Для поддержания здоровья и хорошего самочувствия порой необходимы дополнительные витаминные комплексы и биологические добавки. Некоторые из них, несмотря на свою действенность, отличаются целым рядом побочных эффектов и имеют множество противопоказаний, поэтому подобрать наиболее полезные и безопасные продукты особенно важно. Одной из таких эффективных и практически полностью безвредных добавок является янтарная кислота.
Это природное вещество является активным участником обменных процессов в живых организмах на протяжении нескольких миллионов лет.
Янтарная кислота и ее производные (сукцинаты) являются промежуточным продуктом реакции белков, сложных жиров и сахаридов в человеческом организме. При взаимодействии сукцинатов с кислородом высвобождается большое количество энергии, необходимой для поддержания физической активности и ускорения метаболизма.
Янтарная кислота – одна из немногих биодобавок, которая не вызывает ни аллергических реакций, ни привыкания, поскольку в норме она присутствует в организме практически все время.
О каком-либо серьезном ущербе для здоровья при употреблении янтарной кислоты говорить не приходится, но ее прием нежелателен в следующих случаях:
- Мочекаменная болезнь – янтарная кислота ускоряет все обменные процессы, в результате чего процесс образования камней также может заметно прогрессировать.
- Язвенная болезнь желудка в стадии обострения – употребление препарата провоцирует усиленное отделение желудочного сока, что может значительно усугубить болезненное состояние.
- Гипертония или ишемическая болезнь сердца – усиленный обмен веществ стимулирует кровообращение, что вызывает подъем давления.
- Прием биодобавки менее чем за два часа до сна – янтарная кислота тонизирует и улучшает мозговую активность, поэтому ее употребление в позднее время может привести к бессоннице.
Янтарная кислота не является лекарством, но перед ее применением все же необходима врачебная консультация.
При крайне малом перечне противопоказаний янтарная кислота обладает целым рядом полезных для человека свойств:
- Регулирует клеточное дыхание, обеспечивая быстрый перенос и усваивание микроэлементов, витаминов и полезных аминокислот – в результате все ткани организма укрепляются и нормально функционируют.
- Восстанавливает и улучшает работу нервной системы, ослабляет вредное воздействие стрессов.
- Значительно укрепляет защитные силы организма, помогает противостоять нервным расстройствам и вирусным заболеваниям.
- Повышает тонус организма, придает сил и бодрости, улучшает реакцию, концентрацию внимания и общее самочувствие.
- Нормализует работу эндокринной системы, в частности надпочечников и гипоталамуса.
- Ускоряет процесс сжигания жиров, поддерживает нормальный водно-солевой обмен и позволяет сбросить лишний вес, поддерживая его на желаемом уровне.
- Регулирует соотношение микроорганизмов в кишечной флоре, борясь с колониями болезнетворных бактерий.
- Абсорбирует опасные токсины, минимизирует последствия отравления, в том числе алкогольного.
- Улучшает кровообращение и поддерживает работу сердечной мышцы.
- Активно борется с опухолевыми клетками, подавляя их и предотвращая развитие раковых заболеваний.
- Регулирует и поддерживает нормальный уровень холестерина в организме.
- Усиливает благотворное влияние на организм витаминов и микроэлементов, позволяя усваивать их в полном объеме.
- Помогает бороться с воспалениями, отеками, лихорадочными состояниями.
Таким образом, янтарная кислота обладает следующими полезными для человека действиями:
- Противовоспалительное;
- Антиоксидантное;
- Тонизирующее;
- Укрепляющее;
- Антигипоксическое;
- Противоаллергическое;
- Восстанавливающее;
- Противовирусное.
Нехватка янтарной кислоты приводит к снижению тонуса, упадку сил, общему недомоганию и замедлению реакции, поэтому ее прием не только полезен, но в некоторых случаях и жизненно необходим.
Врачи установили еще одну причину неприятного запаха изо рта. Выяснилось, что виной тому колонии паразитов стремительно развивающиеся в организме… Читать далее >>>
Янтарная кислота – эффективное, но безопасное средство, разрешенное к приему даже в детском возрасте. Однако назначать его в лечебных целях самостоятельно категорически не рекомендуется: такое возможно только после консультации специалиста и сдачи всех необходимых анализов.
Показания к применению
Янтарная кислота рекомендуется в качестве биологически активной добавки в следующих случаях:
- Работа с источниками электромагнитного излучения для нейтрализации негативного воздействия волн опасного диапазона.
- Повышенная свертываемость крови – для предотвращения развития тромбоза.
- Легочные заболевания (астма, бронхит) – для снятия отеков и очищения бронхов от слизи.
