Хочу забеременеть. Рекомендации и советы.

Мысли о беременности стали посещать вас все чаще и чаще? Вы уже готовы, настроились и даже начали планировать беременность? Вы жаждите зачать карапуза, но не знаете с чего начать? Попытки забеременеть не приносят желаемых результатов?

Давайте поговорим о том, как «хочу забеременеть» превратить в «я скоро буду мамой!».

Беременность, беременность и еще раз о беременности

• Рекомендация 1. Прежде чем зачать ребенка, подготовьте себя к этому. В наш безумный век врагом беременности часто становится стресс. Прекратите уделять свое внимание мелочам и сконцентрируйтесь на главном. Отправляйтесь в путешествие, займитесь йогой, и медитацией. Это укрепит не только ваш организм, но и приведет в порядок нервную систему.
•  Рекомендация 2. Пересмотрите свой рацион и рацион своего полового партнера. По возможности исключите из меню жирное, соленое и острое. Если не выходит исключить, тогда нужно уменьшить потребление такой еды. Добавьте в ваш ежедневный рацион как можно больше овощей, фруктов, орехов, бобовых, мяса и рыбы. Старайтесь есть пищу без химических красителей и консервантов. Прежде чем покупать продукт, внимательно ознакомьтесь с его составом.Китайская медицина, женщинам, жаждущим забеременеть, советует употреблять в пищу щелочные продукты, и по возможности исключить кислые. Это наладит ваш кислотно– щелочной баланс, нормализует состояние кишечно-желудочного тракта и улучшит иммунитет. К щелочной пище относят травы, все виду фруктов кроме цитрусовых, и овощи. По возможности следует уменьшить потребление мяса, круп и молока, так как они относятся к кислой пищи, и могут создать излишне кислую среду.
• Рекомендация 3. Не переусердствуйте с сексом. До фертильного периода (за 5 дней до и 1 день после овуляции), старайтесь на несколько дней воздержаться от сексуальной активности.
•  Рекомендация 4. Во время полового акта не стоит доводить женщину до оргазма. Дело в том, что «на пике наслаждения» шейка матки приподнимается. Это в несколько раз усложняет попадание сперматозоидов в «пункт назначения» и препятствует зачатию.Если женщина оргазм не получила, соответственно «все остается на своих местах». Эякулят при попадании во влагалище значительно быстрее достигает своей цели, а значит, шансы на беременность возрастают.
•  Рекомендация 5. Прежде чем приступить к осуществлению плана «хочу забеременеть», женщине рекомендуется проспринцеваться. Это необходимо для того, чтобы избавиться от болезнетворных бактерий. Для спринцовки необходимо использовать содовый раствор.
•  Рекомендация 6. Каждая женщина говорящая: «я очень хочу забеременеть» должна приложить к этому максимум усилий. После того, как эякулят попал во влагалище, будущая мама должна перехватить эстафету и сделать максимум для того, чтобы сперматозоиды «закрепились в новой среде и чувствовали себя как дома». Для этого сделает полежать, немного приподняв таз.
•  Рекомендация 7. «Делать детей» — штука нехитрая, но имеет свои тонкости. Если вы все еще уверены, что поза в этом процессе не важна, то крупно ошибаетесь. Чтобы зачать ребенка нужно на время отказаться от «экстрима» и остановится на классике: миссионерская поза (лежа на спине) или лежа на боку. Выбор небольшой, но что делать. Ребенок, прежде всего!
•  Рекомендация 8. Как писалось выше, перед «контрольным половым актом», а именно сексом в день овуляции, следует воздержаться от сексуальной активности. В этот период постарайтесь как можно больше дышать свежим воздухом, ходить пешком и расслабляться. Напряжение может вызвать учащенные сокращения маточных труб в произвольном порядке, что может затруднить прохождение сперматозоидов. Не думайте ни о чем! Не зацикливайтесь! И все будет здорово!

