Сложная уникальная система женского организма выполняет репродуктивную функцию, благодаря которой женщина познает счастье материнства. Периодически в организме женщины происходят процессы, направленные на возможность зачатия. Называются эти процессы менструальным циклом. Менструация (месячные) – это первая фаза менструального цикла, сопровождающаяся кровотечением, происходящая в среднем один раз в месяц и продолжающаяся от 4 до 7 дней.
Очень часто критические дни выпадают на неудобную дату. Приближается долгожданный отпуск? Свидание с любимым после долгой разлуки? Спортивные соревнования, к которым вы долго готовились? Запланировали поход в бассейн с друзьями? Может быть, первая брачная ночь омрачается приближающимися месячными? Очень часто в первый день месячных девушки испытывают болезненные ощущения, и общее состояние организма оставляет желать лучшего. Что делать, чтобы избежать разочарований и не нарушить свои планы?
Оптимальным вариантом было бы приблизить месячные на несколько дней, чтобы они завершились до важной для вас даты. Но допустимо ли это?
Возможные опасности
Не спешите вызывать в своем организме менструацию раньше времени. В первую очередь вам необходимо убедиться, что вы не находитесь в интересном положении. Сделать это можно при помощи теста на беременность, продающегося в любой аптеке по доступной цене. Если результат теста – две полоски, то ни о каком искусственном приближении месячных не может быть и речи, так как при нормальной беременности это может привести к выкидышу, а при внематочной беременности – к разрыву маточной трубы и даже летальному исходу. Если результат теста отрицательный, то следует сходить на консультацию к гинекологу, чтобы он наверняка исключил наличие беременности, назначив дополнительные обследования. Например, УЗИ-диагностику или анализ на ХГЧ.
Любые вмешательства в деликатные настройки репродуктивной системы не очень желательны и могут быть весьма опасными. Поэтому, лучше еще раз подумайте, так ли необходимо умышленно сбивать цикл и нарушать баланс организма?
Приближаем месячные
В настоящее время существует множество способов приближения месячных. Кардинально изменить цикл без последствий невозможно, но сдвинуть критические дни на несколько суток вполне реально. Следует знать, что любое вмешательство в природные процессы работы организма может привести к нежелательным последствиям, поэтому при выборе способа приближения менструации посоветуйтесь с врачом.
Лекарственные препараты
Приблизить менструацию возможно при помощи гормональных средств. Их действие основано на резком повышении гормона прогестерона, а затем на быстром его снижении. Рассмотрим наиболее популярные лекарственные препараты, которыми можно воспользоваться для приближения месячных:
- Оральные контрацептивы. В составе гормональных препаратов, имеющих противозачаточный эффект, содержатся эстрогены и прогестины в различной дозировке. Принимают противозачаточные препараты ежедневно по одной таблетке на протяжении трех недель. Как только вы прекратили пить таблетки, уровень гормонов резко падает, и начинается кровотечение. Если прекратить употребление таблеток не на 21-й день, а на несколько дней раньше, соответственно, и месячные начнутся раньше. Этим способом могут воспользоваться девушки, которые принимают оральные контрацептивы три или более месяцев.
- Прогестерон. Можно внутримышечно вколоть 1%-й раствор прогестерона, тем самым ускорить начало менструации. Такой метод допустим, если в дальнейшем будет назначено лечение гормонами.
- Препараты, которые содержат синтетический прогестерон. Наиболее популярный и известный препарат – Дюфастон. Он очень эффективен в лечении, и злоупотреблять им не следует, только в крайне необходимом случае. Приблизить месячные можно принимая по одной таблетке утром и вечером на протяжении пяти суток. Уже через пару дней после отмены приема начнутся критические дни.
- Постинор – это средство экстренной контрацепции, содержащее огромную дозу гормонов. Употребление постинора опасно, но эффект гарантирован. Приняв две таблетки с промежутком в 12 часов, ждите менструацию через 2–3 дня. Правда последствия от приема ударной дозы гормонов не предсказуемы.
Все же мы вам советуем не ставить опыты над собственным организмом, так как искусственное приближение месячных такими способами может привести к длительному нарушению цикла. А если часто их использовать, то не исключено и бесплодие. Не играйте лишний раз с менструальным циклом, медикаментозное вмешательство без веских на то причин может сильно вам навредить.
