Как иногда хочется после напряженного трудового дня, когда все силы потрачены на разрешение будничных ежедневных забот, попасть в мир релаксации и полного расслабления. Вариантов существует масса, но лучше массажа пока ещё ничего не придумали. Это именно тот случай, когда в комплексе вы получаете приятное, а самое главное, полезное воздействие на весь организм.
О пользе массажа можно слагать легенды, рассказывать множество положительных отзывов и во истину воспевать целебный дар этого процесса. Но зачем всё это слушать, если можно хотя бы один раз посетить сеанс, чтобы лично убедиться в его чудодейственной силе. Благодаря массажу улучшается состояние кожи, решаются проблемы с кровообращением, суставами и мышцами. Очень благотворное воздействие он оказывает на нервную и дыхательную системы. И самую главную пользу от этого чудо-средства получает наш позвоночник, которому мы не уделяем должного внимания.
Содержание статьи:
Кожа
Что касается красоты нашей кожи, то здесь массаж способствует устранению ороговевших клеток, усиливает кровообращение и в целом улучшает тонус эпидермиса. А это эффективная помощь в борьбе с нежелательным старением, так как кожа активно насыщается кислородом.
Лишний жирок
Для тех, кто давно ведёт борьбу с лишним весом, массаж тоже может оказать свою незаменимую поддержку. Благодаря его влиянию на подкожный жировой слой, улучшаются обменные процессы в организме, и вскоре вы просто помашете белым платочком вслед убегающим килограммам.
Релакс
Влияние массажа на нервную систему тоже невозможно переоценить. Оказывая своё воздействие на кожу, которая тесно связана с нервными окончаниями, массажист в состоянии как расслабить клиента, так и возбудить его. Так же это благотворно сказывается на восстановлении повреждённых нервов, а регенерация проходит значительно быстрее.
Мышцы и суставы
Эффект от массажа смогут оценить ваши мышцы и суставы. Особенно это актуально для людей, которые уделяют немалое количество времени спортивным нагрузкам. Массаж способен расслабить слишком напряжённые мышцы, оказать благотворное влияние на травмированные суставы и ускорить процесс заживления.
Кровоток
Это лишь неполный перечень всех достоинств и целебных свойств массажа. О его воздействии на сердечную и кровеносную системы можно написать несколько томов, которые ещё раз вам наглядно докажут всю пользу этого средства.
Но всё же лучше один раз попробовать, чем читать все эти тирады, посвящённые сегодняшней теме. Поэтому давайте лучше запишемся на сеанс такого замечательного массажа и испытаем в полной мере все его чудодейственные свойства.
Техника выполнения лимфодренажного массажа ног
Медовый «скульптор» вашего тела
Медовый массаж для похудения живота: как делать, фото, видео
Массаж ног - полная инструкция
Учимся делать массаж ступней ног правильно — виды и видео-уроки
10 Самых популярных видов массажа
Виды лечебного массажа
Что такое тайский массаж? Обучающее видео
Тайский массаж
Антицеллюлитный массаж самой себе
Эротический массаж
Массаж для новорожденного и грудного ребёнка. Видео пособие
Антицеллюлитный массаж