Как убрать морщины

Дерматологи утверждают, что причины для биологического старения кожи появляются только в 60 лет. То есть, по идее, до пенсии мы должны быть, как спелые вишенки. И еще десять лет после. Но все никак не получается – скажите, почему?

Почему еще задолго до заслуженного отдыха контуры лица начинают меняться: подбородок, уголки губ, веки...

Если верить ученым, все должно оставаться как прежде, оставаться долго, без новомодных инъекций и без подтяжек. С каким бы удовольствием мы поэкономили на дорогих и сверхэффективных кремах от морщин...

ОТ КОГО ЗАЩИЩАТЬСЯ

Стресс

Адреналин и кортизол, так называемые гормоны стресса, вырабатываются организмом специально для мобилизации сил и эмоций. Вроде бы хорошо. Но, помогая нам преодолеть сложные ситуации, они нарушают процесс деления клеток кожи, препятствуют их нормальному питанию и обмену.

Особенно, если вырабатываются продолжительно.

Окружающая среда

Солнечный ультрафиолет и тяжелые металлы, содержащиеся в воздухе и воде, провоцируют образование в организме агрессивных свободных радикалов, под воздействием которых коллагеновые волокна кожи твердеют, теряя природную способность удерживать влагу и разбухать.

Ухудшается кровоснабжение, тканям не хватает кислорода, и они медленнее обновляются. Кожа теряет эластичность и обзаводится морщинами.

Вредные привычки

Табачный дым не только способствует образованию свободных радикалов, но активизируют ферменты, разрушающие волокна коллагена. Результат: так называемая сигаретная кожа.

ВРЕМЯ СПАТЬ

Теперь очевидно, что старит нас вовсе не время. Без нашего ведома ничто не способно вмешаться в естественный ход событий и заставить нас выглядеть хуже, чем мы хотим! Если кожа в 60 лет может быть такой же, как в 25, значит, так и должно быть.

Вспомните, ведь в юности нас не огорчали морщины! Что если попробовать перейти на тот образ жизни- начав, как в юности, нормально питаться, заниматься спортом, высыпаться (чтобы дома была ровно в десять).

Все эти атрибуты здорового существования без излишеств и вредных привычек реально могут уберечь от вредного влияния стресса, укрепят иммунную систему и нормализуют работу организма. Будем считать это основной составляющей комплекса омоложения. Чтобы легче было привыкнуть, станьте на время собственной нянькой:

Приучите себя к «режиму дня» и «рациону школьника». Чтобы убрать морщины, составьте список продуктов, которые нужно не забыть съесть в течение дня: фрукты, овощи, чашка овсянки, творог, два литра воды. Запишитесь в любую спортивную секцию. Или два раза в неделю бегайте по утрам.

Видео: Как быстро убрать морщины под глазами

КРЕМ В ПОМОЩЬ

Сегодня желание убрать морщины – не прихоть, а элемент обычного ухода за собой. И чем раньше мы вспомним о них, тем лучше.

Среди косметологов ходят бесконечные споры о новых омолаживающих компонентах. Говорят, некоторые из них бесполезны. Но приятный внешний эффект от качественных (!) антивозрастных средств – это доказанный факт.

Они на самом деле улучшают кровообращение и питание кожи, укрепляют ее защитный барьер, ускоряют восстановительные процессы и не дают появляться морщинам.

Что борется с морщинами

«Восстанавливающие» средства от морщин могут содержать...

Антиоксиданты

Например, полифенолы, выделенные из виноградных косточек и зеленого чая. Это они призваны стать щитом от гадких свободных радикалов. Кроме этого, они активизируют кровообращение, защищают эластиновые и коллагеновые волокна.

АHА (альфагидроксильные кислоты)

Эти природные фруктовые кислоты не влияют непосредственно на морщины, но обладают отшелушивающим эффектом, помогают выровнять кожу. АНА активизирует выработку коллагена и гиалуроновой кислоты, которая удерживает влагу в тканях.

Керамиды

Это синтетическая копия сложных химических соединений, являющихся структурным элементом кожи. Они способны предотвращать обезвоживание клеток кожи.

Видео: Как за 2 минуты убрать морщины... Мгновенное Омоложение Jeunesse

Витамины E и C

Это мощные природные антиоксиданты, защищающие кожу от разрушающего действия окружающей среды и ультрафиолета. Витамин С необходим для образования коллагена и поддержания тонуса кожи. Витамин Е активизирует и оздоравливает клетки кожи, снижает потери воды организмом.

Биоэкстракты

Обогащают кожу питательными веществами. Взять хотя бы экстракты морских водорослей. Это целый комплекс белков, витаминов и минералов, стимулирующий работу клеток и укрепляющий природные защитные механизмы.

Витамин А

Активизирует обновление клеток эпидермиса. Способствует активной выработке коллагена и эластина. Уменьшает влияние гормонов стресса на клетки кожи.

Коэнзим Q10

Это вещество обнаружено во всех клетках организма. Замечено также, что его уровень снижается с возрастом. Коэнзим Q10 помогает восстановлению кожи и задерживает появление морщин.

Естественно, после перечисления этих мудреных компонентов, у вас возникла масса вопросов: какое средство лучше, как долго им нужно пользоваться, делать ли перерывы? Ответить на них и подобрать средство для своей кожи можете только вы сами, почитав сопроводительные инструкции, попробовав и при необходимости проконсультировавшись у косметолога.

И, пожалуйста, не забывайте: мы, самая дорогая частица природы, и банка крема за 20 у.е. – это наше законное право!

Не забыть

Все хотят убрать морщины. Чтобы гладкая кожа, идеальный овал лица и никаких первых признаков... Но, ухаживая за лицом, мы часто помним про каждую деталь, а про губы забываем. Мы к ним вообще бессердечны: кусаем, не очень-то обращаем внимания, когда они явно обезвожены и шелушатся.

А между тем они тоже требуют тщательного ухода, теряя влагу и эластичность. Если помада на ваших губах начала «растекаться», значит, по контуру губ образовались мелкие морщинки и пора начать пользоваться специальными средствами.

Источник: Cofe.ru