Липовый чай польза, свойства и противопоказания.

Здравствуйте дорогие читатели. Вы знаете, сегодня я решила написать о липовом чае. Все-таки не за горами холода. А выпив чашечку липового чая можно и согреться и польза еще организму огромна. Родители мужа, липы очень много на зиму заготавливают, сушат ее большими партиями. Они очень любят липовый чай с медом.

Я конечно не фанат липы, но тоже себе немного посушила цветков когда была у родителей в гостях. У них прям один день уходил на сбор липы, мы ее обрывали в ведра, а потом сушили в тени раскладывая тонким слоем. Я уже писала о пользе липы, все можно прочитать в статье «Липа. Лечебные свойства. Применение. Противопоказания.» С наступлением холодов, я могу выпить чашечку горячего ароматного липового чая, но так чтоб каждый день, нет, да и ненужно это.

Чем полезен липовый чай? Свойства.

• Цветки липы богаты витамином С, а значит чай из липы очень полезен при простуде и высокой температуре.
• Содержит липа эфирные масла, флавоноиды, дубильные вещества.
• Липовый чай издавна принимали как жаропонижающее средство. Помню мама в детстве часто мне заваривала липовый чай при температуре, чтобы так сказать, пропотеть.
• Липовый чай помогает вывести из нашего организма токсины, поэтому он помогает эффективно справиться с простудой.
• Причем действие липового чая усиливается, если пить его вприкуску с пчелиным медом.
• Липовый чай пьют при кашле, обладает липа отхаркивающими свойствами.
• Причем чай из липы хорошее противовоспалительное средство.
• Очень хорошо чай из липы снимает отеки, что особо важно при беременности, это безопасное природное лекарство, обладающее мочегонным эффектом.
• Чай из липы отличное средство для поддержания иммунитета. Пить его можно не только в период болезни, но и для профилактики. Кстати, моя свекровь очень редко болеет простудными заболеваниями, может быть потому что липовый чай ее любимый напиток.
• Липовый чай улучшает обменные процессы происходящие в организме.

Когда липа цветет, аромат просто непередаваемый. Очень люблю просто нюхать цветки липы, еще очень нравиться аромат акации, тоже что-то волшебное. Вот посадка акации рядом с нашим домом, когда она цветет, я наслаждаюсь ее ароматом.

Можно ли беременным липовый чай?

Липовый чай полезный, вкусный и ароматный напиток, который можно употреблять при беременности, если у вас конечно нет индивидуальной непереносимости цветов липы. Кстати, липа отличный медонос, возле этого дерева просто роятся труженицы пчелы. Я очень люблю и липовый мед, но чего-то у нашего знакомого пасечника его нет, у него мало пчел и качает мед он несколько раз в сезон.

Липовый чай очень хорошее средство при отеках беременным. При первых признаках простуды и высокой температуре просто незаменимое средство. Ведь главное не принести вред ни здоровью мамы, ни малышу, это важно. Липовым настоем можно полоскать горло, полоскать ротовую полость при воспалительных процессах.

Чай, приготовленный из липы укрепляет иммунитет будущей мамы, полезен для улучшения работы желудочно-кишечного тракта.

Принимая липовый чай с медом при простуде, позволяет уберечь и маму, и малыша от приема лекарственных препаратов. Также полезна малина, калина, клюква, ромашка, из ягод тоже получаются вкусные и ароматные чаи.

Внимание! Обязательно, перед применением липового чая проконсультируйтесь с врачом по поводу дозировки и приема липового чая.

Как заваривать липовый чай?

Я обычно готовлю либо настой, либо отвар из липы. Здесь все очень просто, так как сухие цветки липы у меня есть всегда, храню я их в хлопчатобумажном мешочке.

Липовый настой. На пол литра воды я беру две столовых ложки липы. Кипячу воду, липу высыпаю в баночку и заливаю ее кипятком, накрываю и оставляю настаиваться минут 20-25. После чего процеживаю, по вкусу мед либо сахар, кто что любит.

Липовый отвар. Все также, можно приготовить на стакан тогда ложка липы понадобиться. Заливаю пару ложек липового цвета пол литром воды, кипячу минут 5, накрываю крышкой и настаиваю минут 15, процеживаю. Настой готов к употреблению.

Липовый чай у меня дедушка в чайнике заваривал. У него был специальный чайник, в который он добавлял и плоды шиповника, липу и другие травы, все заваривал, настаивал, а затем наливал и пил как чай.

Как пить липовый чай?

Липовый чай пьют в теплом виде. Повторюсь, можно мед, можно сахар по вкусу добавлять. При простуде, температуре обязательно пьют в теплом виде. Таким образом чай действует как согревающий напиток и как потогонное средство.

При температуре, желательно выпить липовый чай, а затем укрыться и лечь в постель, чтобы пропотеть.

При беременности пьют чай в теплом виде, максимальное количество чай 4 стакана в день. Чай можно употреблять по половине стакана три раза в день. По вкусу мед или сахар можно добавить. Но, помните, не злоупотребляйте, пейте липовый чай только по показаниям, а не все время.

Что касается детей, то тут дозировки липового чая зависят от возраста ребенка. Я дочке по ложечке начинала давать постепенно доводила норму до половины стакана. По этому вопросу конечно лучше с врачом проконсультироваться.

Можно ли липовый чай детям?

Детям липовый чай можно с первых месяцев жизни, если ребенок хорошо переносит это растение, нет аллергии или непереносимости. Липовый чай обладает успокаивающим, спазмолитическим, противовоспалительным, жаропонижающим, отхаркивающим свойствами.

Нужно ребенку липовый чай давать не сразу и много, а пробовать по чайной ложечке, смотреть нет ли высыпаний и постепенно можно увеличивать норму липового чая.

Во всем нужно соблюдать дозировку, которую можно оговорить с педиатром, так как чрезмерное потребление липового чая может привести к учащению сердечного ритма и бессоннице.

Липовый чай при простуде с медом.

Ароматный липовый чай принесет огромную пользу в сезон простудных и вирусных заболеваний. Его можно заваривать и пить как в период болезни, так и для профилактики.

Так как липовый цвет хорошее жаропонижающее средство, то при температуре липовый чай просто спасение. Кроме того вы можете заварить себе чай из малины, калины, клюквы, которые не менее эффективно снижают высокую температуру.

Липовый чай очень вкусен с медом, я так его постоянно при простуде пью. Это и вкусно и полезно, только я не добавляю мед в кипяток, а кушаю его вприкуску с чаем. Тем более, что мед очень полезное и эффективное природное лекарство.

При боли в горле помогает полоскание, причем если не запускать болезнь, а при первых признаках начинать лечение. Рецептами полоскания я делилась в статье «Полоскание горла«.

Кроме того липовый чай отличное средство от кашля, так как липа обладает отхаркивающим свойством.

Липовый чай. Противопоказания. 

• Липовый чай в больших количествах может дать дополнительную нагрузку на сердце.
• Противопоказан он при аллергии и индивидуальной непереносимости.

Как таковых противопоказаний, липовый чай не имеет, но все же меру во всем нужно знать. Также рекомендую вам посмотреть видео материал «Липовый цвет — природное лекарство».