Как ни крути, а беременности все нет…

Беременность — это чудо, и в период его ожидания каждая женщина находится в некотором напряжении. Если девушки до 30 не могут забеременеть в течение года, ничего страшного. Просто выполняйте простые рекомендации, ведите здоровый образ жизни и беременность придет тогда, когда это действительно нужно.

Видео: Как быстро забеременеть или срочно зачать ребенка

Если вам за 30, к этим рекомендациям стоит отнестись с двойной ответственностью, так как наша репродуктивная система с годами не становится активнее. Если в течение 6 месяцев вы не забеременели, стоит посетить гинеколога и пройти всестороннее обследование.

Часто в интернете можно прочитать: «помогите забеременеть!», «не могу забеременеть, что делать?», «беременность не наступает, помогите!», «что делать если беременности нет?», «хочу ребенка, помогите!» и .д. Если вы чувствуете, что что-то не так, вас беспокоит отсутствие беременности, и вы хотите найти ответ на свой вопрос, все, что вам нужно сделать, это немедленно посетить женскую консультацию.

В случае каких-либо проблем, наше тело немедленно сообщает нам о нарушениях в работе той или иной системы. Научитесь «слышать» собственный организм, тогда обнаружить и устранить «неполадку» не составит труда.

Я не хочу слышать о бесплодии

В наше беспокойное время огромное количество пар, решивших завести детей, сталкиваются с такой проблемой, как бесплодие. Причем этот диагноз не признает половых различий и может быть поставлен как женщинам, так и мужчинам.

По статистике в 50% случаях отсутствие детей у пары связано со здоровьем женщины, в 40% — вина мужчины, и 10% пар являются несовместимыми.

Прежде чем делать какие-либо выводы паре стоит пройти полное обследование и уже на основе всех анализов пройти курс лечения. Бесплодие — это всего лишь препятствие, но никак не приговор.

В некоторых случаях паре достаточно пройти медикаментозное лечение, реже необходимо хирургическое вмешательство. Но все это ерунда по сравнению с тем, что ждет обоих родителей впереди, а именно счастливая семейная жизнь.

Но помимо физических отклонений, которые мешают зачать ребенка, есть еще и психологические. Нередко случается и так, что организм женщины уже готов к тому, чтобы исполнить свое прямое предназначенье, но сознание блокирует и отрицает беременность. Если гинеколог посоветовал вам обратиться к психологу, не стоит пренебрегать его рекомендациями. Посоветуйтесь со специалистами. Рождение ребенка это не только счастье, но и большая ответственность. А помощь специалиста на всех этапах планирования семьи будет кстати.

Видео: как начать планировать беременность и как быстро забеременеть.:советы!

И все равно я буду мамой!

Если уже ничего не помогает забеременеть, не стоит отчаиваться и опускать руки! Сегодня медицина сделала огромный прорыв в области акушерства. Если вам не удается забеременеть природным путем, можно воспользоваться альтернативными методами оплодотворения такими, как:

Видео: Советы, чтобы ЗАБЕРЕМЕНЕТЬ ( зачать ребенка)

• ЭКО;
• суррогатная беременность.

ЭКО — искусственное оплодотворение и выращивание яйцеклетки. Из женского организма при помощи лапароскопа изымается яйцеклетка. Она шприцем «высасывается» из фолликула и помещается в среду, максимально приближенной к естественной. Далее к яйцеклетке подсаживают сперматозоиды и с помощью микроскопа наблюдают за оплодотворением.

Видео: Как узнать свои шансы забеременеть? - За живе! / За живое! - Советы

В случае успешного окончания процесса, оплодотворенную яйцеклетку помещают в специальный инкубатор (термостат). Как только яйцеклетка достигает определенного возраста, ее пересаживают в матку для имплантации.

Суррогатное материнство — это процесс, в котором вашу яйцеклетку, оплодотворенную эякулятом вашего полового партнера, подсаживают другой женщине, которая в перспективе и вынашивает ваше потомство.

В любой ситуации найдется решение. Помните, что если закрываются все окна и двери, остается выход через дымоход. Будьте здоровы! Рожайте деток! И будьте счастливы!