Какие эфирные масла помогают при простуде и насморке — рецепты применения

В этой стате вы узнате все про то, какие существуют эфирные масла от простуды, как их нужно применять правильно и их возможные противопоказания.

Эфирные масла обладают исключительными антибактериальными и антивирусными свойствами и эффективны при лечении кашля и простуд.

Давайте рассмотрим данный вопрос подробнее.

Эфирные масла от простуды

Агрессивность эфирных масел по отношению к микробам сочетается с их совершенной безвредностью для организма человека.

Механизм действия эфирных масел на вирусы и бактерии

Основной принцип действия: 

• Эфирные масла это сильные антисептики, антибактериальные и противовирусные средства — они угнетают жизнедеятельность патогенных микроорганизмов и вирусов.
• Микоробы не вырабатывают устойчивости к эфирным маслам при длительном контакте с ними, в отличии от антибиотиков.
• Эфирные масла создают для микробов такую среду обитания, в которой они не могут нормально развиваться и гибнут, не приспособившись к новым условиям.
• Они снижают  активность аэробного дыхания микробов, чем и появляется их  антибиотическое воздействие.
• Эфирные масла  также способствуют проникновению антибиотиков в клетку человека и этим самым дают возможность снизить дозы антибиотиков при тяжелых заболеваниях. При этом действие последних повышается в 4-10 раз.
• Они могут служить носителем, транспортным средством для многих других лекарств, которые требуется приложить или ввести локально и получить необходимый эффект.

Эфирные масла с противомикробный эффектом

Наибольшей противомикробной и противовирусной активностью обладают эфирные масла:

• базилика,
• лимона,
• лаванды,
• сосны,
• пихты,
• шалфея,
• масло чайного дерева,
• мяты,
• можжевельника,
• розмарина,
• ладана,
• эвкалипта.

Как применять эфирные масла при простуде и гриппе ?

Основные способы применения:

• Ингаляции ( как делать правильно ингаляции смотрите здесь)
• Ванны ( правила примененяи аромаванн тут)
• Растирание — в качестве основы возьмите разогретый вазелин или детский крем, смешайте его с 2 каплями масла чайного дерева, 1 каплей пихты, 2 каплями эвкалипта, 5 капель масла мяты, перемешайте до однородной массы и втирайте в области грудины и спины.
• Дезинфекция помещений с помощью аромалампы ( техника применения описано тут)

Рецепты применения

1. Растворите 15-20 капель масла чайного дерева или 20 капель эвкалипта в 100 мл чистого спирта, опрыскивайте этой смесью комнату, в которой находится больной через каждый час.
2. При первых признаках заболевания примите горячую ванну с 4 каплями масла чайного дерева (эвкалипта, сосны, пихты), растворенных в 100 мл молока. После ванны необходимо насухо вытереться, надеть шерстяные носки, завернуться в теплое одеяло и тщательно пропотеть.
3. Проводите ингаляции, растворив 3 капли масла чайного дерева или эвкалипта, пихты, можжевельника и др. в 1 л кипящей воды, вдыхайте пары через каждые 2 часа.
4. Проводите массаж грудной клетки — 4 капли смеси развести в 1 ч. ложке мед а или 8 капель на 30 мл масла -ос­новы.

Эфирные масла при заболеваниях горла и кашле

Эфирные масла помогают удалить инфекцию, изгнать слизь из дыхательных путей, ослабить бронхиальные спазмы и расслабиться.

В перечень средств для борьбы с заболеваниями горла и дыхательных путей относят:

• аниса,
• эвкалипта,
• фенхеля,
• чайного дерева,
• пихты,
• шалфея,
• тимьяна,
• сосны кедровой,
• ладан,
• туя,
• розмарин.

 Основные способы применения :

• Растирания грудной клетки - делайте массаж груди, горла и верхней части спины
• Полоскания
• Ингаляции
• Компрессы
• Ванны

Рецепты применения

1. Полоскания горла и полости рта 

Разведите в 1 ст. ложке теплого молока 4 капли эфирного масла лимона (тимьяна, шалфея) Полученную смесь растворите в стакане теплой воды. Полощите горло через каждый час.

2. Спиртовой или водочный компресс

Смешайте 30 мл спирта с 4 к эфирного масла мяты или пихты. Наложите ватно-марлевый компресс на область горла на 30-40минут.

3. Растирания

Смажьте подошвы ног эфирным маслом пихты или кедра и тщательно вотрите его в кожу. После этого наденьте сначала хлопчатобумажные носки, а поверх них — шерстяные.

4. Ингаляции

• Возьмите 6 ст. ложек соли растворите в 1 л теплой воды, доведите соленую воду до кипения и добавьте, затем 8 капель масла мяты. Дышите над паром 10-15 минут.
• Возьмите 1 ст. ложку соды, растворите в 1 л воды, доведите до кипения, затем капните 2 капли йода и 6 капель масла шалфея. Продолжительность т — 10 минут.

Эфирные масла при насморке

Лучшими маслами для борьбы  с насморком являются:

• Масло розмарина
• Масло эвкалипта
• Масло мяты
• Масло герани
• Масло сосны
• Масло шалфея

Основные способы применения:

• Массаж
• Ингаляции

Рецепты применения

1. Массаж

Растворите в 30 мл любого базового масла( подсолнечное, оливковое, коксовое) по 3 капли любого из вышеперечисленных масел и делайте точечный массаж носовых пазух и растирайте крылья носа.

Также можно вводить в нос тампоны, смазанные данной ароматерапевтической смесью.

 Масло оливы 30 мл + 3 к масла розмарина + 3 к масла эвкалипта + 2 к масла мяты + 5 к масла герани + 5 к масла сосны.

2. Ингаляции 

А также делать горячие ингаляции ( дышать носом на д паром) растворив по 3 капли эфирного масла 1 л кипящей воды.

Лечение эфирными маслами при простуде — видео

Противопоказания к применению эфирных масел

• Не применять при первых месяцах беременности
• Аллергический сенной насморк
• Детям до 7 лет
• Не применяйте в сочетании с гомеопатическим лечением
• Избегайте использовать при кормлении грудью
• Осторожно для применения к чувствительной кожи
• Возможны аллергические реакции
• Проверять аромат на индивидуальную переносимость.

Применяйте эфирные масла от простуды и будь всегда здоровы!!!!

И самое главное, используйте в ароматерапии только качественные и настоящие эфирные масла!!!

Купить настоящие органические эфирные масла можно здесь

источники - Необходимо понимать, что эфирные масла обладают высокой активностью и перед их использованием даже здоровым людям рекомендовано проконсультироваться с врачом.