Моделируем свою фигуру под сильным напором воды

Известный на весь мир психиатр и невропатолог, именем которого и называется данная процедура, изначально разработал и проводил ее для борьбы с разными видами стресса, для укрепления иммунитета и повышения выносливости организма. Немного позднее был замечен положительный эффект и в плане коррекции фигуры. Душ Шарко для похудения сегодня применяется очень широко. Однако прежде, чем решиться на эту достаточно болезненную процедуру, необходимо ознакомиться с тем, какие она имеет показания и противопоказания, в чем ее польза и вред.

Содержание

• Что такое душ Шарко
• Показания
• Метод проведения процедуры
• Возможен ли душ Шарко в домашних условиях
• Противопоказания

Что такое душ Шарко

Эффективность процедуры с точки зрения косметологии обусловлена мощным лимфодренажными возможностями и повышением тонуса сосудов и мышц. Достигается это методом массирования тела попеременно менее и более мощными струями воды, температура которой в процессе колеблется в довольно обширных рамках. Как мы знаем, контрастные водные процедуры сами по себе оказывают значительное разрушающее влияние на жировую ткань и повышение тонуса кожи. В сочетании с достаточно сильным массированием такие действия дают просто ошеломляющий результат.

Жан Мартен Шарко был специалистом в сфере неврологии и психиатрии. Его учеником был Зигмунд Фрейд и другие выдающиеся ученые, которые в своих мемуарах безапелляционно признавали его авторитет. Поэтому методы лечения и терапии, которые он разработал, взяли на вооружение многие всемирно известные медицинские учреждения. По сей день активно применяют душ Шарко для похудения и лечения множества заболеваний. В эффективности методики убедились на личном опыте тысячи желающих обрести крепкое здоровье и отличную фигуру. Вполне закономерно, что столь эффективная процедура имеет свои противопоказания. Однако для начала предлагаем вам ознакомиться с тем, какие у нее показания.

Показания

Чем полезен душ Шарко и для чего именно его назначают?

1. Для избавления от ожирения или избыточного веса
2. При необходимости лечения и для профилактики целлюлита

Эти 2 показания объединяют такие функциональные возможности процедуры, как: ускорение кровотока, активизация всех обменных процессов организма, улучшение лимфообращения, снятие отеков, вывод жидкости, шлаков и токсинов из организма, расщепление сгустков тканей, пораженных целлюлитом, «разбивание» жировых отложений. Во время проведения начинают включаться и активизироваться механизмы регенерации клеток и омоложения.

С медицинской точки зрения процедуру приписывают тем, кто имеет такие широко распространенные на сегодняшний день показания, как:

1. Депрессия, синдром хронической усталости, неврастения, раздражительность, навязчивые состояния
2. Для повышения иммунитета
3. Для лечения расстройств опорно-двигательного аппарата
4. Артриты и артрозы
5. Атрофия мышц (например, при длительной работе за компьютером и т. д.)

Это далеко не весь перечень, но нас сегодня интересует косметологическая составляющая возможностей процедуры, а именно – коррекция фигуры.

Метод проведения процедуры

На практике методика проведения такой процедуры, как душ Шарко для коррекции фигуры, выглядит так: пациент становится на специальную площадку и держится за специальные поручни и на него из расстояния 3-3,5 метров направляется сильная струя воды. Однако программа подбирается строго индивидуально и имеет такие особенности:

• На первом этапе происходит обработка так называемой веерной струей со всех 4 сторон. После этого включается струя под давлением приблизительно 4 атмосферы, которой обрабатывается все тело.
• Особое внимание уделяется проблемным местам: бедрам, ягодицам, животу, спине, бокам.
• Курс в среднем составляет от 15 до 20 процедур. Начинать следует с 10.
• Первая процедура длиться около минуты, постепенно длительность доводят до 5 минут.

Сеансы достаточно болезненны, поэтому вначале следует определить степень чувствительности кожных покровов.

Возможен ли душ Шарко в домашних условиях

Воспользоваться такой услугой, как душ Шарко, можно в гидрокабинетах, специализированных клиниках, других медицинских учреждениях, а также в некоторых салонах и студиях красоты, косметологических и SPA центрах.

Душ Шарко в домашних условиях тоже возможен, но в несколько измененном виде. Для этого потребуется приобрести специальную насадку, которая закрепляется вместо душа. Насадки Алексеева, используя которые можно обустроить домашний душ, могут образовывать давление до 6 атмосфер. Его будет вполне достаточно для массирования тела. Однако для того, чтобы процедура не принесла серьезный вред, нужно ориентироваться в основных приемах массажа, местонахождении массажных линий, исключить противопоказания. Вы не сможете самостоятельно правильно разработать программу, по которой нужно проводить сеансы. Поэтому мы рекомендуем либо не использовать такую технику в домашних условиях вообще, либо использовать только после детальной консультации со специалистом.

Альтернативой душу Шарко может стать контрастный душ, проведенный с помощью насадки, образовывающей более-менее сильную струю воды. Однако польза от такой процедуры будет менее значимой.

Противопоказания

Душ Шарко – достаточно серьезная процедура, требующая предварительного одобрения лечащего врача либо специалиста-терапевта. Поэтому перед тем, как решиться на ее проведение, нужно как минимум ознакомиться не только с тем, какие показания она имеет, но и исключить все противопоказания, чтобы не принести вред здоровью:

1. Дистрофия
2. Инфекционные заболевания в обостренной форме
3. Кожные заболевания
4. Гипертония
5. Варикозное расширение вен
6. Реабилитационный период после перенесенных сердечно-сосудистых заболеваний
7. Беременность

Процедуру должен проводить специалист, который вас грамотно проконсультирует и объяснит противопоказания. Он должен разбираться в технике, с помощью которой она проводится. Если вы хотите применять ее для похудения, то об этом нужно обязательно сообщить экзекутору, который с помощью пульта будет регулировать давление воды, ее температуру и вид подачи. Поэтому лучше всего обратиться в учреждение, которое пользуется хорошей репутацией в сфере проведения подобных процедур.

Если вы хотите обрести красивую, подтянутую фигуру без оперативного вмешательства, то такой душ – именно то, что вам нужно. Приготовьтесь, что наряду с таким методом вам нужно будет ограничить себя в еде, очень умеренно заниматься спортом и вести здоровый образ жизни. Только в этом случае очевидная польза и ошеломляющий результат не заставят себя ждать.