Как бороться с детским суицидом

Вы не знаете, что происходит в Интернете с вашим ребенком? Возможно, это происходит прямо сейчас!

Видео: Суицид, суицидные мысли, самопомощь, психотерапия

Мы живем в эпоху поисковой культуры. Уже давно запросы в Google/Yandex заменили для нас советы близких людей, а со своими девайсами мы, порой, проводим намного больше времени, чем друг с другом. Что уже говорить о наших детях, которые перенимают от нас все, даже самые пагубные привычки. Им сложнее защититься от информационного шума вокруг, а ведь опасности стоит ждать именно от открытого информационного пространства.

Несмотря на внедрение цензуры, запрет на пропаганду насилия, из года в год самоубийство все также угрожает тысячам молодых людей. В России статистика самоубийств среди детей ежегодно увеличивается в среднем на 30%. За один только прошлый год (с ноября 2015 по апрель 2016 года) в России насчитали 130 (!) случаев суицида детей. Кто и что заставляет наших детей быть настолько жестокими по отношению к самим себе?

Видео: Как бороться с мыслями о суициде | #смерти #самоубийстве #справиться #избавиться #убрать #желанием

Возможно, некоторых подростков доводят до самоубийства именно в интернете!

В последние месяцы в Рунете бурно обсуждается группы ВКонтакте с загадочными названиями “Разбуди меня в 4.20” или “Киты плывут вверх”. Это так называемые «Клубы самоубийц». Они насчитывают сотни тысяч подписчиков, а регулярная блокировка модераторами подобных сообществ только привлекает к ним внимание аудитории.

Администраторы этих групп ­ взрослые и подготовленные люди, которые называют себя “персональными консультантами по суициду”. Они работают с детьми, применяя знания и навыки по психологии, внушению, втираясь к ним в доверие. Приглашение в закрытые сообщества обыгрывается в развлекательной форме. Например, для вступления в одну из таких групп сначала надо прислать фото с порезанной рукой – сигнал готовности к дальнейшим действиям. И только потом перейти на второй уровень, где нужно решать разные головоломки, разгадывать мистические ребусы. В то же время, в открытый доступ для всех членов группы публикуются рецепты ядов и различные способы самоубийств. Что, по сути, является прямым призывом к действию.

По словам обозревателя «Новой газеты» Галины Мурсалиевой, во всех последних самоубийствах есть много общего. К примеру, некоторые дети снимали куртки перед тем, как сделать решающий шаг, кто-то получал смс или звонки, после которых совершал самоубийство. Практически все жертвы состояли в закрытых сообществах, пропагандирующих смерть.

Подобное решение дети принимают не сразу и всегда теми или иными способами дают понять, что с ними происходит что-то не так. Уберечь любимое чадо можно, если вовремя обратить внимание. Но если кризис наступил и эмоциональная нестабильность ребёнка на лицо, воспользуйтесь советами психолога:

1. Помогите вашему ребенку чувствовать себя нужным, не забывайте говорить ему об этом. Без поддержки и внимания близких, дети часто чувствуют себя никому не нужными в большом и сложном мире, который их пугает. Растерянность, агрессивное поведение и эмоциональная нестабильность сопровождают их в таком сложном состоянии.

Совет: Хорошим индикатором для данного типа проблем станут различные игры, в которых необходимо моделировать, конструировать и создавать целое из частей.

С их помощью у вас есть возможность проследить за поведением ребёнка, понять, как он позиционирует себя и как соотносит себя с внешним миром. Если ребёнок склонен разрушать уже построенные механизмы, и не предлагает взамен нового, возможно, он обижен и не видит выхода из сложившейся ситуации. Подобный метод применим для различных активностей, будь то выполнение домашнего задания или приготовление обеда для семьи. Помните, что поведение ребенка во время игры, это живая проекция его личного способа решения проблем, а значит, здесь могут таиться первые тревожные звоночки.

