Здоровье кожи, волос и ногтей напрямую зависит от пополнения организма необходимыми веществами. Современные пищевые продукты, их происхождение и состав не могут полностью удовлетворить все потребности. На помощь приходят витаминные комплексы. Их выбор огромен. Как выбрать лучшие витамины для волос и из чего они должны состоять?
Содержание статьи:
- Источники здоровья и красоты
- Эффективные препараты для красоты
- Красота из ампул. Виды и действие
- Из чего делают лечебные ампулы
- Как правильно использовать однокомпонентные ампулы
Источники здоровья и красоты
Если волосы выпадают и стали тусклыми, а состояние ногтей оставляет желать лучшего, то это первый признак дефицита полезных веществ. Конечно, можно попытаться исправить ситуацию различными косметическими средствами, но не стоит ждать чуда. Лучший эффект даст наполнение организма витаминами для волос и ногтей изнутри.
Какие витамины нужны для волос:
- • Витамин B12 для волос стимулирует рост, участвует в обменных процессах и транспортировке питательных веществ.
- • Витамин B6 для волос предотвращает выпадение.
- • Витамин B1 для волос – это спасение поврежденных волос. Как и все витамины группы B для волос, он нужен для работы фолликулов.
- • B Отвечает за сохранность пигмента и предотвращает появление седины.
- • Витамин C улучшает кровообращение, а вместе с этим питание, что положительно сказывается на росте.
- • Витамин A. Способствует блеску, улучшению эластичности, делает поверхность более гладкой.
- • E. Обеспечивает защиту от внешних негативных факторов. Чтобы получить максимальную пользу, желательно использовать в комплексе с витамином A.
- • Витамин D способствует нормальному усвоению кальция. А он, в свою очередь, отвечает за силу и густоту волосяного покрова. Также этот витамин поможет справиться с себореей и повысит защитные функции волос.
Кроме витаминов для волос, им нужны минералы:
- • Железо
- • Цинк
- • Кальций
- • Кремний
- • Сера
- • Медь
- • Йод
По отдельности принимать все эти элементы достаточно сложно и не каждому человеку хочется начинать день с горсти пилюль. Выход – сбалансированные комплексы. Такие витамины для волос одной или несколькими капсулами способны восполнить суточную потребность организма.
Эффективные препараты для красоты
Ассортимент современных комплексных препаратов огромен. Витамины для волос от фармацевтических компаний имеют разнообразный состав и преследуемую цель. Из всего многообразия можно выделить самые популярные, предназначенные для роста и красоты.
- Пантовигар. Популярные витамины для роста волос. Также помогают справиться с выпадением. Представляют собой желатиновые капсулы. Для достижения видимого и устойчивого результата эти витамины для волос желательно пить не менее 3 месяцев. Учитывая многочисленные положительные отзывы витаминов для волос Пантовигар, первый результат можно заметить после месяца приема.
- Ревалид. Витамины для волос и кожи. Хорошо сказываются на ногтях. Комплекс содержит все необходимые компоненты для нормальной работы всего организма. Курс приема до 3 месяцев.
- Перфектил. Комплекс имеет несколько видов. Первый классический, витамины кожа, волосы, ногти. Общеукрепляющий комплекс. Второй – это Перфектил плюс. Кроме классических витаминов, содержит дополнительные капсулы с полиненасыщенными жирными кислотами. Третий вид называется Трихолоджик. Помогает справиться с различными трихологическими проблемами и заболеваниями. Используются в комплексном лечении облысения, себореи кожи головы.
- Витрум. Популярный комплекс, который можно встретить в любой аптеке. Кроме витаминов и минералов, содержит аминокислоты и другие полезные компоненты. Для восполнения организма необходимыми веществами, достаточно одной таблетки в сутки. При необходимости дозировка может быть увеличена до трех.
Это самые популярные витамины для роста волос, отзывы о которых носят положительный характер. Но чтобы результат действительно порадовал, важно правильно подобрать препарат и принимать его согласно инструкции.
Красота из ампул. Виды и действие
Все чаще можно услышать про жидкие витамины для волос, которые выпускаются в ампулах. Они используются для устранения некоторых проблем, снабжения волос ценными компонентами и улучшения структуры.
Какие бывают ампулы с витаминами:
- • Однокомпонентные
- • Многокомпонентные
Однокомпонентные – это всем известные растворы A, E, препараты группы B и другие. Они подкупают доступность и широкой распространенностью, купить можно в ближайшей аптеке. Содержимое ампул добавляется в различные косметические и ухаживающие средства. Также однокомпонентными витаминами можно обогащать косметику для рук, тела, лица.
Многокомпонентные витамины для волос в ампулах уже готовы к использованию. Простые и недорогие препараты созданы на основе витаминов и лечебных масел. Но есть и настоящие лечебные средства с уникальным составом, имеющие дорогостоящие компоненты, например, вытяжку из животной плаценты. И стоимость у них соответствующая.
Из чего делают лечебные ампулы
С однокомпонентными аптечными витаминами вопросов не возникает, но из чего изготавливают многокомпонентные средства? Чаще всего витамины для волос в ампулах содержат: полезные масла, кератин, вытяжки из растений, водорослей, корневищ.
У каждого продукта свой состав, решающий определенную проблему. Например, ампулы Виши (Vichy) созданы для устранения проблемы выпадения волос, но активные вещества средства вызывают побочный эффект – ускорение роста. А вот ампулы Dikson Polipant эффективно избавляют от повреждений, сухости и ломкости волос. После первого применения снижается пористость стержня, уплотняется структура. Волосы становятся более живыми и гладкими.
Как правильно использовать однокомпонентные ампулы
Лечение волос витаминами из ампул, готовых к применению, обычно не вызывает затруднений и весь процесс подробно изложен в инструкции. Чаще всего ампулу нужно разогреть в стакане теплой воды и нанести на волосы, вымытые шампунем. Но как правильно применять обычные витамины, приобретенные в аптеке?
- Добавлять в шампунь. Для этого нужно отлить моющее средство на 2 использования и добавить в него ампулы, например, витамины A, E, B. Если имеется перхоть, то поможет витамин D. В первый раз необходимо просто вымыть волосы с шампунем, а во второй оставить приготовленное средство на несколько минут и только после этого смыть.
- Обогащать маски и бальзамы. Этот способ эффективнее, так как позволяет выдержать средство на волосах подольше. В небольшое количество маски или бальзама добавляется содержимое подобранных капсул, все перемешивается и используется по назначению.
- Готовить домашние маски. В качестве основы могут выступать любые самодельные средства, например, маски из кефира, масел, яиц, меда, алоэ.
Важно помнить, что витамины для волос в ампулах концентрированы, и их всегда нужно использовать в смеси с другими ингредиентами. А приготовленные на их основе средства не подлежит хранению и нужно всегда готовить свежее. То же самое касается вскрытой капсулы. Не стоит сравнивать обычные витамины с многокомпонентными ампулами, которые иногда даже не нужно смывать.
Витамины для волос, кожи и ногтей – простое, но очень эффективное средство. Оно поможет решить множество проблем, и естественным образом сохранит молодость и красоту.