- При планировании беременности – как стимулятор репродуктивной функции.
- Расстройства желудка и кишечника – для нормализации микрофлоры.
- Как вспомогательное средство при заболеваниях вен – для укрепления стенок сосудов и нормализации кровотока.
- Повышенная утомляемость, слабость, перенапряжение – для поднятия жизненной энергии.
- Сильные стрессы, нервные расстройства, депрессии, тревожные состояния – для расслабления, активизации защитных функций организма, снижение раздражительности.
- Работа, связанная с сильным умственным напряжением – для ускорения реакции, сообразительности, мыслительных процессов.
- Усиленные физические нагрузки, кардиотренировки – для придания энергии и ускорения обмена веществ.
- Диеты – для ускорения процессов жиросжигания и восстановления водно-солевого обмена, а также компенсации дефицита некоторых микроэлементов при ограничениях в питании.
- Отеки, воспаления – борется с вредоносными микроорганизмами, снимает лихорадочные состояния, выводит лишнюю воду из организма.
- Сезонные периоды заболевания гриппом и ОРВИ – для мобилизации иммунных сил организма и борьбы с вирусами.
- Гиподинамия – для снятия симптомов нехватки кислорода (головная боль, шум в ушах, повышенная утомляемость).
- Прием антибиотиков – для нейтрализации побочных эффектов антибактериальных препаратов.
- Токсикоз первой половины беременности – для предотвращения обезвоживания, лучшего усвоения питательных веществ, компенсации дефицита антиоксидантов.
- Гинекологические заболевания – для улучшения регенерации тканей и снятия воспалений.
- Эндокринные заболевания – для нормализации работы щитовидной железы, надпочечников, снижения уровня сахара в крови.
- Заболевания дыхательной системы – для лучшего снабжения тканей кислородом.
- Алкогольная интоксикация – для улучшения самочувствия, нормализации давления, поддержания водно-солевого баланса.
- Болезни сердца – для улучшения кровоснабжения коронарных сосудов.
- Косметология – для активизации обменных процессов, омоложения кожи, восстановления структуры волос.
Благодаря широкому спектру действия янтарная кислота оказывает благотворное влияние на все органы и системы организма, при этом не вызывая ни привыкания, ни дискомфорта.
Форма выпуска, способ применения и дозировки
Янтарная кислота выпускается в двух формах: порошок различного объема расфасовки и таблетки с содержание 0,1 грамма вещества в каждом. Порошок янтарной кислоты представляет собой мелкокристаллическое вещество белого цвета с легким кисловатым привкусом.
Способы применения и дозировки биодобавки могут отличаться, поскольку зависят от цели употребления.
Стандартный курс для улучшения самочувствия и укрепления организма, а также нормализации работы всех органов и систем заключается в приеме 1 таблетки или 1 грамма порошка янтарной кислоты на протяжении 30 дней. Если после окончания курса положительной динамики не отмечено, суточную дозу рекомендуется увеличить до трех таблеток или 3 граммов (разделить на три приема через равные промежутки). При этом следует учесть, что каждые три дня приема препарата необходимо делать перерывы в 1-2 дня.
Для быстрого восстановления и нейтрализации образующейся в мышцах молочной кислоты после физических нагрузок рекомендуется принять 4 таблетки янтарной кислоты или 3 грамма разведенного в стакане воды порошка однократно. При миозитах рекомендуется прием биодобавки по две таблетки 3 раза в стуки в течение недели.
При развитии острой хронической недостаточности или гипертонии рекомендуется внутривенное введение раствора янтарной кислоты через капельницу из расчета 30-40 мг на килограмм веса тела пациента.
Прием янтарной кислоты для похудения может осуществляться двумя способами: пятью трехдневными курсами по 3-4 таблетки в сутки с перерывами в три дня или ежедневным приемом раствора из 1 грамма порошка в стакане воды в течение месяца.
Чтобы улучшить самочувствие после алкогольной интоксикации рекомендуется прием 5 таблеток янтарной кислоты по одной с интервалом в час.
При сильном токсикозе могут назначить прием половины таблетки препарата или 0,5 гр. порошка, растворенного в стакане воды ежедневно.
Для придания коже лица свежести, упругости, здорового сияния и уменьшения морщин рекомендуется делать маску из порошка янтарной кислоты, разбавленного водой до состояния густой кашицы или добавить 2 растолченные таблетки биодобавки в свой привычный крем для лица.
Чтобы волосы стали пышными и более плотными, можно делать маску из разведенного до пастообразного состояния порошка или вмешать в шампунь щепотку кристаллов кислоты. Постепенно волосы станут более послушными и приобретут здоровый блеск.