Как правильно планировать беременность?

Содержание статьи:

1. Когда лучше планировать беременность?
2. С чего нужно начинать планирование беременности?
3. Как планировать беременность самостоятельно?

Когда лучше планировать беременность?

В идеале подготовка к беременности должна начинаться за полгода. Но врачи позволяют ее начать за 2-3 месяца до наступления беременности. Это в том случае, если общее состояние здоровья будущих родителей в целом нормальное. Но если, кто-то из них имеет хоть какие-то заболевания, которые могут повлиять на внутриутробное развитие ребенка и на его здоровье в будущем, планировать беременность лучше всего намного раньше этих сроков. Поэтому чем быстрее проверить свое здоровье и излечиться от возможных болезней, тем здоровее будет планируемый ребенок. О том, как правильно планировать беременность, можно узнать у специалистов. Причем интересовать это должно не только будущую маму, но и отца.

С чего нужно начинать планирование беременности?

После решения завести ребенка, женщина должна, в первую очередь, пойти к своему участковому гинекологу и терапевту. «Планирую беременность. С чего начать?» — это единственное, что нужно сказать специалистам, а они уже сами расскажут, покажут и сделают все, чтобы помочь мамочке родить здорового малыша. Обычно планирование беременности начинается с беседы с врачами, в результате которой они могут определить общее состояние пациента и назначить ему несколько методов необходимого обследования. Самыми важными из них, которые могут наиболее глубже заглянуть в здоровье женщины и определить малейшие патологии, являются следующие:

• 1. Общие анализы мочи и крови, в том числе, на резус-фактор, а также анализы на скрытые инфекции.
  2. Гинекологический мазок.
  3. Обследование состояния матки.
  4. Определение всех известных антител и антигенов.
  5. УЗИ всех внутренних органов.

Кроме прохождения данных обследований важно посетить ряд специалистов, которые по их результатам должны вынести свои заключения. Каждый из них сможет подсказать, как и когда лучше планировать беременность. Обязательно посещение стоматолога, эндокринолога, отоларинголога и тех врачей, к кому будет выдано направление. Если у будущих родителей, либо у кого-то из их рода имеются наследственные заболевания, то необходимо посетить врача-генетика. По результатам анализов врачи назначат лечение, если таковое необходимо, и только после этого можно приступать к зачатию малыша. И, как уже говорилось выше, планировать беременность родители должны совместно, поэтому медицинское обследование необходимо и мужчинам.

Как планировать беременность самостоятельно?

Конечно, поход к врачу может помочь выявить все возможные болезни и решить многие проблемы со здоровьем. Специалист не только оценит состояние будущих родителей, но и даст некоторые прогнозы, которые нужно будет учитывать в ходе беременности. Итак, каждый из специалистов может рассказать, как правильно планировать беременность. А что делать помимо их посещения? На что обратить внимание в повседневной жизни? как нужно ее изменить, чтобы в семье родился здоровый ребенок?

Во-первых, будущие родители должны отказаться от пагубных привычек – курения во время беременности, принятию алкоголя, наркомании. Если последнее имеет место быть, то планирование беременности рекомендуется только после трех лет с момента отказа от наркотиков.

Во-вторых, нужно научиться рационально распределять все свои дела, то есть начать соблюдать определенный режим. Здоровый образ жизни, активный отдых и правильный сон – все это имеет большое значение.

В-третьих, пить витамины. Врач может назначить вам прием витаминов, но он не имеет возможности контролировать вас на предмет регулярного употребления таковых. Поэтому важно понимать, что от их приема во многом зависит здоровье планируемого ребенка. Особенное значение имеет прием фолиевой кислоты (витамина В9), как при планировании беременности, так и после зачатия ребенка. Она необходима для правильного формирования генетической программы, нормального кроветворения, защиты от интоксикации и других важных факторов внутриутробного развития младенца. Прием фолиевой кислоты может предотвратить такие патологии новорожденных как заячья губа, волчья пасть, а также многие серьезные заболевания мозга и центральной нервной системы. Поэтому, как известно, лучше предотвратить болезни, чем их лечить.

Итак, с чего начать планирование беременности и как осуществлять планы, мы разобрались. В заключении хотелось бы добавить, что при планировании беременности важную роль играет и финансовая сторона вопроса. Предстоящие доходы и расходы, которые будут связаны с появлением в доме малыша, должны не меньше волновать будущих родителей.