Уход за зубками и забота о полости рта – это такая же ежедневная процедура, как умывание и прием пищи.
Забота о первых зубках малыша начинается еще до его рождения. Молочные зубы закладываются внутриутробно, поэтому беременной маме так важно правильно и сбалансировано питаться.
После рождения крохи необходимо тщательно следить за стерильностью предметов, которые грудничок тянет в рот, чтобы избежать попадания вредных микроорганизмов и их размножение в полости рта.
Как ухаживать за полостью рта грудничка до 1 года?
Некоторые родители предпочитают отмахиваться от чистки первых детских молочных зубов. Мол, там и чистить то еще нечего! А потом удивляются, а почему это зуб чернеет?
Дело в том, что на первых зубах эмаль очень тонкая. Она беззащитна даже перед тем количеством сахара, которое содержат в себе смесь и грудное молоко. Неудивительно, что без должного ухода зуб покрывается кариесом. Поэтому важно правильно чистить зубы детям с момента их появления. А ухаживать чистотой в полости рта – с рождения.
Гигиена - превыше всего!
Рождение малыша – это большая радость для всей семьи. Родственники спешат прийти к новоиспеченным родителям и потискать малыша. Как же не поцеловать крошку, ведь он такой маленький и хорошенький. И не важно, что слюна у человека содержит массу бактерий.
Поцелуи - еще пол беды! Соска упала изо рта младенца прямо на пол. Зачем ее мыть, когда можно облизнуть. В итоге в полость рта попали совсем ненужные бактерии для ребенка. Может даже образоваться воспалительный процесс.
Чтобы этого не произошло, протрите ротик малышу специальными салфетками с ксилитом. Это продезинфицирует всю полость рта ребенка и послужит профилактикой воспалительных процессов.
А родственникам строго на строго запретите облизывать детские пустышки, ложки и прочие личные предметы, которые малыш берет в рот. И сами так не делайте. Просто промойте кипячёной водой.
Как ухаживать за зубами грудничка?
Ничего сложного в ежедневном уходе за первыми зубками нет. Для их чистки достаточно намотать на чистый палец кусочек стерильной марли, смоченной в кипячёной воде и выметающими движениями от десны к краю чистить зубы ребенку. Пару раз в день (утром и вечером) будет достаточно.
Сначала эта процедура займет несколько секунд, чтобы ребенок не начал капризничать и не испугался. Постепенно вы сможете более тщательно очищать каждый зубик.
Также в аптеке можно купить специальный силиконовый напальчник. Он специально разработан для чистки первых молочных зубов. Просто надеваете его на свой палец и начинайте чистку детских зубов.
По началу это может показаться сложно и совсем ненужно. Но поверьте, это нужно малышу. Если кариес повредит молочные зубы, то это может отразиться неблагоприятно и на постоянных зубах. Всего два раза в день чистить зубы и ваш малыш будет здоров и счастлив!
Чистим зубы годовалому ребенку
Как показывает практика, у малышей в годовалом возрасте уже имеется 8 молочных зубов. Обычно это по 4 зуба на верхней и нижней челюсти. Это значит - можно покупать ему первую щетку. Но помните, она обязательно должна соответствовать возрасту малыша!
Выбираем первую зубную щетку
Первая щетка должна быть небольшой по размерам (не более 1 см в длину) и иметь закругленные края у головки, дабы не травмировать полость рта ребенка.
Обычно такие щетки имеют толстую и укороченную ручку. Она рассчитана для взрослой руки, ведь в таком маленьком возрасте дети еще не могут чистить зубки сами и этот процесс полностью ложится на родительские плечи.
Первую и последующие щетки выбирайте вместе с ребенком. Она должна ему нравится. Дайте малышу немного подержать ее в руках. Покажите свою зубную щетку.
Нанесите на нее пасту и при ребенке начните чистку своих зубов. Так малыш поймет, что это неопасно.
Зубная паста: рано или уже можно?
Стоматологи говорят, что зубную пасту для детей нужно вводить не раньше двух лет. До этого возраста им достаточно одной щетки.
Однако на полках магазинов можно найти пасты и для более раннего возраста. Важно, чтобы такая паста не содержала фтор. Детскому организму требуется всего 1 г фтора, а его переизбыток может вызвать флюороз (поражение зубной эмали, которое сопровождается изменением ее цвета).
Не менее важно научить ребенка сплевывать. Какая бы безобидная, паста не была, лучше если она не будет попадать в организм. Дети даже в полтора года способны набрать в рот воды и выплюнуть ее. А если ваш ребенок уже разговаривает, то проблем с эти не будет.
Алгоритм очищения полости рта у детей
- Дайте малышу прополоскать рот, если это возможно.
- Встаньте сзади него так, чтобы его голова облокачивалась на вашу руку, а ваша ладонь держала детский подбородок.
- Попросите раскрыть ротик и начните чистить жевательную поверхность сначала нижних, потом верхних зубов. Затем все остальное.
- Зубы лучше чистить выметающими движениями – от десны к краю. Жевательную поверхность – горизонтальными движениями туда – сюда.
- Ребенок может зажимать губами зубки, в таком случае не лезьте туда насильно, вы можете его поранить. Немного терпения и малыш все поймет.
- Чистка зубов должна быть около 2-х минут, но редко кто из детей выдерживают это время даже в более старшем возрасте. Даже если поработаете щеткой 30 секунд, уже будет хорошо.
- После чистки дайте ребенку прополоскать полость рта.
Процесс очищения зубов с зубной пастой отличается только наличием этой самой пасты на щетке.
Если вы не испугаете ребенка и не сделаете ему больно, то он сам будет простить у вас почистить зубки. При этом очень важно, чтобы родители сами чистили зубы регулярно. Личный пример – это лучший показатель для детей.
Особенности чистки зубов у малышей от 2–х лет и старше
Многие дети даже в 5 или 6 лет не могут достаточно тщательно очищать ротовую полость без помощи мамы или папы, что уж говорить уже о 2-3 летних малышах. Поэтому этот процесс должен всегда находится на контроле у родителей.
Как утверждают специалисты, самостоятельно дети способны ухаживать за полостью рта только после 9 – ти лет. До этого возраста помогать своим детям осваивать и контролировать их технику очищения ротовой полости и гигиены зубов должны папа и мама.
Что следует помнить при уходе за ротовой полостью детей?
- Зубная щетка и паста должны соответствовать возрасту ребенка.
- Щетку нужно менять не реже, чем каждые три месяца.
- Детские зубные пасты до трех лет не должны содержать фтора вообще, а после трех его количество должно быть минимальным, а лучше также отсутствовать.
- Чтобы сделать процесс чистки более увлекательным, превратите его в игру. Пусть ребенок будет супергероем, который борется с микробами. Или устройте соревнование, кто тщательнее и дольше сможет почистить зубки.
- Если 2-3-летний малыш рвется проявить самостоятельность во время процедуры, дайте ему такую возможность: позвольте ребенку сначала самому почистить свои зубки, а потом дочистите более тщательно и внешнюю, и внутреннюю сторону.
В полости рта живут и вредные микроорганизмы, которые при наличии остатков пищи начинают размножаться. Если дети в раннем возрасте едят мало сладкого и вредного и все время находятся под присмотром родителей, то школьники могут позволить себе больше вредной пищи в тайне от мамы и папы.
Поэтому помните: держать под контролем процесс чистки зубов необходимо даже в таком, казалось бы, уже «сознательном» возрасте.
И главное: не забывайте регулярно чистить свои зубы сами! Своим примером вы будете приучать ребенка к правильному уходу за зубами и соблюдением гигиены полости рта.