашего будущего ребенка. В этот период у мамы появляются новые ощущения, продолжает меняться ее телосложение, а самое главное — активно развивается малыш — уже в теле мамы он приобретает новые навыки и совершенствует свои рефлексы.

Ощущения

В начале 19 недели беременности большинство беременных женщин уже явственно ощущают шевеления свое крохи, у одних они активные и ежедневные, у других похожи на легкие, периодические волны. В любом случае, даже если вы на данном сроке ничего не чувствуете, это время точно наступит через две-три недели.

Фиксируемые шевеления является результатом того, что ваш малыш активно переворачивается, он может несколько раз менять свое положение за день. Для девятнадцатой недели беременности характерны и другие изменения и к ним относят:

• Матка продолжает расти, увеличиваться в размерах и соответственно подниматься выше. Все это приводит к болям внизу живота и незначительному дискомфорту;
• Постепенно и неуклонно расходятся кости таза, что является подготовкой к процессу родов. Сопровождается это болями в бедрах и костях таза;
• Увеличение матки негативно отражается и на функционировании органов пищеварения. Вследствие этого часто беспокоит изжога и вздутие живота. Ухудшение перистальтики приводит к появлению запоров, что может проявляться колющими болями в нижних отделах;
• Мышечные судороги — еще одно неприятное явление именно на 19 недели и чуть позже. Судороги икроножных мышц и голени появляются во время сна. Учащение этих спазмов связывают с тем, что именно в это время происходит формирование костно-мышечной системы плода, а значит, ему требуется больше кальция и магния, который организм ребенка забирает у мамы;
• У некоторых женщин наблюдается усиление пульса до 100 ударов за минуту, учащение дыхание, слабость. Все эти ощущения связаны с возрастанием объема крови и со снижением уровня гемоглобина.

Животик на 19 недели заметен уже практически у всех будущих мам. Его увеличение не позволяет спать на животе, врачи в это время не рекомендуют засыпать и на спине, так как тяжелая матка сдавливает кровеносные сосуды, а это ухудшает поступление кислорода через плаценту. Прибавка в весе в норме не должна превышать 30 граммов за неделю, а общий вест от начала беременности и до 19 недели может увеличиться от 3 и до 6, 5 килограммов.

Новое в развитии плода

Малыш на 19 недели совершает значительный скачок в своем развитии. Самое главное, что происходит в этот период — это интенсивное развитие центральной нервной системы.

Между нервными клетками образуются многочисленные связи, продолжает расти кора головного мозга. Все это отражается и в постепенном усложнении рефлексов плода.

• Плод на 19 недели уже может активно двигать конечностями, реагирует на звуки, моргает, может икать;
• В головном мозге закладывают отделы, которые после рождения будут отвечать за слух, обоняние, зрение, речь;
• Продолжает усовершенствоваться и пищеварительная система. В развивающемся кишечнике скапливается первородный кал — меконий. Состоит он из отмерших клеток кожи, слущенного со стенок кишечника эпителия, желчи — все это попадает в желудок ребенка, когда он заглатывает околоплодные воды;
• Активно развивается бронхолегочная система;
• На 19 недели малыш уже прекрасно управляет своей головкой, он ее приподнимает и поворачивает в разные стороны;
• Начинает формироваться подкожный слой жира и это приводит к постепенному разглаживанию складок на коже. В первую очередь слой подкожного жира начинает откладываться вокруг почек, груди, шеи. Быстро полнеть он начнет только с 21 недели беременности. Снаружи тела ребенка находится первородная смазка, которая помогает телу малыша сохранять тепло и предохраняет кожу от раздражающих факторов;
• На 19 недели на подушечках пальцев ребенка начинает образовываться специфический рисунок, состоящий из завитков и волн. Этот отпечаток будет индивидуален на протяжении всей дальнейшей жизни крохи.

На 19 неделе беременность размер плода приближается к 25 сантиметрам, а вес достигает уже 300 грамм.

Если вы делаете УЗИ на 19 неделе, то на мониторе компьютера прекрасно можете видеть ручки и ножки малыша, его большую голову. Если исследование придется на период бодрствования, то заметить можно как малыш шевелит конечностями, подносит ручки к лицу. Если ребенок удачно лежит, то врач может разглядеть и его пол. Расположение плода на 19 неделе беременности может быть любым, места в матке ему еще хватает.

Многие женщины вплоть до родов постоянно фотографируют свой живот и таким образом могут видеть, как его размеры неуклонно изменяются. В начале девятнадцатой недели беременности живот уже хорошо заметен, особенно это касается стройных девушек. Животик выпирает над лоном, фотография сбоку показывает, что вместе с растущей маткой прогибается вперед и поясница, это связано со смещением центра тяжести.

