Как сделать ноги красивыми?

Красивые и ухоженные ноги – это то, к чему стремиться каждая женщина. Но далеко не всем, в силу различных обстоятельств, удается держать ноги в таком виде постоянно. А ведь, в принципе, это не так и сложно. Просто немного внимания, заботы и терпения. Давайте выясним, как сделать ноги красивыми.

1. Самое простое, но вместе с тем отнюдь не теряющее из-за простоты эффекта – это ежедневное вечернее мытье ног в теплой воде с мылом или пенкой. Затем, после распаривания, воспользуйтесь мочалкой, протрите ноги. После можете ополоснуть их прохладной водичкой. Протереть полотенцем и нанести на ноги крем. По мере втирания крема, массируйте свои ноги.

2. За день ноги естественно устают, и вы и испытываете дискомфорт. Специальные контрастные ванны помогут вам снять гудение и усталость в ногах, возвращают естественный тонус, улучшают кровообращение. Приготовить такие ванночки (их называют контрастными) не составит большого труда. Принесите два тазика, в один налейте горячую воду, а в другой – холодную. Погрузите ноги сперва в один тазик, затем в другой, и так чередуйте. Обратите внимание, что время держания ног в горячей воде – около 2 минут, в холодной – около десяти секунд. После протрите полотенцем насухо и намажьте ноги кремом.

Видео: Стройные ноги за 5 минут в день, лежа на диване! - Все буде добре - Выпуск 643 - 29.07.15

3. Ванночки против мозолей. Приготовьте ванночку из соды и горячей воды (расчет: две чайные ложки на один литр воды). Около получаса пропарьте ноги в подобной ванне. После процедуры ваши мозоли можно аккуратно и безболезненно удалить специальной щеткой.

Против мозолей еще пойдут ванночки, приготовленные с использованием коры дуба, ромашки или череды. Однако, самым надежным способом от мозолей все-таки остается посещение специалиста в салонах красоты. Так, салоны Екатеринбурга, Москвы и других городов могут предложить вам эффективные и безопасные методы удаления мозолей.

Но самое эффективное средство против мозолей – это правильная обувь. Тесная и сжимающая обувь – первый «друг» мозолей. Старайтесь подбирать правильную обувь.

4. Повышенное выделение пота ног – также проблема очень серьезная, которая даже моет привести к различным заболеваниям. Грибок – распространенное явление. Помогут приготовление ванночек с отваром Дубной коры, настоя ромашки ивы или крепленого чая.

Видео: Гладкие и красивые ноги без раздражения

5. От такой напасти, как оттеки, ваши помощники ванночки из настоя мяты с добавлением липового цвета и соли. В трехлитровую емкость с водой добавьте две столовые ложки мяты, липовый цвет и соль. Время держания ног – около четверти часа.

6. Очень сильный дискомфорт порой причиняют нам трещины на ногах, особенно глубокие. Здесь к вам на помощь придут ванночки с крахмальным раствором и картофельной очистки. Очистки хорошо промойте. После принятия ванны (обычное время процедуры – около двадцати минут) сполосните ноги водой, желательно теплой и намажьте ноги жирным кремом, тщательно втирая его в кожу. Кстати, подобный вид приготовления ванночки поможет вам и от наптоптышей.

Видео: Стройные и КРАСИВЫЕ НОГИ - МЕЧТА любой женщины (Katya Energy)

7. Вросший ноготь. Обычно это проблема большого пальца ноги. В таком случае нет какой-то рекомендованной процедуры. Вам стоит обязательно посетить хирурга. И не откладывайте эту проблему. Лучше всего лечить на начальной стадии. Причина недуга – неаккуратная стрижка или неправильное ношение обуви.

ulitina_natalia для женского интернет журнала LadyElena