В самом юном возрасте девочки и девушки начинают обращать внимание на парней. Они смотрят и на влюблённых парочек, идущих за руку друг с другом о чём-то нежно воркуя. Со временем у девушек возникает в подсознании образ идеального для них парня. У всех свои предпочтения, поэтому и образ парня различается. Кому-то нравятся романтичные мальчики, которые будут дарить цветы и красиво ухаживать, а кому-то – настойчивые и серьёзные.
Тогда и возникают у всех девушек мысли о первом поцелуе. У кого ещё нет парня – те просто мечтают о поцелуях и ждут своего принца, а кто уже нашёл свою второю половинку – те должны всерьёз задуматься о подготовке. Ведь всё должно пройти естественно и незабываемо. Потом воспоминания об этом у тебя будут вызывать улыбку и умиление.
Подготовка к первому поцелую
Есть перечень важных моментов, которые знать и учесть, чтобы всё прошло идеально:
- Свежее дыхание. Это очень важно не только для комфорта партнёра, но и для тебя. Оно поможет побороть неуверенность в себе. Для этого перед самым выходом на свидание почисти зубы или просто пожуй жвачку. Если сомневаешься или хочешь достичь ещё большего эффекта, тогда купи спрей для свежести в полости рта. Он продаётся в любом магазине.
- Мягкие губы. Это важно для приятного поцелуя. На губах не должно быть засохших корочек, которые появляются при обветривании. С этим поможет справиться обычный сахар. Смешай его с растительным или оливковым маслом и аккуратно помассируй губы, затем всё это смой.
- Не будь скованной. Улыбайся, раскрепостись, покажи ему, что ты не против поцелуя. Ведь парень тоже может волноваться и побояться твоей реакции. А так молодой человек поймёт, что вы оба хотите того же.
Учимся целоваться в первый раз
Научиться правильно целоваться не так уж и сложно. Если тебе и вправду очень нравится парень, ваши чувства взаимны, то всё получится красиво и искренне.
Перед тем, как это произойдёт, темы для разговора могут быть любыми. Ты можешь сказать, что отлично провела время, что не прочь встретиться вновь. Или же можете обсуждать интересы друг друга. Каких-то конкретных тем нет, лучше всего подойдёт обычное непринуждённое общение.
Но о предстоящем поцелуе говорить не надо, это должно произойти спонтанно.
Для удачного поцелуя есть целая пошаговая инструкция, которая придаст тебе уверенности и поможет сделать всё правильно:
- Расслабься, нервничать тут ни к чему. Если ты видишь, что он пытается приблизиться и понимаешь, что он хочет тебя поцеловать, то сделай ответный шаг.
- И вот ваши лица уже так близко. Дыхание начинает учащаться. Когда его губы примкнут к твоим устам – закрой глаза и приклони голову немного набок, чтобы не соприкасаться носами. Руки можешь положить к нему на плечи или аккуратно обнять.
- Наслаждайся этим прекрасным моментом. Поцелуй должен быть нежным. Губы обязательно расслабь. Ни в коем случае не торопись. Лучше делать аккуратные и медленные движения губами.
- Принимать участие в этом трепетном процессе должны только губы. Очень постарайся не касаться партнёра зубами.
- Поцелуй может быть довольно продолжительным. Но не заканчивай данный процесс первой, лучше сделать это одновременно. И тогда уже следует открыть глаза.
Можно ли научиться целоваться без партнёра?
Техника первого поцелуя довольно-таки проста, но чтобы предвидеть все нюансы, можно потренироваться заранее. Для этого наличие партнёра совсем не обязательно. Самый простой и доступный способ – это тренировка на своей собственной руке.
Помидор как самоучитель по поцелуям

Или учись целоваться на абрикосах
Также для подготовки и обучения можно использовать обыкновенный помидор. Выбирай не самый маленький овощ, чтобы было удобно. Он должен быть чистым и целым, безо всяких повреждений. Не кусай помидор, а попробуй с закрытыми глазами вспомнить поцелуй, который, например, ты видела когда-то в фильме, и повторить его.
Движения губ должны быть мягкими и нежными, чтобы на своеобразном тренажёре не осталось вмятин и каких-либо следов.
