Как быстро забеременеть: советы и рекомендации.

• Скажите стрессам «се-ля-ви»
• Избавляемся от «второй натуры»
• Мы суть того, что едим
• Тело и дело
• Без фанатизма
• Начинаем беременеть в домашних условиях
• А какую позу предпочитаете вы?
• Народная медицина и беременность
• Стать мамой после 40? Не вопрос
• Если беременность не наступает…
• Хочу родить опять

Беременность — долгожданное событие. Но навсегда наши планы совпадают с планами природы. Каждая женщина, готовая к деторождению, в мечтах о маленьком карапузе, пытается максимально приблизить беременность, прибегая к различным хитростям. Как? Об этом и поговорим в этой статье.

Скажите стрессам «се-ля-ви»

Стресс — враг беременности. Прежде чем искать варианты как быстро забеременеть в домашних условиях, научитесь бороться со стрессами. Стрессы влияют не только на наше психическое, но и на физическое здоровье.

Видео: Как быстро забеременеть? Хочу ребенка!

Во время стрессов, подавляется иммунитет, организм сильно ослабевает, что позволяет инфекциям «захватить территорию» и ставит ваш план зачатия под угрозу срыва.

Избавляемся от «второй натуры»

Наши привычки часто идут вразрез с понятием беременности. Пара, которая принимает алкоголь и курит, заведомо обречена на проблемы с зачатием. Это касается обоих партнеров, не только будущей матери.

При употреблении никотина и алкоголя активность сперматозоидов падает в 3, а то и в 4 раза! А что творится с организмом будущей матери – и представить страшно. Хотите здоровых детей? Откажитесь от намеренного отравления собственного организма.

Мы суть того, что едим

Примите за правило употреблять свежую и натуральную пищу. Откажитесь от химикатов. Включите в рацион как можно больше зелени, овощей, фруктов, бобовых, мяса и рыбы.

Прежде чем покупать тот или иной продукт внимательно ознакомьтесь с его составом! Старайтесь уменьшить количество жареной, жирной, соленой и острой еды. Тогда, в будущем, малыш, который находился в утробе заботливой мамы, позаботится и о вас.

Тело и дело

Для того чтобы быстро забеременеть, нужно держать себя в форме. Недостаток или переизбыток веса могут стать препятствием на пути в достижении цели.

Видео: Как быстро забеременеть.Мой опыт.Мои важные советы.Должно сработать

Мужчины тоже должны поддерживать стабильный вес, так как его колебания влияют на активность сперматозоидов.

Без фанатизма

Планируя беременность, ограничьте употребление лекарственных препаратов. Желательно полностью исключить попадание в организм:

• антибиотиков;
• антигистаминных препаратов;
• анальгетиков;

Они негативно отражаются на развитии яйцеклетки. Также стоит отказаться от использования смазки в процессе занятия любовью, так как она убивает сперматозоиды.

Начинаем беременеть в домашних условиях

• Выбираем время
  В периоде цикла менструирования заложен отрезок времени, при котором шансы забеременеть достаточно высоки. Это так называемый фертильный период. Он длится около 6 дней: 5 дней до овуляции (включая саму овуляцию) и 1 день после. Самые высокие шансы на беременность дают занятия сексом за 2 дня до овуляции и, конечно, во время нее.Если вы хотите быстро забеременеть в домашних условиях, занимайтесь сексом между 10 и 18 днем менструального цикла (отсчет начинается с первого дня месячных) через день и тогда день овуляции вы точно не пропустите.
• Зачинаем ребенка
  Конечно, решив завести ребенка, многие пары хотят это сделать как можно быстрее. Отсюда и возникает вопрос: как часто нужно заниматься сексом, чтобы забеременеть? По статистике, пары, которые занимаются сексом во время фертильного периода каждый день, и пары, которые в это же время занимаются сексом через день, имеют приблизительно одинаково высокие результаты. Чем меньше секса, тем ниже вероятность беременности.Оптимальным ритмом половых контактов при планировании беременности считается: до фертильного периода — секс ежедневно, после месячных — секс через день.

А какую позу предпочитаете вы?

Сперматозоид — это настолько «неудержимый» элемент, что на пути к своей цели он обойдет любое препятствие. Поэтому процесс зачатия может проходит в любой удобной для вас позе. Но не будем забывать и о том, что женский организм, тоже может быть «полон сюрпризов». Это может быть что угодно, к примеру, особенности формы и расположение матки.