Видео: Суицид. История из жизни

2. Принимайте активное участие в становлении ребенка, как личности. Говорите о перспективах в будущем. Молодые люди довольно часто склонны искать смысл жизни. У подростков еще только формируется картина будущего, они видят либо совсем отдаленное будущее, либо текущий момент. Свои неудачи или тяжелые жизненные обстоятельства воспринимаются ними фатально, порой даже банальная двойка за контрольную способна вызвать нервный срыв. А страх перед наказанием становится причиной соврать родителям.

Совет: Специальных методов, вы не найдете, здесь действовать нужно действовать интуитивно и по ситуации. Например, стройте планы на день, неделю, месяц. Покажите, что готовы жертвовать свежим маникюром, ради того, чтобы сводить ребенка в кино. Узнайте, что ваш ребёнок хочет, как он намерен добиваться поставленной цели, помогите ему составить конкретный (и реалистичный) план действий, в котором обязательно выделите важную роль для себя. Потому как именно благодаря вам и с помощью вашей поддержки ребёнок будет расти счастливым, уверенным в себе и самым любимым. Совместное планирование будущего так же помогает привить чудо-­чаду ответственность.

3. Станьте лучшим другом своему ребёнку. Ребёнок расскажет о своих проблемах родителям только в том случае, если он им доверяет. В противном случае, проблемные ситуации остаются в сознании ребёнка, как собственные неудачи, которые ему никто не помогает пережить. Резкие перемены и вынужденная адаптация к изменениям воспринимается как стрессовая ситуация. Нередко переезд в другой район или перевод в новую школу становятся комом в горле, для более легкой стыковки с новыми условиями, ребёнку необходима помощь взрослого. В первую очередь ­ родителя, а уж после классного руководителя, тренера и т.д.

Совет: Ориентируйтесь на внутренний мир ребенка, а не на внешние показатели. Намного важнее то, что чувствует ребенок, когда, к примеру, приносит плохую оценку домой, а не то, что говорят о нем учителя. Будьте бдительны и внимательны ко всему, что происходит с вашим ребенком, следите чтобы он чувствовал себя нужным и важным.

Видео: Социальный ролик - суицид

4. Будьте в курсе того, чем интересуется ваш ребенок. Многие подростки видят в суициде красивый и героический поступок. Во многом это вина телевидения и интернета, которые изображают смерть в искаженном виде, что позволяет подросткам неадекватно воспринимать это явление. Заразительность суицида доказана так называемым синдромом Вертера. Попав в небезопасное информационное поле, сознанию ребёнка сложно абсорбировать только полезное для него и вместе с важной информацией дети вбирают в себя вирусные идеи.

Совет: Следите за тем, что происходит с вашим ребенком в сети. Сейчас есть множество способов и инструментов, которые помогут любящему родителю узнать, чем интересуется их ребенок в интернете, с кем и о чем он общается в социальных сетях и даже мобильных приложениях. Как пример приведу KidInSafe, с помощью которого можно мониторить входящие и исходящие вызовы, читать смс-сообщения, а также сообщения, отправленные и полученные в мессенджерах, отслеживать историю поисковых запросов и даже видеть, где находится ваш ребенок. При этом ваше чадо никогда не узнает, что у вас есть доступ к его мобильному телефону или планшету, так как KidInSafe невозможно отследить.

5. Вовремя обратитесь к специалисту. Порой, разглядеть проблему за внешним спокойствием и беззаботностью сможет только специалист. На данный момент суицидология ушла далеко за рамки психотерапевтической помощи. Теперь это проблема социальная.

Совет: Трагедию можно предотвратить, если вовремя оказать помощь. Как только вы поймете, что вам по каким-то причинам не удается сохранить контакт с ребенком — ­ обращайтесь к психологу. В индивидуальной или семейной работе со специалистом вы освоите необходимые навыки, которые помогут вам вернуть тепло, доверие и мир в отношениях с ребенком.

Корниенко А. Е.