Народные средства
Народные методы, конечно, не настолько эффективны, как лекарственные средства, но зато они более безопасны и не принесут вашему организму существенного вреда.
- Примите горячую ванну, она повысит температуру вашего тела, расслабит мышцы живота, расширит сосуды, усилит приток крови к органам малого таза, и тем самым приблизит месячные. В ванну можете добавить морскую соль и йод. Не переусердствуйте с высокой температурой, слишком горячая вода в ванной может привести к воспалительным заболеваниям.
- Грелка, или любая другая емкость пропускающая тепло, наполненная горячей водой, приведет к такому же эффекту, как и принятие горячей ванны. Месячные начнутся раньше благодаря усиленному кровообращению в матке.
- Употребление большого количества аскорбиновой кислоты (витамина С) способствует приближению месячных. Аналогичным действием обладают цитрусовые. Для наилучшего результата, требуется съесть минимум два лимона. Важно знать, что людям с гастритом или язвой желудка такой метод противопоказан.
- Усиленные физические нагрузки также помогает ускорить менструации. Примерно за неделю до предполагаемых месячных усердно займитесь спортом. Наиболее эффективны упражнения на пресс и силовые нагрузки.
- Кажется невероятным, но общение с подругами может повлиять на менструальный цикл. Если девушки часто общаются и много времени проводят вместе, то и менструации происходят у них примерно в одно и то же время. Конечно же, на такой метод сильно надеяться не стоит, но использовать его совместно с более действенными способами не помешает.
- Питание. Откажитесь или сведите к минимуму употребление в пищу соли. Соль способствует застою жидкости в организме. Больше употребляйте продукты, которые содержат каротин – он может немного приблизить месячные. Куркума, пальмовый сахар, красное мясо при частом употреблении повысят температуру тела. А повышенная температура тела, как уже известно из написанного выше, приблизит ваши месячные.
- Алкоголь поспособствует раннему наступлению месячных. Принцип также основан на повышении температуры тела и расширении сосудов.
- Стресс и депрессивные состояния влияют на количество гормонов в крови, и могут «отодвинуть» наступление критических дней на некоторое время. Поэтому постарайтесь не нервничать, спокойнее относитесь к некоторым ситуациям, не эмоционируйте.
Рецепты, вызывающие месячные
Существуют рецепты настоев из трав и растений, способствующие скорейшему приближению менструации.
- Тщательно промойте и положите в кастрюлю 50 штук лаврового листа. Залейте 500 грамм воды, и поставьте на огонь кипятиться. После закипания, отключите огонь, и оставьте остывать, предварительно накрыв кастрюлю крышкой. Выпейте отвар с утра на голодный желудок. Месячные должны начаться уже на следующие сутки.
- Две чайные ложки сушеного василька залейте стаканом кипятка. Накройте крышкой емкость с отваром, и настаивайте примерно один час. Пейте настой три раза в день до еды по одной столовой ложке.
- Вместо василька можно настоять цветки вербены лекарственной. Настой нужно принимать три раза в день по 50 грамм.
- Эффективным средством приближения менструации считается отвар девясила. Возьмите одну столовую ложку измельченного корня девясила, купленного в аптеке. Засыпьте в небольшую емкость с кипящей водой, и продолжайте кипятить на протяжении пяти минут. Остудите и выпейте утром и вечером по 50 грамм. В этот же день должны начаться месячные.
- До еды можно употребить пять грамм сухих семян моркови. Семена также способствуют ускорению менструации.
- Ускорить месячные можно отваром корня фенхеля. В эмалированную посуду налейте 300 грамм воды и всыпьте две столовые ложки корня фенхеля. Учтите, что при закипании отвар сильно пенится, поэтому емкость должна быть объемом не менее одного литра. После кипения отвар продолжайте держать на слабом огне примерно полчаса. Затем остудите. Добавив в отвар около 100 грамм воды, выпейте за один раз.
Стимулирующее действие на женский организм также оказывают многие лекарственные травы. Ускоряют кровообращение и стимулируют месячные такие растения, как имбирь, ромашка аптечная, тысячелистник, петрушка, розмарин, можжевельник, мята, листья малины, шалфей и другие.
Не забывайте, что перечисленными народными методами недопустимо пользоваться беременным девушкам. Это может негативно сказаться на здоровье женщины и привести к необратимым последствиям у плода.
Помните про индивидуальность женского организма, и влияние тех или иных способов на организм девушек будет разное.