Почему появляются прыщи и как от них избавиться?

Всё тело человека, включая область лица, покрыто волосками растущими из фолликул. В фолликулах также располагаются сальные железы, основной задачей которых является облегчение роста волосков, благодаря обеспечению их «смазкой».

Заболевание сальных желез и фолликул называется акне, в результате чего на поверхности кожи появляется угревая сыпь и прыщи.

Акне – заболевание, воспаление сальных желез. Бывают акне келоидные, медикаментозные, профессиональные, некротические, красные, обыкновенные.

Прыщ – воспаленный бугорок небольшого размера на поверхности кожи.

Как образуется прыщ?

Сальные железы кожи производят жирный секрет, выполняющий функции защиты и увлажнения кожного покрова. Если выделяемого секрета слишком много либо его консистенция слишком густая, то происходит закупоривание сальных желез, что приводит к их воспалению.

Очаг воспаления представляет собой прекрасное место для жизнедеятельности и размножения бактерий. Как следствие – появление прыщей. При выходе кожного сала на поверхность и при соприкосновении с воздухом оно темнеет, вследствие чего появляется темная точка – комедон.

При скапливании сала под кожей образуется белый шарик – закрытый комедон или подкожный прыщ. Наиболее неприятное проявление угревой сыпи – появление воспаленных комедонов или крупных прыщей.

При попытке избавиться от комедонов самостоятельно последствия могут быть очень серьезными. На месте удаленных прыщей могут оставаться пятна, рубцы, рытвины, залечить которые будет проблематично. Основные причины, почему появляются прыщи, можно разделить на несколько групп. Ниже рассмотрим каждую из них подробнее.

Внутренние причины, связанные с общими проблемами в организме

Неправильное питание

Считается, что одна из главных причин появления прыщей – несбалансированный стиль питания. Если ежедневный рацион не содержит необходимого количества аминокислот и жирных кислот, то организм вынужден производить сало в больших количествах. Последствие этого - закупорка протоков и появление прыщей. Длительная безуглеводная диета позволяет вылечить наиболее запущенные формы акне, а также предупредить возможное появление новых прыщей.

Избыток йода в организме

Нехватка йода – распространённое для России явление, которое приводит к тому, что многие начинают поглощать в больших количествах добавки с йодом, йодированную соль. Но избыточный приём БАДов и витаминов с содержанием йода часто приводят к обострению воспалительных процессов кожи лица. Результат передозировки – появление прыщей.

Побочное явление при приёме лекарств

Прием некоторых медикаментов, вызывающих гормональные сбои в организме (включая противозачаточные таблетки), может привести к появлению акне. Часто появление прыщей на лбу может быть вызвано приемом антибиотиков. Прием стероидов также способствует развитию воспалительных процессов.

Демодекоз

Распространенной причиной появления акне на носу является демодекоз – заболевание, вызываемое микроскопическими клещами. Основным питанием микроорганизмов являются отмершие клетки кожи и при снижении иммунной защиты клещи могут проникать более глубоко в кожные покровы, вызывая воспалительные реакции.

Внутренние причины, связаные с гормонами

Естественные гормональные изменения в организме

В подростковом возрасте наиболее распространенная причина угревой сыпи - естественные изменения гормонального баланса в организме. Появление прыщей на лбу, подбородке, щеках в этом возрасте связано с повышением уровня андрогенов (мужских половых гормонов). «Всплеск» андрогенов – основная причина появления акне не только у парней, но и у девушек.

Под действие стероидных гормонов в коже происходит увеличение числа секреторных клеток сальных желез – себоцитов, т.е., происходит фактическое увеличение числа клеток, производящих жир. Наряду с увеличением числа клеток, производящих жирный секрет, фиксируется одновременное изменение его состава – уплотнение концентрации. Данные изменения приводят к формированию пробок в протоках волосяных фолликулов, лишая возможности кожный жир выходить на поверхность кожи из-за чего у подростков и появляются прыщи на лице.

Бактерии, живущие в устьях протоков сальных желез, начинают активный процесс размножения. Продукты, вырабатываемые в процессе жизнедеятельности этих бактерий, вызывают раздражение и становятся причиной воспаления.

Гормональный фон наследуется генетически, следовательно, данная причина акне вызвана преимущественно наследственным фактором.

Нарушение выработки гормонов

Повышение тестостерона в подростковом возрасте вполне естественно. Однако, после 30 лет подобные изменения гормонального фона являются поводом для обследования. Такая ситуация может свидетельствовать о нарушениях выработки половых гормонов.

Появление гормональных прыщей на лице может быть вызвано состояниями, связанными с изменениями гормонального статуса (например, аборт, беременность). Выявить точную причину возникновения «гормональных» акне может только посещение дерматолога, эндокринолога. Женщинам придется проконсультироваться с гинекологом, возможно, понадобится серия лабораторных анализов.

Повышение гормонального фона перед месячными

Действием гормонов объясняется и предменструальное появление прыщей. Предменструальное повышение гормонального уровня приводит к появлению сыпи даже у женщин, не страдающих от акне. Те, кто подвержен воспалениям кожных сальных желез, отмечают появление гнойных воспалений непосредственно перед месячными. Чаще всего появляются прыщи на подбородке.

Внешние причины, вызывающие появление прыщей

Косметика с определённым составом

Косметические средства, в состав которых входят сквален, сера, красные пигменты, ланолин, его производные, овощные и минеральные масла, часто провоцируют появление акне. Ситуация осложняется тем, что пытаясь скрыть косметические недостатки, на кожу наносят большее количество косметики, отягощая протекание воспалительных процессов. Образуется своеобразный порочный круг.

Для устранения этой причины сыпи на лице, необходимо приобретать средства по уходу за кожей, с маркировкой «non-comedogenic».

Выдавливание прыщей

Попытки самостоятельно избавиться от прыщей с помощью их выдавливания могут привести к попаданию инфекции в слои дермы и эпидермиса, что может усугубить процесс протекания воспаления. Попавшая инфекция передается от зараженных элементов к здоровым, инфицируя их и становясь причиной появления акне. Частые прикосновения к лицу могут привести к аналогичным последствиям.

Из-за повреждения прыщей вследствие трения (например, воротником сорочки), сдавливания и других механических повреждений, могут возникать новые прыщи на спине, шее, на попе, иных частях тела, тесно контактирующих с одеждой. Использование скраба при наличии воспаленных элементов акне также приводит к появлению угревой сыпи. У мужчин раздражение может появляться после бритья.

Повышенная влажность и солнце

Ультрафиолет обладает определенными дезинфицирующими свойствами, а загар позволяет скрыть косметические дефекты, но высокие дозы ультрафиолета оказывают обратное воздействие. Ослабление иммунной системы приводит к интенсификации выработки кожного сала, одновременно ухудшая отслоение рогового слоя в протоках желез. Большие дозы УФО способствуют обострению акне на голове, лице, спине, шее, также как и высокая влажность.

Стресс

Сами по себе психологические стрессы и длительные депрессии не являются причиной появления воспалительных процессов, но, влияя на гормональный фон, могут вызвать акне на лице.