Чтобы быстро забеременеть рекомендуется использовать во время секса использовать следующие позы:

1. Подтяните ноги к животу, и обхватите колени руками. Эта поза способствует максимально близкому контакту спермы с шейкой матки.
2. После эякуляции приподнимите бедра. Так вы уменьшите количество вытекшей спермы. После полового акта настоятельно не рекомендуется сразу вставать. Подложите под бедра подушечку и отдыхайте (не меньше 10 минут). Еще эффективней будет сделать стойку «березка».

Народная медицина и беременность

Чтобы быстро забеременеть в домашних условиях, многие женщины прибегают к народной медицине. Часто для стимуляции беременности используется такая трава, как спорыш. Она настраивает работу репродуктивных органов, а именно яичников и матки, повышая шансы на беременность. В этих же целях принимаются отвары из шалфея и ортилии однобокой.

Прежде чем приступить к вычитке и готовке настоек, посетите женскую консультацию. Посоветуйтесь со специалистом, а не с «интернет-знатоками». Не стоит пускаться во все тяжкие, чтобы быстро забеременеть. Чаще всего, самостоятельная практика народной медицины приводит к печальным последствиям.

Стать мамой после 40? Не вопрос

С возрастом репродуктивная система женщины постепенно «угасает», но желание стать матерью после 40 — нет. Но чтобы осуществить задуманное, женщине, перешагнувшей отметку в 40, нужно относиться ко всем рекомендациям врача с большой ответственностью.

Чтобы быстро забеременеть после 40, нужно пройти полное медицинское обследование, устранить все негативные факторы, которые могут создать трудности при зачатии, и безукоризненно выполнять все то, что посоветует врач. Беременность после 40 рассматривается в индивидуальном порядке и в каждом отдельном случае есть свои нюансы, которые необходимо преодолеть под присмотром специалиста.

Если беременность не наступает…

• Оральные контрацептивы
  После приема оральных контрацептивов с беременностью нужно подождать 2, а лучше всего 3 месяца, пока не восстановится менструальный цикл и не возобновится процесс овуляции. Конечно, стоит учитывать, что каждый препарат действует по-разному. Если после нормализации менструального цикла беременность не наступает в течение 6 месяцев, не стоит медлить с визитом в гинекологический кабинет.
• Спираль
  После удаления спирали, стоит выдержать временной цикл от 3 до 6 месяцев. В этом случае быстрая беременность может вам только навредить. Используйте это время для подготовки к родам.
• Аборт
  Если вы хотите быстро забеременеть после искусственного удаления плода, с чисто физической точки зрения это возможно уже через 2–3 недели, так как аборт считается началом нового цикла. Но стоит помнить, что организм пережил огромный стресс и ему необходим отдых. Если в вашей жизни случился аборт, но вы хотите иметь ребенка, стоит повременить с зачатием. Придерживайтесь рекомендаций врача, и счастливое материнство вам обеспечено!
• Выкидыш
  Случается так, что жизнь маленького эмбриона в теле женщины невозможна, и тело отторгает еще несозревший плод, в результате чего мы наблюдаем выкидыш. Естественно, это трагедия. И чаще всего не по вине будущей мамы. Большая часть выкидышей происходит вследствие хромосомных аномалий самого эмбриона.Если вы абсолютно здоровы и готовы к материнству, то забеременеть после выкидыша можно практически сразу. И все же если вы не готовы к этому морально, лучше не рисковать и дать себе немного передохнуть.

Хочу родить опять

Если вы недавно родили, но хотите пережить трепетные моменты беременности снова, это можно сделать уже через 2 месяца, в случае, если вы не кормите ребенка грудью и уже пошли месячные

Видео: Как забеременеть? Советы по планированию беременности

. Но все-таки врачи настоятельно рекомендуют воздержаться от повторных родов и «уйти в отпуск» на год, а еще лучше на два. Но если вам хочется рожать снова, быстро забеременеть не проблема, тем более, если беременность прошла удачно.

Конечно, все эти рекомендации для ускорения процесса зачатия в домашних условиях — всего лишь общие сведения. Природа сама знает, когда женщине стоит рожать и лучше этот план не нарушать. Стремление будущей мамы забеременеть как можно быстрее конечно понятно, но при этом стоит учитывать все особенности и нюансы, возникающие в процессе планирования беременности.

Беременность — это не гонка и не соревнование. Научитесь жить в гармонии с собой, со своим телом и беременность не заставит себя долго ждать. А пока будьте здоровы !