Активные виды отдыха приносят в жизнь людей приятную суматоху, желание много увидеть, многому научиться. Однако, во время катания на роликах и велосипедах, чаще всего происходят переломы, в результате которых врач ставит диагноз «остеопороз».
Содержание статьи:
Симптомы остеопороза
Вероломство этой болезни состоит в том, что чаще всего, она не проявляется, и человек долгое время даже не подозревает, что болен. Только после многочисленных переломов, случающихся на ровном месте, люди обращаются к специалистам за помощью.
Если вдруг случается, что человек падает с высоты своего роста, при здоровом скелете он не должен ничего сломать. Симптомами болезни могут служить:
- • Судороги в голенях и стопах по ночам при малейшей травме;
- • Кроме того, должны насторожить повторяющиеся боли в костях, спине, неестественное изменение осанки.
Последствия остеопороза
Особенно много работы врачам травматологам прибавляется в зимний период. Скользкие дороги и ступеньки, припорошенные мягким снегом, являются опасной зоной для пешеходов. Неправильно поставили ногу или зазевались и вот результат – в лучшем случае ушибы, в худшем – переломы костей.
Одним из самых опасных, но, к сожалению, достаточно типичных следствий остеопороза считается разрушение костной ткани шейки бедра. Особенно серьезно эта болезнь проявляется, если разрушение произошло у человека, которому около сорока или сорока пяти лет. В этом возрасте, преимущественно у женщин, кости становятся хрупкими и очень уязвимыми перед этой коварной болезнью. После подобной травмы многие пациенты травматологии не в состоянии вернуться к нормальной жизни и остаются инвалидами. А тем, кому удалось победить недуг, будут вынуждены на протяжении всей жизни принимать соответствующие поддерживающие лекарства.
Признаки остеопороза
Чтобы вовремя обнаружить признаки заболевания и при необходимости приступить к мерам по его предотвращению, следует регулярно проходить обследование. К тому же, сегодня существуют различные методы современной диагностики остеопороза. Проведя не сложную процедуру – денситометрию – врач установит, насколько организм предрасположен к разрушению костей.
Профилактика
- • Профилактикой остеопороза могут служить активные движения.
- • Также лучше отказаться от чрезмерного употребления алкоголя и кофе и, безусловно, нужно бросить курить, если эта пагубная привычка все еще присутствует в жизни.
- • Надо помнить, что профилактические мероприятия, связанные с укреплением костей, надо начинать с самого детства. С возрастом плотность костной ткани снижается и организму требуются дополнительные вспомогательные вещества, укрепляющие скелет человека. Поэтому очень важно приучать детей к посильным физическим нагрузкам. И тогда неприятностью, принесенной гололедом станут лишь легкие ушибы.