Одним лишь правильным питанием, конечно, грудь не увеличить. Но некоторые продукты, действительно, будут очень полезны в процессе работы над бюстом. Сочетая их с целебными настоями, периодическими компрессами на грудь, регулярным массажем и гимнастикой вы сможете добиться отличных результатов.
Продукты для увеличения груди
Продукты с высоким содержанием белка
Включайте в рацион любые продукты, где много белка и низкое содержание вредных (ненатуральных) жиров. Часто употребляйте куриную грудку, белую рыбу, морепродукты (мидии, рапаны, кальмары, морские гребешки и пр.) Из напитков прекрасно подойдут молоко, чай с молоком, липовый чай.
Капуста
Полезная и вкусная капуста помогает расти груди девушек до 18 лет. После этого есть ее, чтобы заставить бюст увеличиться, бесполезно. Но не сбрасывайте капусту со счетов! Доказано, что ее регулярное употребление активизирует работу кишечника, организм быстрее очищается от шлаков. Это благотворно сказывается на внешнем виде девушки: состоянии кожи и стройности фигуры.
Орехи с медом
Считается, что орехи с медом являются важными продуктами для увеличения груди. Полезные масла, которые содержатся в орехах, содержат фитоэстрогены — вещества, идентичные природному женскому гормону эстрогену. Чем больше в организме эстрогена, тем больше грудь. Поэтому увеличение грудных желез народными средствами невозможно без такого ежедневного вкусного десерта.
- Очистьте грецкие орехи, залейте медом. Используйте тот мед, который вам по вкусу. Но предварительно убедитесь в его натуральности.
- Поставьте в прохладное темное место на 7 дней.
- Кушайте ежедневно по 2-3 раза чайную ложку медовых орешков.
Куркума
Эта желтая специя делает куриный бульон насыщенным, а дамскую грудь — более объемной. Ее использование поощряют народные методы увеличения груди стран Востока. Три раза в день перед едой кушайте чайную ложку куркумы, запивая ее молоком. Прелесть этого способа состоит также в том, что вы умерите свой аппетит. И к подросшей груди получите постройневшую талию.
Настои для увеличения груди
Одним из способов, как увеличить грудь бабушкиными средствами, является употребление целебных настоев. Для их приготовления используют травы, содержащие большое количество фитоэстрогена, или растения, усиливающие кровоток. Увеличение груди в домашних условиях будет эффективным при использовании таких настоек.
Злаковый «коктейль»
- Возьмите по 1 столовой ложке кукурузы, проса, овса и ячменя. Залейте 0,5 литра воды.
- Уваривайте на среднем огне до мягкости злаков.
- Процедите, перелейте отвар в банку, поставьте в прохладное место.
- Пейте отвар ежедневно по 2-3 глотка перед каждым приемом пищи.
Хмельная настойка
- Возьмите 1 столовую ложку хмеля, залейте стаканом воды.
- Варите 15-20 минут, остудите.
- Употребляйте по 3 столовые ложки перед каждым приемом пищи.
Настой из душицы
- Возьмите 5 столовых ложек душицы, залейте ее 500 мл кипятка.
- Настаивайте в течение 1 часа.
- 2 раза в день перед едой выпивайте по полстакана настоя.
Земляничный чай
- Возьмите свежие земляничные листья, промойте, положите в заварочный чайник.
- Залейте кипятком, настаивайте 10 минут.
- Наслаждайтесь вкусным и ароматным напитком после еды несколько раз в день. Добавьте в земляничный чай молоко для усиления эффекта.
Рекомендуем прочитать:
Как увеличить грудь народными средствами — компрессы
Воздействие компрессов на объем бюста объясняется просто: они усиливают кровоток в тканях молочных желез и обеспечивают прилив лимфы. Чем больше «жидкости» поступает в грудь, тем она становится больше. Единственным недостатком компрессов является необходимость ежедневного применения, так как их эффект краткосрочен.
Компресс из рисовой каши
- Отварите молочную рисовую кашу, остудите до температуры «приятно теплая».
- Наложите компресс на грудь. Оставьте на ночь.
- Утром смойте теплой водой, нанесите увлажняющий крем.
Компресс из голубой глины
- Разомните голубую глину, наложите на грудь.
- Оставьте компресс на ночь.
- Утром смойте теплой водой и увлажните кремом.
Компресс с эфирными маслами
- Возьмите в равных пропорциях эфирные масла миндаля, герани, иланг-иланга, смешайте.
- Нанесите смесь на ткань. Насыщенную маслами ткань уложите на грудь.
- Оставьте компресс на ночь.
- Утром удалите ткань и остатки эфирных масел ватным тампоном.
Как увеличить бюст в домашних условиях и не навредить
Внимательно относитесь к советам народной медицины и исключайте те, к которым есть хоть малейшие подозрения. При наличии пищевой аллергии (например, на мед или молоко) не используйте эти продукты.
Избегайте следующих способов увеличения груди, так как они представляют реальную угрозу вашему здоровью.
- Горчичники на грудь. Кожа груди настолько нежная и тонкая, что несколько минут с горчичниками могут окончиться для вас долго незаживающим ожогом.
- Йодовая сеточка. Эффект будет аналогичным первому способу.
- Поедание сырого теста. Не принесет вам ничего хорошего. Более того, вы получите запор, засорение кишечника, проблемы с пищеварением.
- Горячие компрессы. Использование горячих компрессов чревато не только ожогами, но и развитием опухолевых заболеваний. Применяйте только теплые компрессы.
- Принцип работы тренажера заключается в воздействие на грудные мышцы, за счет чего происходит создание идеально подтянутой формы груди.
- Главное отличие от аналогов — прибор дает нагрузку на все группы грудных мыщц.
- Тренажер прост в обращении: вам нужно лишь взяться за него руками и совершать сдавливающие движения к центру и обратно.
Надеемся, наши советы помогли вам узнать, как увеличить грудь народными средствами. Подберите для себя несколько вариантов. И используйте их ежедневно. Подготовьтесь к тому, что применять каждое средство придется достаточно долго. Эффект от средств народной медицины наступает в течение нескольких месяцев.