Медицинские обследования

Большинство женщин, ожидающих малыша, в начале 19 недели уже стоят на учете. Поэтому и все обязательные исследования ими выполнены. В этот период женщина посещает врача только когда ей назначено и соответственно в это время акушерка контролирует ее вес, артериальное давление.

Периодически необходимо сдавать и анализ мочи, что позволит вовремя выявить нарушения в функционировании почек. По анализу крови выявляют уровень гемоглобина и содержание сахара. Если имеются сильные отклонения от нормы, то врач назначает дополнительные обследования.

УЗИ в 19 недель беременности покажет есть ли отклонения от нормы. На этом этапе ожидания ребенка уже можно и пройти второй скрининг, третий скрининг будет на 32 неделе беременности. При проведении теста выявление определенных маркеров является показанием к назначению дополнительных обследований, на основании которых уже можно будет предполагать о наличии у ребенка хромосомных аномалий.

Вероятные отклонения от нормы

Для того чтобы не пропустить угрозу прерывания беременности или развивающееся соматическое заболевание, беременная женщина должна понимать на какие изменения в самочувствии ей необходимо реагировать вызовом скорой помощи или внеплановым посещением врача.

• Выделения. В норме выделения на 19 недели обильные, жидкие, прозрачные. Если появляется кровянистый или коричневый секрет и к этому присоединяется боль в животе, то необходимо пройти гинекологический осмотр. Насторожить должны и сероватые, желтые, пенистые выделения с запахом. Обычно это наблюдается при инфекциях, что требует быстрого лечения во время вынашивания младенца;
• На 19 недели основная нагрузка приходится на мочевыделительную систему и потому у женщин часто появляется впервые или обостряется пиелонефрит и цистит. Эти патологии требуют соответствующего лечения;
• Сильные судороги свидетельствуют о недостатке основных микроэлементов. Если они повторяются несколько раз за ночь длительное время, то необходимо обязательно сказать врачу. Гинеколог порекомендует комплекс безопасных для этого периода витаминов;
• Если нет шевелений на 19 неделе беременности — еще один повод для беспокойства будущим мамам. Как уже сказано шевеления у некоторых женщин в это время могут быть настолько незначительны, что она их практические не распознает. Меньше выражены движения плода и у полных женщин, так как жировая прослойка их частично приглушает.

Полезные советы

На 19 неделе женщинам нужно уделять внимание своему питанию, распорядку дня и фиксировать все происходящие изменения. В этот период времени рекомендуется:

• В пищу для повышения гемоглобина включать говядину и печень, больше круп. Профилактикой судорог считается употребление продуктов с кальцием – творога, сыра, молока, кунжутного семени. Большую часть рациона должна составлять растительная пища, а меньшую животная. Это обеспечит организм всеми нужными микроэлементами и положительно отразится на кишечнике;
• Если у вас по большей части сидячая работа, то каждые полтора часа нужно делать небольшой перерыв и совершать небольшую прогулку. Не рекомендуется в это время надолго закидывать нога на ногу;
• Снизить нагрузку на позвоночник, поясницу и уменьшить дискомфорт в тазовой области помогут специальные, легкие упражнения.

Постоянно растущий плод обирает полезные элементы у организма матери, поэтому часто ощущается нехватка кальция и железа. Если потери последнего не компенсируются, то сильно снижается уровень гемоглобина. На консультациях у врача будущая мама должна была уже узнать, как повысить гемоглобин при беременности. Если это не сделать, то есть риск преждевременных родов.

В период беременности женщина нуждается в сутки на 15-20% больше витаминов от нормы. Поэтому кроме сбалансированного питания врачи рекомендуют принимать поливитаминные комплексы. В этой статье вы можете прочитать, какие есть хорошие витамины для беременных. Но любой выбранный комплекс можно принимать только после согласования с врачом.

Фото живота и УЗИ плода на 19 неделе беременности

Предлагаем вам посмотреть варианты УЗИ на девятнадцатой неделе.

19 неделя беременности

Девятнадцатая неделя беременности

Живот на 19 неделе беременности

Живот на 19 неделе

УЗИ 19 недель беременности

УЗИ 19 неделя беременности

Видео в помощь будущим мамам

Врач акушер—гинеколог В. Флорова расскажет о девянадцатой неделе беременности: шевеления, ощущения в животе, пигментация, судороги, роддом.

Видеогид «19 неделя. Беременность и суеверия» — верить или смеяться?