Из этой статьи вы узнаете все про эфирное масло мяты — описание, полезные и лечебные свойства, применение, точные дозировки и противопоказания.
Эфирное масло мяты широко применяется в западной и восточной медицинах для лечения различных заболеваний.
Целебными свойствами мяты стали пользоваться еще 3000 лет назад в Древнем Египте. Позже это растение стали культивировать в Японии и Китае.
Описание чудодейственной силы мяты встречаются в трудах Гиппократа и Парацельса.
Эфирное масло мяты — полезные свойства и способы применения
Из этой статьи вы узнаете :
- 1 Эфирное масло мяты — полезные свойства и способы применения
- 1.1 Как получают эфирное масло мяты?
- 1.2 Химический состав мятного масла
- 1.3 Физические свойства мятного масла
- 2 Лечебные свойства и применение эфирного масла мяты
- 2.1 Области применения мятного эфирного масла
- 2.2 Психоэмоциональное и биоэнергетическое воздействие
- 2.3 Косметическое действие
- 2.4 Способы применения мятного масла и его дозировки
- 2.5 Эфирное масло мяты видео
- 2.6 Противопоказания к применению
Как получают эфирное масло мяты?
Масло перечной мяты, часто называемое мятным маслом, получают из растения Mentha piperita L., выращиваемого в Европе и Северной Америке.
Это многолетнее растение высотой до одного метра с разветвленной корневой системой, овальными листьями и мелкими лиловыми цветами и очень сильным ароматом.
Дистилляция с водяным паром подвяленной зелени дает от 0,2 до 2% масла, в зависимости от степени сушки сырья, а из из высушенных цветов выход составляет примерно 3-4%
Из-за большой потребности в мятном масле селекционерами создан ряд высокопроизводительных видов и сортов мяты, дающих масла, отличающиеся своим составом и свойствами от настоящего масла.
Химический состав мятного масла
В основном составе мятного масла содержится:
- Ментол (29-48%)
- ментон (20-31%)
- метилацетат
- ментофуран
- лимонен
- цинеол
Основным компонентом масла является ментол, содержание которого не должно быть ниже 50%., именно он и наделяет эфирное масло мяты огромным количеством полезных свойств.
Он входит в состав многих медицинских препаратов: валидола, капель Зеленина, валокармида, бороментола, пектусина, ингакамфа, эфкамона, корвалола, олеметина, камфомена, экватола, меновазина, карвалдина и многих других.
Физические свойства мятного масла
Это бледно-желтая или зеленоватая жидкость с теплым, свежим, мятным ароматом и оттенком камфары. Она смешивается с маслами лаванды, эвкалипта, бергамота и цитрусовыми маслами.
Лечебные свойства и применение эфирного масла мяты
- Антисептическое действие
- Противоспазматическое действие
- Обезболивающее действие
- Иммуностимулирующее действие
- Мочегонное действие
- Ветрогонное действие
- Противомикоробное действие
- Сосудорасширяющее действие
- Освежающее действие
- Антиоксидантное действие
- Отхаркивающее действие
- Тонизирующее действие
- Заживляющее действие
- Жаропонижающее действие
- Желчегонное действие
- Отпугивает кровососущих насекомых
Области применения мятного эфирного масла
- Заболевания желдучно- кишечного тракта: понос, вздутие, несварение, боли в желудке, при морской болезни, тошноте и рвоте, коликах и спазмах в желудке и кишечнике, диспепсии, гастроэнтерите, запоре, отсутствии аппетита, повышенной кислотности желудка.
- Заболевания органов дыхания и вирусные инфекции: простуда и гриппе, воспаления дыхательных путей, кашель, бронхит, насморк и раздражение дыхательных путей,фарингит, трахеит
- Обезболивающее средство: головная боль ( мигрень), менструальная боль,зубная боль, невралгии, миалгии, артралгии, ревматизм, люмбаго, подагра, воспаление седалищного нерва
- В качестве рефлекторного средства для расширения коронарных сосудов при приступах стенокардии, тахикардии, синусовой аритмии.Облегчает боли в сердце при неврозах, стенокардии, тахикардии, аритмии.
- Гипотензивное действие: понижает артериальное давление крови
- Сосудорасширяющее действие: при заболеваниях, связанных со спазмами сосудов головного мозга — улучшает мозговое кровообращение.
- Противошокое и тонизирующее средство: стимулирует при состояниях умственного утомления и смягчает состояния шока и напряжения
- Желчегонное средство: холецестит, камни в желчном пузыре
- Средство против морской болезни: устраняет тошноту, головокружение, рвоту, и прочие симптомы морской болезни.
