На какой подушке лучше спать

Большинство людей не придают нужного значения тому, на чем им приходится спать, считая, что совсем ни к чему озадачивать себя такой напрасной тратой времени, как выбор правильной подушки или матраса. Если вам когда-либо приходилось пробуждаться с «окаменевшей», напряженной шеей, то виновницей этого недомогания, так же как и причиной недосыпания скорей всего можно считать именно подушку. Давайте разберёмся, на какой подушке лучше спать, чтобы ваше утро было добрым.

Чтобы выбрать для себя лучший вариант из подушечного царства, нужно призвать в помощники те элементы, из которых складываются ваши личные предпочтения, отталкиваться от того, как вы привыкли спать, от состояния здоровья и материальных возможностей. Таким образом, подходить к вопросу приобретения подушки стоит исходя, в первую очередь, из своих индивидуальных особенностей.

Обратите внимание!  Отправляясь на шопинг за подушками, не упускайте из виду 4 пункта, которые помогут вам сделать правильный выбор:

1. Как вы привыкли спать.
2. Тип наполнителя (синтетический или натуральный).
3. Гарантия качества.
4. Нужный размер.

Как вы спите,  а точнее, как вы привыкли засыпать — вот что поможет вам при приобретении правильной подушки. Возможно, вы и удивитесь, но это немаловажный факт, поэтому отнеситесь к нему с должным вниманием.

Людям, которые привыкли засыпать в положении на боку или на животе подойдет мягкая или средне-жесткая подушка. Если вы лучше засыпаете на боку или на спине, то вам следует остановиться на подушке средней жесткости или жесткой. Если вы засыпаете только лежа на спине, тогда вам подойдет жесткая или супер-жесткая подушка.

Тип наполнителя. Как вы, конечно, знаете, существует два вида наполнителей: синтетический и натуральный. И прежде, чем купить подушки, надо определиться со своими предпочтениями и выбрать необходимый для вас наполнитель.

Подушки с натуральным наполнителем

Натуральный наполнитель – это гусиные или утиные перо и пух, в разных соотношениях или в чистом виде. При нормальном отношении к подушке и надлежащем уходе такая вещь прослужит 10 лет и даже более.

Пуховые подушки — очень мягкие, шикарные и стоят недешево. Зато, засыпая на такой роскоши, вы точно будете уверены, что вложили деньги не зря, обеспечив себе комфортный, долгий и здоровый сон. Пуховые подушки легко приспосабливаются, принимая во время вашего сна очертания удобные для положения головы и шеи.

Подушка в комбинации с пухом и пером — хорошая альтернатива, если вы не можете себе позволить чисто пуховую подушку. Хотя она не будет столь же мягкой и роскошной, как пуховая, все же у нее есть свои достоинства. Она лишь незначительно уступает в мягкости, зато в большей степени экономит ваши средства.

Перьевые подушки — более гибкие, чем пуховые, но не такие мягкие. Как уже упоминалось, в качестве натурального наполнителя используются утиные или гусиные перья. По качеству последние ценятся выше.

Синтетические подушки

Полиэстеровые подушки хороши для людей, склонных к аллергии. Они более жесткие, им придается специально определенная форма, а для придания мягкости их дополнительно оборачивают ватином. Этот вид подушек не дорог и срок их эксплуатации не долог, поэтому они нуждаются в более частой замене (каждые два — четыре года).

Латексные подушки также хороши для аллергиков, но они менее удобные, чем пуховые или полиэстеровые.

Подушки из вспененной резины – гипоаллергенны, недороги, обладают супер-жесткостью. Однако они очень быстро изнашиваются. К тому же, если вы предпочитаете комфорт и мягкость, на такой подушке придется постоянно испытывать неудобство — это не лучший выбор.

Гарантия качества и размер

Чтобы удостовериться, что вы приобретаете хорошую вещь, которая прослужит вам долго, обращайте внимание на сопроводительные ярлыки и маркировки, содержащие информацию производителя об изделии, уходе и т.д.

Обратите внимание, что вы можете приобрести подушку того размера, который вам больше всего подходит. На сегодняшний день существует следующие доступные размеры: 68 х 68- 50 х 70- 50 х 80- 60 х 40, а также подушка для путешественников размером 30 х 40.