Как научить ребёнка планировать свои дела
Родители периодически жалуются на то, что их любимое чадо ничего не успевает и многое забывает. А между тем, день ребёнка, особенно школьного возраста, частенько бывает перегружен, насыщен различными событиями, и поэтому порой он просто не может удержать в голове распорядок, задания и поручения, требующие воплощения.
Также он может не понимать, в какое время предпочтительнее всего выполнять то или иное дело, сколько времени у него может уйти на его реализацию, и сможет ли он после этого успеть сделать всё остальное. А так как у него нет ясного виденья того, чему он должен посвятить своей день сегодня и завтра, для него бывает затруднительно представить и верную последовательность выполнения дел. А если отсутствует полная картина предстоящих дел, то и не представится возможность эффективно организовать своё время.
Как же помочь ребёнку правильно спланировать свой день, чтобы он не забыл о важных делах, и у него ещё осталось время на любимые занятия, хобби?
Содержание статьи:
- Фиксируем все предстоящие дела
- Учимся правильно формулировать дела
- Учимся ловить удачные моменты для выполнения дел
- Как овладеть системой контекстного планирования
- Разделяем дела
Фиксируем все предстоящие дела
Большинство детей, в силу отсутствия жизненного опыта, ошибочно полагают, что, сколько бы ни было запланировано дел, их все можно выполнить, ведь день длинный и времени хватит на всё, а когда добрая половина заданий так и остаётся не сделанной, их охватывает недоумение и разочарование.
Довольно типичная ситуация: ученик третьего класса Серёжа вернулся домой после школы и сел за уроки- он точно помнит, что завтра будет внеклассное занятие, но вот что именно ему поручили приготовить, он не помнит, забыл! Чтобы подобных ситуаций не происходило, приучите ребёнка прилежно, без напоминаний фиксировать все дела, которые ему предстоит воплотить в жизнь. Школьные задания обязательно записывать в дневник, а вот остальные пометки, которые касаются распорядка, можно делать в ежедневнике (для этого подойдёт простая тетрадка в клеточку).
Предложите своему чаду следующее: пусть он торжественно сделает первые записи в ежедневнике (распишет свой день), а также проиллюстрирует их для наглядности забавными рисунками, карикатурами. Так он будет увлеченно формировать список и реализовывать то, что изобразил. Когда задание будет выполнено, он напротив него будет ставить «галочку» или «весёлый смайлик», дабы больше к нему не возвращаться.
В письменной форме можно оформить и поручения взрослых, и предстоящие покупки, и творческие планы- закрепите их на видном месте (разместите на холодильнике при помощи магнитов, на шкафу или тумбочке в детской комнате).
Учимся правильно формулировать дела
Откройте учебник по любой дисциплине, и вы приятно удивитесь, а может быть, ещё раз удостоверитесь, насколько чётко в нём формулируются задания для учащихся:
- • «Прочитайте параграф 3»;
- • «Выпишите словарные слова»;
- • «Ответьте на следующие вопросы».
Поэтому когда ученика просят записать в дневнике домашнее задание, в нём появляется подобная фраза: «литература – читать стр. 33-42», а когда дома учащийся откроет учебник, то выполнит нужное задание.
Когда ребёнок впопыхах делает записи типа: «библиотека 13.00» или «тетрадь по английскому, Петя», ему порой приходится нелегко интерпретировать свои пометки, ведь проходит время, и он уже не помнит, что на самом деле имел в виду.
Родители также частенько «грешат» подобной неопределённостью, когда оставляют своему чаду на столе записки: «собака Тобик» либо «полы на кухне». Вследствие чего ребёнок недоумевает, что всё-таки ему следует сделать, исходя из этих коротких фраз: «Погулять ли с Тобиком либо покормить его?», «Помыть полы на кухне либо пропылесосить?». Родители знают, что хотели поручить, а вот ребёнок может истолковать всё с точностью да наоборот. Поэтому формулируйте дела (и научите этому своего ребёнка) так, чтобы само оформление фразы указывало на то, что надо сделать, и после можно было бы легко проверить на результативность.
Сравните:
- • «Билеты» и «Купить билеты на ближайшее представление в цирк»;
- • «Ботинки» и «Забрать ботинки из ремонта».
Из формулировки должно быть понятно, зачем ребёнку необходимо совершать то или иное действие.
