Обертывания от целлюлита в домашних условиях

• Обертывания от целлюлита в домашних условиях
• Как правильно делать обертывания от целлюлита

Добрый день, друзья! Скоро наступит время, когда мы наденем открытые сарафаны. Но многие из нас, примеряя летние наряды с огорчением заметят, что кожа утратила былую упругость и гладкость и покрылась отвратительными на вид мелкими бугорками, напоминающими апельсиновую кожуру. Целлюлит, дорогие! «И что теперь делать?» — спрашиваем мы себя и бросаемся в магазин за дорогими антицеллюлитными кремами. Но не торопитесь, дорогие мои! Лучше сделайте эффективные обертывания от целлюлита в домашних условиях, рецепты которых помогут избавиться от проблемы. А как их делать правильно, я вам расскажу.

Обертывания от целлюлита в домашних условиях

Обертывания от целлюлита совсем несложно проводить в домашних условиях, причем грамотно, по всем правилам проведенная процедура ничем не уступает по своему качеству салонной, довольно дорогой.

Это комфортная и довольно эффективная методика, которая позволяет избавиться от растяжек. Домашнее обертывание  помогает организму избавиться от лишней жидкости, из-за чего и уходят лишние объемы проблемных зон. Специалисты уверены, что при правильно проведенной процедуре после каждого сеанса уходит 1 сантиметр лишнего объема.

Как правило, в состав всех рецептов входят ингредиенты, имеющие большое количество витаминов и минеральных веществ. Все они в комплексе позволяют бороться с проблемами кожи.

Антицеллюлитные обертывания помогут:

• Избавиться от апельсиновой корочки.
• Повысить тонус кожи.
• Ускорить кровообращение в кожных покровах.
• Сделать лимфодренаж.
• Уменьшить объемы.

Избавление от проблемы должно проводится в комплексе – особенно хорошо сочетать обертывания с фитнесом, массажем и правильным питанием.

Что хорошо, проведение процедур не требует какого-то особенного оборудования и специальных навыков. Но тем не менее, некоторые правила знать все-таки необходимо.
Внимательно ознакомьтесь с противопоказаниями, при которых обертывания делать нельзя:

• Беременным женщинам.
• При гинекологических заболеваниях.
• При варикозном расширении вен.
• Заболевания сердечно-сосудистой системы.
• При болезни почек.
• Кожные заболевания.
• Онкология.
• Сразу после эпиляции.
• Аллергия на один из компонентов состава.

Как правильно делать обертывания от целлюлита

Для того, чтобы провести процедуру вам понадобится прежде всего широкая (30 см.) пищевая пленка, скраб для тела – домашнего изготовления или покупной, что-либо теплое для укутывания: одеяло, широкий шарф, ну и непосредственно средство для обертывания. Его тоже можно или купить или сделать самостоятельно.

1.  Прежде всего необходимо очистить кожу при помощи скраба.
2. Следующий этап: сделайте небольшой, минут на пять, но активный массаж проблемной зоны. Это усилит приток крови.
3. Распределите средство для обертывания на проблемной зоне толстым слоем.
4. Плотно оберните пленкой. Двигаться при этом нужно снизу вверх. Плотно – не означает, что очень туго – пленка не должна препятствовать хорошей циркуляции крови.
5. Укутайтесь одеялом или шарфом ( если накрываете только проблемную зону) и полежите 30 – 40 минут.
6. Ополосните тело и смажьте кремом.

Курс процедур рассчитан на 10 – 12 сеансов, которые проводятся через 2 – 4 дня.

Все ингредиенты для обертываний от целлюлита в домашних условиях можно приобрести в аптеке или в магазине. Купите глину, водоросли, мед, травы. к слову, из хурмы можно тоже сделать антицеллюлитную маску.

Глина. Прекрасно зарекомендовала себя, как средство для обертывания. Разведите голубую глину водой до консистенции густой сметаны, добавьте пару капель апельсинового эфирного масла и наложите на проблемное место. Глина и кожу вдобавок очистит и обмен веществ ускорит.

Мед. Прекрасно работает! Действие такое же, как и у глины, кроме того он глубоко питает кожу.

• Для домашнего обертывания от целлюлита 4 столовые ложки меда сначала немного подогрейте на водяной бане. Затем смешайте с 1 яичным желтком и капните 5 – 6 капель любого цитрусового эфирного масла. А если вместо эфирного масла вы добавите оливковое, то и на лицо заодно маску сделаете. Еще больше масок с медом вы прочтете, перейдя по ссылке.
• И еще один рецепт медового обертывания, более агрессивный: Мед и горчица – смешайте их по две столовые ложки ( в некоторых рецептах рекомендуют на 1 ложку меда взять 2 горчицы, но это уж слишком, на мой взгляд. Но в данном случае решайте сами), чуток разведите водой и можно наносить на проблемную зону. Внимательно следите за ощущениями, если будет сильно гореть, то смойте, чтобы не допустить ожога кожи.

Морские водоросли. Они способствуют сжиганию жиров, тонизируют и разглаживают кожу. Помимо того, что вы избавитесь от апельсиновой корочки, уйдет отечность ног и снимется усталость. Вы сможете оздоровить и весь организм в целом — в состав морских водорослей входят почти все компоненты, что и в плазму крови.
Возьмите 100 гр. ламинарии и залейте одним литром прохладной воды и оставьте, пока они не размокнут на 30 – 40 минут. Затем листами водоросли оберните проблемную зону и подержите час.

Можно сделать и горячее обертывание из водорослей. Но в этом случае залейте её теплой, 36 – 38 градусов, водой. Мягкой ламинария станет через 15 – 20 минут. Первый раз эту процедуру нужно проводить полчаса, а в последующие время можно увеличивать на 5 минут. Хорошо корректируются объемы, исчезают растяжки.

Зеленый чай. Прекрасно справится с бугорками, выравнивает кожу. Половину пачки зеленого чая измельчите в кофемолке в порошок. Залейте кипятком так, чтобы получилась кашица, положите пару ложек меда и нанесите на тело.

Шоколад. Омолаживает, имеет антистрессовый и антицеллюлитный эффект. Растопите шоколад и далее делайте, как при других обертываниях. Кстати, вы когда-нибудь пробовали делать ? Перейдите по ссылке и вы узнаете много рецептов.
Если у вас нет возможности полежать во время процедуры, то сделайте обертывания по вот этому рецепту:

Яблочный уксус. Разведите уксус водой 1:1 и добавьте несколько капель эфирного масла мяты или розмарина. Во время этой процедуры не обязательно лежать, можно активно двигаться.

Лекарственные травы. Активируют обменные процессы, на ногах предупреждают возникновение варикоза. Можно использовать экстракт конского каштана и полевой хвощ. Заварите, смочите полотенце и наложите на проблемное место.

Картофель. еще одно домашнее обертывание. Натрите на крупной терке сырой картофель и нанесите эту кашицу на кожу. Далее действуйте как обычно.

Агар-агар. Кто не знает, это вещество, похожее на желатин, которое используется в кондитерских изделиях. Возьмите 1 столовую ложку, смешайте с двумя желтками и 20 каплями камфорного масла. Тщательно перемешайте и нанесите на кожу. Подержите 20 минут.

Можно сделать процедуру с эфирными маслами, эффект просто потрясающий, но там есть некоторые нюансы …

Действуйте по всем фронтам, дорогие, и победа будет за вами! Но у меня к вам просьба: если вы знаете эффективный рецепт обертывания от целлюлита, не поленитесь, напишите в комментариях. Мы, девочки, должны помогать друг другу! Видео тоже интересное, обязательно посмотрите.