От улыбки станет всем светлей… Это правда, улыбка украшает любое лицо. Но, зачастую, именно жизнерадостность приводит к образованию мимических морщин, самыми неприятными из которых являются носогубные складки. Ведь именно они прибавляют вам, как минимум, два-три года. А иногда и целых пять.
Видео: Гимнастика, которая избавит от носогубных складок – Все буде добре. Выпуск 663 от 02.09.15
Для того, чтобы убрать носогубные складки, есть несколько методов:
- Применение специальной косметики;
- Массаж;
- Йога для лица;
- Мезотерапия;
- Инъекции ботокса и уколы гиалуроновой кислоты.
Если вам меньше 35 лет, то лучше всего не использовать ботокс и другие уколы красоты, лучше попробовать более безопасные методы.
Специальная косметика против носогубных складок
Видео: Как убрать носогубные морщины в домашних условиях
Некоторые компании предлагают косметику на основе гиалуроновой кислоты, которая, как известно, является самым лучшим способом для борьбы с морщинами. Но, по мнению большинства женщин, данная косметика будет эффективной только в случае комплексного воздействия, а именно: массаж, лифтинг-маски, йога для лица. Поэтому, прежде чем покупать очередную упаковку с кремом, честно ответьте себе: а вы готовы ежедневно выполнять специальные упражнения для того, чтобы это дорогостоящее средство принесло пользу?
Как убрать носогубные складки — массаж и упражнения
Это самый лучший способ для того, чтобы убрать носогубные складки. Одним из самых действенных способов является японский массаж шиатцу. Именно этот тип массажа используют гейши, и их молодые лица – лучшее подтверждению действенности этой процедуры.
Популярностью пользуется японский массаж асахи. Это техника двухпальцевого массажа по лимфатическим линиям. Результаты такого массажа видны уже после первого сеанса.
Методика индийского аюрведического массажа лица пользуется популярностью у многих женщин, ведь он нормализует эндокринную и нервную системы организма. К тому же, эффект от него заметен уже после первого сеанса.
Видео: Как убрать носогубные складки?
Аэробика для лица от Кэрол Маджио заставляет работать 57 мышц лица, поэтому носогубные складки вполне можно выправить безоперационным путем за 2-3 месяца. Необходимо отметить, что при помощи этого комплекса можно скорректировать нос.
Бодифлекс для лица уже несколько лет продолжает помогать в избавлении от носогубных складок. Сочетание правильного дыхания и статических упражнений в течение 2-3 месяцев уменьшит их проявление на 60%.
Йога для лица
Те женщины, которые выбрали йогу для лица как альтернативный способ борьбы с носогубными складками, отметили получение быстрых результатов.
Отличие йоги от мимической гимнастики от морщин заключается в том, что во время йоги необходимо осознанное выполнение каждого движения, правильное дыхание и определенная последовательность упражнений. Именно такой комплекс способен не только подарить лицу вторую молодость, но и скорректировать эмоционально состояние женщины.
Видео: Убираем носогубные складки
Во время йогической практики для лица последовательно выполняются три этапа:
- Проработка мышц шеи и лица. В этом блоке необходимо определенным образом массажировать лицо, одновременно выполняя смешные гримасы. Начинается занятие с работы с нижними мышцами шеи и лица. За это время прорабатываются мышцы шеи, и идет воздействие на нервные окончания, что позволяет одновременно оздоравливать весь организм.
- На втором этапе идет непосредственная работа с мышцами лица. Этот блок непосредственно работает с носогубными складками, а также исправляет отвисание щек. Также работают мышцы глаз и подбородка. Продолжительность этого этапа – 5-10 минут.
- Заканчивается занятие принятием определенных асан, а также выполнением пранаям (дыхательных упражнений). Правильное выполнение упражнений ля всего тела вызывает приток крови к верхней части тела, этим самым, идет дальнейшая работа по омоложению лица. После чего необходима релаксация, которая закрепляет результаты занятий.
Лицевой йогой лучше первоначально заниматься в группах, а затем выполнять весь комплекс упражнений дома. Результаты превзойдут все ожидания.
Мезотерапия как способ борьбы с носогубными складками
Этот способ практически не имеет противопоказаний и пользуется большой популярностью. С помощью тонкой иглы под кожу в определенных точках вводятся витаминные коктейли для лица, которые заставляют работать клетки. Безопасность этого метода заключается в том, что под кожу вводятся вытяжки растений и различные витамины, а не химические препараты, блокирующие работу определенных мышц. Действия одного сеанса хватает на срок от 3 до 6 месяцев.
Ботокс и гилауроновая кислота
При помощи этих препаратов можно смоделировать себе практически новое лицо. Эти процедуры пользуются огромной популярностью у тех, кому не подходят другие меры по борьбе с носогубными складками. Но стоит помнить о том, что препараты блокируют работу некоторых мышц, что в дальнейшем приводит к еще большему возникновению носогубных складок. Но первоначальный эффект очень заметный, и он способен продержаться от 6 до 18 месяцев.
Таким образом, способов как убрать носогубные морщины достаточно много, но прежде чем вкалывать медицинские препараты, лучше испробовать более консервативные методы.