Менструация – это очень важный процесс, сигнализирующий о том, что женщина готова стать матерью. Средняя продолжительность цикла — около 28 дней. Но эта цифра может колебаться в зависимости от физиологических особенностей и состояния здоровья. Менструальный цикл состоит из четырёх этапов (фаз):
- Фолликулярная фаза. Матка наращивает слой эндометрия, яичник взращивает доминантный фолликул, в котором зреет яйцеклетка – так организм готовится к оплодотворению.
- Овуляторная фаза. Яйцеклетка высвобождается из фолликула и начинает движение по фаллопиевой трубе.
- Лютеиновая фаза. Имплантация оплодотворенной яйцеклетки в эндометрий и ее развитие. Если оплодотворение не произошло, то начинается процесс отторжения слизистой оболочки, лишней жидкости и неоплодотворённой яйцеклетки.
- Менструальная фаза. Начало кровяных выделений, наступление месячных.
Продолжительность менструации в среднем составляет от 3 до 5 дней. Довольно часто женщины жалуются на продолжительные выделения, которые длятся 10 и более дней.
Видео: Причины задержки месячных если отсутствует беременность
Считается ли это нормой когда месячные идут больше недели? Врачи не считают такое состояние нормальным, особенно если у женщины был установившийся менструальный цикл с нормальной продолжительностью месячных, а потом, по каким-то причинам менструальная фаза значительно удлиннилась. Это чаще всего свидетельствует о проблемах с гормональным фоном или о патологиях половых органов и требует обращения к гинекологу и обследования.
Попробуем разобраться, почему это происходит.
К основным причинам можно отнести:
- переходной возраст-
- изменение веса;
- болезни и инфекции;
- аборт;
- роды;
- климакс;
- вредные привычки или приём лекарственных препаратов;
- стресс, психические расстройства.
Рассмотрим подробнее каждый пункт.
Переходной возраст
Первые месячные у девушек начинаются в возрасте 9–15 лет. Не стоит пугаться, если их продолжительность может составить две недели. В этом возрасте у девушек цикл еще не установился, поэтому после обильных выделений бывают длительные перерывы. Через 1–2 года при нормальном функционировании половой системы цикл приходит в норму.
Изменение веса
Недостаток или избыток веса очень часто ведёт к нарушениям менструации. Жировая ткань в организме женщины участвует в процессе синтеза эстрогена. Поэтому, у девушек с повышенной массой тела месячные идут дольше и сильнее. Для нормализации функций половой системы, нужно снизить вес на 12–15%.
Болезни и инфекции
Если месячные идут более 10 дней и сопровождаются сильными болями, то это может быть свидетельством гинекологических заболеваний таких как: эндометриоз, дисфункция яичников, доброкачественные и злокачественные опухоли, кисты. Венерические болезни имеют влияние на продолжительность менструального цикла. Хламидиоз, гонорея и подобные им болезни могут вызывать кровотечения. В случае заболевания или инфицирования следует немедленно обратиться к врачу.
Аборт
После аборта менструация у женщины восстанавливается 3–7 месяцев. Это связано с хирургическим вмешательством в естественное протекание беременности и механическими повреждениями матки. В организме происходит гормональный сбой.
Восстановление нормального цикла зависит от срока прерываемой беременности, возраста, состояния здоровья и квалификации врача.
Роды
Беременность — это сложный процесс, при котором происходит полная перестройка гормонов и деятельности половой системы. С рождением малыша, организм женщины начинает восстанавливать свои былые функции. После отделения плаценты восстановление матки занимает 9–10 дней. В первую неделю у женщины идут обильные кровяные выделения, называемые лохии. К концу 6 недели выделения прекращаются.
Если малыш находится на грудном вскармливании, то происходит активная выработка пролактина, который блокирует работу половых гормонов. Менструация возобновляется после прекращения кормления грудью.
Иногда месячные идут и во время беременности и могут продолжаться, более 10 дней. В этом случае следует обратиться за помощью к своему гинекологу. Такой сбой в организме женщины, может быть сигналом об угрозе выкидыша.
Климакс
Почему у женщин в зрелом возрасте наблюдается нарушение месячных? Причиной является переход от репродуктивного периода к менопаузе. Климакс обычно наступает в возрасте 40–60 лет. У женщин могут быть как скудные месячные, так и обильные, которые идут 10 и более дней. В этот период следует наблюдаться у врача, во избежание появления гинекологических заболеваний.
Вредные привычки, приём лекарственных препаратов, стрессы
Случается так, что женщина, вполне здорова, регулярно посещает врача, но её по-прежнему беспокоят месячные, которые идут больше недели. Почему такое случается? В первую очередь следует обратить внимание на свой образ жизни.
- Вредные привычки, злоупотребление спиртным, кофе и даже крепким чаем могут вызывать нарушение цикла.
- Отсутствие правильного питания и нехватка витаминов.
- Стрессы, недосыпания, смена часового пояса или климатической зоны.
- Приём лекарственных препаратов.
- Неправильно подобранные оральные контрацептивы.
Из всего вышеперечисленного следует сделать вывод, что с женским здоровьем не следует пренебрегать.
При долгих месячных, продолжающихся более 10 дней, следует немедленно обратиться в больницу и сделать все необходимые обследования.
Многие болезни долгое время могут протекать бессимптомно. Поэтому нужно прислушиваться к своему организму, он часто подаёт нам сигналы, которые важно научиться расшифровывать.
Будьте здоровы!