Что делать при ушибе — учимся оказывать первую помощь

Каждый человек за время своей жизни неоднократно падал, бился и иногда даже ломал себе кости. Подобное обретение урона для тела не может обойтись без последствий, по этой причине необходимо вследствие получения травмы провести незамедлительную первую помощь. Следует заметить, что с конкретными мерами должен быть знаком каждый, поскольку вовремя не оказанная помощь при повреждении мягких тканей или костно-суставного аппарата может привести к более серьезным последствиям негативного характера. В данной статье рассмотрены особенности оказания первой помощи человеку получившему травму разной степени тяжести.

Первая помощь при ушибах мягких тканей

К травмам мягких тканей необходимо отнести растяжения мышц и связок, а также их повреждение в результате удара тупым предметом. Сюда же можно отнести и травмы суставов, которые произошли из-за преувеличения физического объема движения в суставе. Для предотвращения возникновения осложнений требуется оказать необходимую помощь пострадавшему, которая может состоять из ряда манипуляций.

Видео: Галилео. Первая помощь (часть 3)

• В первую очередь поврежденной конечности необходимо обеспечить покой, а также комфортное положение, чтобы максимально снять нагрузку с травмированной области. Также требуется наложить повязку на место ушиба, если речь идет о травме локтевого или коленного сустава, то повязка должна иметь восьмиобразный вид. В процессе наложения фиксирующей повязки требуется осуществить 5-6 туров бинта.
• При переломе или ушибе носа для того, чтобы остановить кровотечение, понадобится ввести в полость носа (в каждую ноздрю) по ватной турунде. При этом для избегания кровотечения в мягких тканях нужно придать травмированной конечности возвышенное положение. Чтобы снять отек и болезненные ощущения потребуется к месту ушиба на время приложить лед или холодный компресс.
• В случае получения травмы с разрывом кожных покровов или нарушением их целостности, необходимо воспользоваться любым подручным антисептиком, например спиртом или водкой. Лучше всего обработать рану пятипроцентным йодовым раствором, после чего наложить на рану стерильную повязку. Необходимо заметить, что антисептик не следует наносить на рану, им обрабатывается зона вокруг. Только после осуществления этих мероприятий можно осуществить тугое фиксирующее бинтованные.
• Что касается растяжения или надрыва связочного аппарата, то в этом случае можно дать больному небольшое количество обезболивающего препарата, например анальгина (0,5-1 таблетку). Затем требуется осуществить транспортировку травмированного на осмотр к врачу, чтобы исключить перелом или трещину в костной ткани.

Ушибы различной локализации и что при этом делать?

Как логично предположить, ушибы разной локализации и степени тяжести лечатся разным образом, соответственно их доврачебная помощь будет иметь специфические черты. Некоторые аспекты первой помощи при травмировании какой-либо части тела одинаковы для всех типов повреждений, отдельные меры уже были описаны в предыдущем пункте. Теперь, требуется более подробно описать методы первой помощи с учетом локализации ушиба и видом травмы.

Сильный ушиб, растяжение и вывих ноги

Видов травм нижних конечностей может быть очень много, например ушибы мягких тканей, растяжения связок и вывихи. Основной задачей в каждом отдельном случае будет являться предотвращение осложнений, а также снижение отечности и болезненности, По этой причине, сразу после того, как была получена травма, ногу нужно разгрузить, подложив под нее что-нибудь мягкое. Обязательной мерой является прикладывание к месту травмы льда или холодного компресса – это то, что нужно делать при сильном ушибе.

В случае если ушиб сочетается с растяжением или вывихом, болезненность и отечность увеличивается в разы. Поэтому необходимо как можно скорее наложить тугую фиксирующую повязку. В большинстве случаев, из-за бега, длительной ходьбы и других физических нагрузок перегружается и травмируется ахиллово сухожилие. Для его фиксации требуется соединить и плотно замотать бинтом лодыжки и стопы ног, после чего нужно доставить больного в травматологию.

Что делать, если в результате опухло колено

Поскольку чаще всего при падении основной удар приходится на колени, эту часть ноги необходимо рассмотреть отдельно. Как известно, боль в колене при ушибе достаточно сильная и держится после ушиба еще на протяжении долгого времени. В качестве первой помощи необходимо разгрузить ногу и оставить ее в состоянии покоя в распрямленном виде. В первые часы после получения травмы, требуется прикладывать холодные компрессы, которые необходимо держать по 15 минут, а затем давать ноге отдохнуть пару минут.

После того как отек спал можно применять теплые компрессы, которые помогут восстановить хрящ и снять с него воспаление, поскольку, если колено сильно опухло, то вероятнее всего сустав был поврежден. Далее, если отек после холодных компрессов не спал, то, скорее всего, потребуется прием дополнительных противовоспалительных препаратов разных форм, как местно, так и для приема внутрь.

Оказания помощи при ушибе руки

При ушибе верхних конечностей актуальны такие же меры, как и при травме ног. Как уже упоминалось, ушиб – это вид травмы, который сопровождается обильным воспалением и болевыми ощущениями. Для того, чтобы предотвратить образование внутренней гематомы, снять отек и уменьшить болевой симптом, прикладывается лед или полотенце, вымоченное в холодной воде – этот метод очень хорошо помогает от ушибов.