- Освежает и уничтожает дурной запах изо рта, снимает воспаления десен и полости рта при стоматите и кариесе
- Уменьшает выделение молока и препятствует опухание груди при кормлении
- При слабом вестибулярном аппарате способствует преодолению рвотного рефлекса.
- Активизирует секреторную деятельность эндокринных желез.
- Помогает восстановить силы после умственного переутомления и большой физической нагрузки.
- Стимулирует нервную систему, повышает концентрацию внимания. Рекомендуется использовать при повышенной чувствительности к перемене погоды, бессоннице.
Психоэмоциональное и биоэнергетическое воздействие
- Устраняет чувство страха и гнева
- Прекрасное средство при умственной усталости
- Восстанавливает силы после тяжелой работы или долгой поездки
- Устраняет напряжение и ожидание неприятностей.
- Повышает взаимопонимание между близкими людьми.
- Устраняет нервное перевозбуждение, нервозность, спровоцированные утомлением и дефицитом сна.
- Потенцирует интеллектуальную деятельность женщин.Очищает энергетическое дыхание, способствует обновлению и восполнению энергетических полей.
- Повышает доверие, устраняет напряженное ожидание неприятностей.
- Помогает избавиться от привычки словесными символами проецировать «черные дыры» на свою жизнь.
- Помогает избегать болезней и травм.
- Способствует концентрации внимания
- В ответственные моменты масло мяты перечной усиливает и дисциплинирует нервы.
Косметическое действие
Эфирное масло мяты широко используетяс в косметологии и аквтино применеятс в уходе за кожей лица и тела.
- Применяется при обгорании на солнце
- При зуде и воспалениях
- Для тонизированная кожи лица и снятия следов усталости от утомительного ожидания или гипоксии
- Повышает защитные функции эпидермиса
- Устраняет бактериальные дерматиты, угревую сыпь, сосудистый рисунок и куперозы.
- Снимает раздражение и воспаление кожи, сильный зуд при дерматозах и опоясывающем лишае.
- Используют при грибковых поражениях кожи,экземе, чесотке и ожогах
- Улучшает цвет кожи
Более подробно о том, как ухаживать за кожей с помощью мятного масла читайте здесь, а про уход за волосами с помощью мятного масла здесь
Способы применения мятного масла и его дозировки
- Для массажа: 4-5 капель на 10 мл растительного масла.
- Для внутреннего употребления: 1-3 капли на 1 ч. ложку меда 3 раза в день.Запивать чаем, кефиром, йогуртом, соком.
- Для ванн: 5-7 капель.
- Для саун: 2-4 капли на 15 м 2.
- В ингаляторе-распылителе: 2-3 капли.
- Для полоскания: 3-5 капель на 100 г воды.
- Для аппликаций: 5 капель на 5 мл базового масла.
- Для компрессов: 5-7 капель на 10 мл спирта.
- Для обогащения косметических средств: 3-4 капли на 10 г основы.
- Для аромаламп: 4-6 капель на 15 м2
- Для аромамедальона: 2 капли
- Ароматизация сухого чайного листа: на объем 200 г — 6-8 капель.
1. Для отпугивания комаров капните несколько капель масла на уголок подушки.
2. При головокружении и тошноте капните несколько капель мяты на платок и вдохните.
3. Можно вдыхать аромат мяты непосредственно из бутылочки или капнуть на ладонь, растереть, а затем поднести к лицу.
4. В климактерический период при очередном приливе жара капните несколько капель мяты на платок и вдыхайте аромат мяты.
5. Перед деловыми переговорами, чтобы голова была ясная, капните несколько капель мяты на платок и вдохните аромат.
Сочетается с эфирными маслами иланг-иланг, герань, лаванда и цитрусовых
Эфирное масло мяты видео
Противопоказания к применению
- Не применять при первых месяцах беременности
- Аллергический сенной насморк
- Детям до 7 лет
- Не применяйте в сочетании с гомеопатическим лечением
- Избегайте использовать при кормлении грудью
- Осторожно для применения к чувствительной кожи
- Возможны аллергические реакции из-за присутствия ментола. Использовать умеренно.
- Не применять мужчинам до 55 лет, поскольку мята подавляет психологические мотивации сексуального обладания.
- Проверять аромат на индивидуальную переносимость.
Передозировка может вызвать головокружение, общую слабость, понижение кровяного давления, раздражение слизистой оболочки желудка, нарушение сна.
Используйте эфирное масло мяты правильно и по назначению, и вы убедитесь в его полезных свойствах сами. И самое главное, используйте в ароматерапии только качественные и настоящие эфирные масла!!!
Рекомендуем вот такое настоящее органическое эфирное масло мяты!