Сравните:
- • «Спросить у родителей» и «Спросить у родителей, отпустят ли они в поход на два дня». Таким образом, формулируя смысл дела, следует удостовериться, даётся ли в нём ответ на вопрос: «Что мне необходимо сделать?» и содержится ли результат, на который будет направлено действие. Схема следующая: глагол + результат.
- • «Сходить в библиотеку» и «Сходить (глагол) в библиотеку, чтобы взять интересную книгу об индейцах (результат)».
Учимся ловить удачные моменты для выполнения дел
У детей, как и у взрослых, происходят ситуации, когда выполнение дела зависит не от конкретного времени, но от определённых условий. Например, «Когда в школу придёт тренер из футбольной секции, мне нужно будет подойти к нему и поинтересоваться, как записаться на тренировки» или «Когда встречу Серёгу, спрошу у него, где он купил журнал по моделированию».
Подобные дела нельзя привязать к конкретному временному промежутку, поэтому и зафиксировать их таким образом, чтобы не забыть, не представляется возможным. Получается, что их постоянно придётся держать в голове, но это не может гарантировать, что в подходящий момент они «не вылетят» из неё. Какие меры предпринять в таком случае?
На помощь нам придут жители Древней Греции, которые время конкретизировали и обозначали двумя разными понятиями: «хронос» (или хронологическое время) и «кайрос» (благоприятное обстоятельство). В нашем случае назовем эти удачные моменты «контекстами», а хитроумную систему – «контекстным планированием».
Самые распространённые (типовые) контексты:
- — Люди. Когда выполнение дела напрямую зависит от конкретного человека, группы людей. Пример: «Когда в гости придёт Катя, я попрошу:
- • Научить меня плести браслетик из бисера;
- • Дать одеть мне на дискотеку синее платье в горошек».
- — Место. Выполнить дело можно лишь в определённом месте. «Когда поедем в гости к бабушке, в деревню, я попрошу прокатиться на лошади и сфотографирую себя в седле».
- — Внешние обстоятельства, которые напрямую не зависят от человека. «Если физрук разрешит, то сегодня после уроков поиграем в баскетбол».
- — Внутренние обстоятельства. Только внутреннее состояние может подтолкнуть на выполнение дела. «Когда я наберусь храбрости, тогда и отправлюсь к стоматологу лечить зуб».
При контекстном планировании следует избрать для себя такой способ фиксирования дела, при котором оно вспомнится в подходящей ситуации. Примитивный и довольно ненадёжный способ – рисуем крестик на руке, дабы не забыть что-либо сделать.
Как овладеть системой контекстного планирования
- — Выбираем удобный носитель: стикеры, закладки, листки бумаги, размещённые на видных местах, папки, доски, разделы в записной книжке и «напоминалки» в планшете, телефоне.
- — Формируем и правильно формулируем перечень дел, которые предстоит выполнить при наступлении соответствующего контекста.
- — Периодически перечитываем списки при приближении нужного контекста.
Разделяем дела
Современный ребёнок загружен, что называется «по полной программе»- он посещает школьные занятия, ходит в спортивные секции, занимается плаванием и танцами, учит английский язык и тому подобное.
Так зачастую поступают родители, занимают своё чадо интересными и полезными делами, исключительно из самых добрых побуждений, чтобы сынок или дочка бессмысленно не слонялись по улицам и не занимались всякой ерундой. Подобные повседневные дела необходимо относить к категории «жёсткие», ведь занятия и тренировки проводятся в конкретные часы и строго ограничены по времени.
Однако у детей есть и другие дела, не столь жёстко привязанные ко времени, их принцип – просто успеть выполнить, но в какое время это должно произойти, чаще всего не обговаривается. Например, подготовка домашних заданий, выполнение родительских поручений, компьютерные игры, просмотр телевизионных передач, прогулка.
Чтобы закрепить у ребёнка эти понятия и научить их различать, чтобы правильно расставлять приоритеты («жёсткие» дела всегда стоят на первом месте), поиграйте с ним в игру «Жёсткое или гибкое?»
Если ребёнок – ученик начальной школы, приготовьте (вырежьте из цветного картона) красный квадрат (он будет «отвечать» за «жёсткие» дела) и жёлтый круг (он будет символизировать «гибкие» поручения или задания).
После чего огласите правило игры: вы будете произносить по одному делу, а ваше чадо должно будет поднимать соответствующую геометрическую фигуру с «характеристикой». После нескольких попыток, попросите ребёнка самостоятельно сформулировать дела («жёсткие» и «гибкие»), которые будут затрагивать непосредственно его быт- пусть теперь он их произносит, а вы угадывайте.