Рука должна быть расслаблена и постоянно находиться в покое, для этого, если нет возможности соблюдать постельный режим, можно воспользоваться специальной подвязкой для руки. При ее использовании конечность будет находиться в максимально расслабленном положении, и согнута в локте. Спустя время, после того как отек спал, нужно применять согревающие мази, которые будут способствовать скорейшему восстановлению функций сустава.

Что делать, если травмировался палец

Достаточно часто страдают пальцы в результате удара о какой-то предмет, при этом, больше всего повреждаются мизинец и большой палец, так как они находятся по бокам стопы. Следует заметить, что первая помощь при повреждении этих пальцев различна – это касается как ног, так и рук. Как и положено, при любом ушибе, в первую очередь к поврежденному пальцу прикладывается холод, который требуется держать не менее 15 минут.

Затем палец понадобиться зафиксировать, чтобы ограничивалась его активность, и он находился максимально в состоянии покоя. Для этого поврежденный палец требуется при помощи пластыря примотать к соседнему, положив между ними прослойку из ваты, что позволит частично уменьшить давление пальцев друг на друга в зоне соприкосновения. При сильной боли можно прибегнуть к приему обезболивающих препаратов.

Первая медицинская помощь при ушибе глаза

Как ни странно, но ушиб глаза – это достаточно часто встречающееся явление, которое многие недооценивают по степени тяжести и возможных рисков. После удара в глазу развивается гематома, что может привести к частичной или полной потере зрения. По этой причине, чтобы избежать таких явлений, требуется правильно оказать первую помощь и следовать рекомендациями.

Сперва нужно закрыть травмированный глаз и кратковременно прикладывать к нему холод, а затем надеть непрозрачную повязку – это все, чем можно помочь пострадавшему. Однако необходимо помнить, что лица, получившие подобную травму, должны оградить себя от активности, наклонов, прыжков, а также подъемов что-то тяжелого. Необходимо сразу же, как возникнет возможность обратиться за помощью к офтальмологу.

Как помочь при ушибе головы

Травмы головы – это очень опасное для жизни явление, так как всегда есть риск внутричерепного кровоизлияния. Если ушиб легкий и кроме шишки на лбу ничего не беспокоит, то достаточно будет приложить холодный компресс к поврежденному месту. Если травма неопасная, то отек и гематома спадут уже через 10-15 минут, однако если со временем появились какие-либо тревожащие симптомы, то требуется скорейшим образом попасть в больницу.

Головокружение, тошнота и боль в голове – это признаки сотрясения мозга, а также травм мягкой оболочки головы, что очень опасно. В такой ситуации требуется наклонить голову больного набок, чтобы рвотные массы, если рвота начнется, не попали в дыхательные пути, а затем вызвать скорую помощь. До того, пока врачи не приедут больному нельзя давать никаких средств, чтобы не смазать картину болезни, что очень важно для постановки верного диагноза.

Травмирование переносицы

Переносица – это очень мягкий хрящ, который очень просто повредить, в том числе сломать, по этой причине необходимо первоочередной целью сделать поход в больницу или вызов скорой помощи. Что касается доврачебных методов помощи больному, то требуется прикладывать к носу холод. В случае если присутствует кровотечение, то в носовые пазухи необходимо ввести ватные турунды, которые остановят кровь.

Видео: Первая медицинская помощь при переломах, ушибах, растяжениях и вывихах

Ушиб молочной железы

При травме молочной железы первым делом необходимо при помощи фиксирующей повязки иммобилизовать ее в приподнятом положении. Такая повязка позволит предотвратить увеличение гематомы и уплотнения в груди. В качестве первой помощи оказанной в домашних условиях можно воспользоваться прохладной повязкой, которою требуется прикладывать к месту травмы, избегая соска.

Необходимо заметить, что ушиб молочной железы – это очень опасное явление, так как конкретная травма приводит к образованию внутри железы уплотнения, которое может в результате переродиться в онкологию. После того, как холод был выдержан, нужно использовать сухое тепло для скорейшего уменьшения гематомы. В лучшем случае это происходит спустя 4-6 недель с момента получения травмы.

Травма позвоночника, грудной клетки и брюшной полости

При травмах спины и повреждениях позвоночника существует риск перелома позвонка, что может привести к инвалидности. Если функции позвоночника сохранены, то больного требуется положить на живот и приложить к месту ушиба холод. Чаще всего в таких случаях страдает копчик, который сам по себе очень хрупкий и может сломаться, по этой причине любая травма позвоночника должна сопровождаться вызовом скорой помощи.

Травма грудной клетки, в том числе ребер – это довольно опасное явление, поскольку ребра могут сломаться и повредить внутренние органы. Поэтому следует вызвать врача, а больного положить на спину и приложить холод к груди. Если удар пришелся в область брюшины, то пострадавшего необходимо уложить на спину и оставить в покое до приезда скорой помощи. Больному ни в коем случае нельзя давать переворачиваться, а также поить медикаментами. Единственное, что можно сделать – это приложить к животу что-нибудь холодное.