Если хочешь добиться хорошего результата – тренируйся часто. При таких пробных поцелуях на помидоре или на руке ошибки простительны. За своё упорство ты будешь вознаграждена идеальным поцелуем уже с реальным парнем.
Поцелуй без языка
Обычный романтический поцелуй происходит без участия языка. Перед этим губы красить не стоит, а если помада уже нанесена – сотри её салфеткой. Но для увлажнения и мягкости можно использовать ароматный бальзам.
Такой стандартный поцелуй придётся по нраву обоим партнёрам.
Поцелуй с языком
Эта задача является более сложной. К такому виду поцелуя лучше приступать, если до этого уже был опыт в данном деле. Но если уж очень захотелось поцеловаться как-то по-особенному, тогда можно попробовать.
Для начала нужно проверить, готов ли к этому партнёр. Проведи языком по его губам. Только делай это нежно, чтобы доставить ему удовольствие, а не облизать парня. В этот момент он тоже попытается что-то изобразить, тогда продолжайте обычный поцелуй, но уже с языком.
При этом можно просто нежно касаться языками или легко водить им по губам партнёра с внутренней стороны.
Видеоурок – страстный поцелуй с языком
Полезные советы и секреты
Существуют ещё некоторые тонкости, которые нужно знать для подготовки к по-настоящему шикарному первому поцелую:
- Опрятность. Ты должна хорошо выглядеть и вкусно пахнуть, чтобы партнёру было уютно находиться рядом. Чтобы, когда он подойдёт совсем близко, ничто не сумело испортить момент.
- Объятия. Обнимай его нежно, а не сдавливай всей силой. Это поможет настроиться на нужный лад. Можно поглаживать парня ладонью по спине или аккуратно проводить кончиками пальцев по его рукам.
- Контроль. Ты должна понимать, что во время поцелуя выделяется слюна. С открытым ртом порой трудно что-либо глотать. Ты должна попытаться проглотить слюну бесшумно и без лишних движений губами (только лишь горлом).
- Парень. Это самое важное! Парень должен быть желанным и любимым, только тогда первый поцелуй приобретёт свою ценность и значимость. Чтобы потом не жалеть, надо прислушаться к сердцу.
Часто задаваемые вопросы
Многие девушки и девочки интересуются: как же вести себя уже после поцелуя?
После того, когда всё произойдёт, вам обоим будет слегка неловко. Это вполне нормально после первого поцелуя. Если ты уверена, что всё прошло хорошо, тогда волноваться и переживать незачем.
Можно ли поцеловать его первой?
Инициативность всегда приветствуется. Главное – набраться смелости, подобрать подходящий момент и оценить ситуацию. Если вы уже долго общаетесь с парнем, давно поняли, что будете хорошей парой, а он всё никак не пытается тебя поцеловать, сделай это первой. Возможно, парень просто недостаточно смел. Если это действительно так, то партнёр оценит этот шаг. Но для этого надо обязательно проанализировать ваши отношения.
Можно ли целоваться с парнем на первом свидании?
В поцелуях на первом свидании нет ничего плохого. Если вас накрыла волна чувств и эмоций, то не надо это отторгать. Если ни ты, ни парень не против поцелуя, то стесняться не нужно. И уж точно не надо думать, что потом кто-то будет осуждать такой поступок. Ведь поцелуи совершенно невинны и естественны для всех людей. Лучше не упускать момент, чтобы потом не сожалеть.
Как научиться целоваться с парнем в 13 лет?
Для начала подумай, готова ли ты к этому морально. Не будешь ли потом жалеть о случившемся. Если ты уже “созрела” для поцелуя, тогда надо просто придерживаться всё той же инструкции: перед свиданием тренируйся дома на руке или на помидоре, при встрече веди себя естественно, отбрось волнение и страх.
Залог естественного и красивого поцелуя – расслабленные мягкие губы, неторопливые движения и нежные объятия.
Хорошо ли я целуюсь?
До первого поцелуя со своим парнем ты никак не сможешь узнать, насколько хорошо целуешься. Такую важную информацию можно узнать только после данного процесса. Понять, насколько мастерски ты целуешься, можно несколькими способами:
- Спроси у парня сама об этом. Если у тебя хватит смелости, то это будет самым действенным способом. В этом случае не придётся самой ломать голову и волноваться о том, удачно ли всё прошло. Попроси ответить партнёра честно на данный вопрос, обосновав это большой важностью для тебя.
- Посмотри на его реакцию. Парень с удовольствием тебя целует? Не отстраняется после первых секунд такого события? Тогда ты на верном пути. Это будет означать, что ему всё понравилось.
- Попробуй поцеловать партнёра ещё раз. Если он с радостью и энтузиазмом отвечает взаимностью, то волноваться не стоит. Мастерство у тебя и вправду есть.
Если ты проанализировала все признаки и поняла, что парню понравился поцелуй – замечательно! Это означает, что в другой раз всё пройдёт ещё лучше. Но если ты даже сама понимаешь, что делала всё немного не так, то просто потренируйся ещё на помидоре или на руке. Если это особо не принесёт результата, тогда просто знай: мастерство обязательно придёт с опытом поцелуев с партнёром.
Преодоление страха и волнения перед первым поцелуем
Волнение и страх перед любым важным событием – не новость. Но это надо как-то преодолевать, чтобы такие мелочи не оставили тёмное пятно в воспоминаниях. Это можно сделать с помощью откровенного разговора с подругой, которая уже прошла через подобное. Расскажи о том, что ты волнуешься, что ты боишься сделать что-то не так. Понимающий человек всегда способен в полной мере поддержать и дать совет.
Бывает такое, что об этом просто некому рассказать. Тогда можно прибегнуть к виртуальному общению с совершенно незнакомыми людьми. Такой способ поможет, если найти единомышленников. При помощи советов так называемой «группы поддержки» любая проблема решаема.
Также и сама настраивайся на хороший исход. Не надо ещё больше нагнетать обстановку. Отбрось все подобные мысли: «я не смогу», «ему не понравится». Вы оба должны понимать, что если раньше не целовались, то со временем научитесь. Если ты парню нравишься, то в любой ситуации он поведёт себя адекватно. Доверься и отбрось все сомнения.
Ошибки при первом поцелуе
Нужно помнить и о партнёре. Если первые шаги сделаны, процесс поцелуя пошёл, то необходимо обратить внимание на технику парня. Партнёр может следить за процессом, вносить что-то новое (лёгкое покусывание губы), поэтому ты должна отвечать взаимностью. После этого будет понятно, что именно вам обоим нравится, что следует убрать, а может и добавить. Тогда при следующем поцелуе между вами не будет недопониманий и противоречий.
Как показать, что ты не против поцелуя?
К этому вопросу нужно подойти с умом. Главное – сделать это аккуратно и неявно, чтобы не показаться навязчивой. Ведь тебе нужно добиться поцелуя, а не испорченного мнения о себе. Делай это так:
- Веди себя обычно, не перегибай палку и не набрасывайся на партнёра. Кому-то может и придётся по нраву такое поведение со стороны любимой девушки, но большинство парней ценят скромность.
- Смотри ему только в глаза, не отворачивайся. Если парень уже наклоняете к тебе всё ближе – ответь тем же. Различные шутливые увиливания от партнёра приведут к срыву запланированного.
- Будь серьёзной, но не злой. Теперь все шутки в сторону. Взгляни на парня и приоткрой чуть-чуть рот, можно слегка облизать губы. Такой жест ясно даст понять, что ты готова к поцелую.
Как добиться того, чтобы тебя поцеловали?
Всё просто:
- Привлеки его внешним видом. Оденься красиво, но не откровенно. Нельзя парню показывать все прелести сразу, потому что в дальнейшем будет сложно удивить.
- Искренне смейся. Когда парень шутит – он ждёт на это положительной реакции от девушки. Парни – мастера рассказывать различные истории, тем самым завоёвывая внимание женской половины человечества.
- Смотри с загадочным видом ему в глаза. При этом попробуй дотронуться до руки парня. Его обрадуют твои намёки.
- Заинтересуй парня. Если ты ему нравишься – поцелуй неминуем. Найдите общие темы для разговора.
Соблюдая эти простые нюансы и правила, можно сделать свой первый поцелуй особенным. Постарайся пройти через это с таким человеком, с которым вас многое объединяет: общие интересы, взаимная симпатия, тёплые чувства
О первом поцелуе в будущем надо вспоминать с радостью, а не со стыдом и отвращением. Верь в себя и тогда всё осуществится!
Видео помощь
Как научиться целоваться на руке?