Видео: Как приготовить великолепные свиные ребрышки, мастер класс от шеф повара
Привет, дорогие мои любители изысканных блюд. А знаете ли вы, креветки можно не только варить, но и жарить? Да-да, именно так. Еще в Древней Греции этот способ готовки ракообразных пользовался большой популярностью. А посему, я научу вас сегодня, как пожарить креветки на сковороде. Обязательно поделюсь оригинальными рецептиками. И поведаю много всего интересненького об этом обитателе водных глубин.
Содержание
- 1 Полезные свойства креветок
- 2 Как правильно выбрать креветки
- 3 Сколько жарить креветки на сковороде
- 4 Вкусные рецепты
- 4.1 Жарим креветки в панцире с соевым соусом
- 4.2 Как пожарить креветки с чесноком на сковороде
- 4.3 Как жарить креветки на сковороде к пиву
- 4.4 Как приготовить креветки на сковороде со сливочным соусом
- 4.5 Жарим креветки с майонезом
- 5 Ценные советы
Полезные свойства креветок
В составе этого продукта содержится много витаминов. А в частности, здесь есть витамины групп A, B, D, E, PP и прочие. Также в мясе креветки высокое содержание йода, натрия, селена, фосфора, меди, магния, калия и т.д.
Энергетическая ценность этого морепродукта составляет 71 ккал на 100 г продукта. Белков тут 13,6 г, жиров – 1 г, а углеводов – 0,9 г
Поскольку у креветок низкая калорийность, их активно употребляют во время диеты. Благодаря тому, что креветочки богаты антиоксидантами, этот продукт является отличным иммуностимулятором.
А еще данный морепродукт помогает нормализовать артериальное давление, укрепляет ногтевые пластинки и волосы. Также потребление такого деликатеса предупреждает развитие онкозаболеваний.
Как правильно выбрать креветки
Обычно в магазинах этот морской деликатес продается в замороженном виде. Обратите внимание на маркировку: она состоит из двух цифр. К примеру, на упаковке атлантических ракообразных может быть написано 70/90. А это значит, что 1 кило продукта в перерасчете составляет от 70 до 90 шт. креветок.
Тигровые и королевские обитатели водных глубин значительно больше по размеру и весу. Иногда на кг продукта их может быть лишь 2 шт. Естественно, чем крупнее креветки, тем они вкуснее и дороже. К тому же ракообразные могут продаваться без панциря или в панцире.
Замороженный продукт должен иметь ровную окраску. Пятна на панцире говорят о том, что креветочек много раз размораживали-замораживали
Если покупаете ракообразных на развес, продукт должен быть покрыт тонким слоем глазури. Количество льда не должно превышать 5%-7% от веса креветок. Кроме того, хвостик у вареных ракообразных должен быть скрученным. Такая форма хвостика — это признак того, что креветку варили сразу же после вылова. То есть, вам предлагают действительно свежий продукт.
Сколько жарить креветки на сковороде
Если готовите королевские креветки, время их термической обработки составляет 10 минуток. Тигровые ракообразные жарят в сковородке 12 минут. Причем, посудина, где они готовятся, должна быть накрыта крышкой. А на плите нужно выставить среднее пламя огня.
Кстати, жарить этот морепродукт можно и в микроволновке. Но об этом как-нибудь в другой раз 🙂
Вкусные рецепты
А вот и рецептики. Готовить по ним – одно удовольствие. А вкусно-то как выходит!
Жарим креветки в панцире с соевым соусом
Если нужно приготовить деликатес на скорую руку, этот рецепт – то, что нужно. Внезапно нагрянувшие гости и не заподозрят, что к их приходу вы не готовились.
Разумеется, для этого кушанья нужно иметь:
Видео: Как приготовить оболденные куриные крылышки в оригинальной панировке , рецепты из птицы
- 0,5 кило креветок (любые);
- пучок лучка зеленого;
- 2-3 ст.л. маслица растительного;
- 50 гр куриного бульона;
- 1 ч.л. соевого соуса;
- перчик свежемолотый черный + соль.
Выкладываем креветки (естественно, в природном «кожушке» — в панцире) в раскаленное на сковородке масло. Присаливаем и приперчиваем. Добавляем куриный бульон. Обжариваем деликатес до золотистого оттенка.
Вынимаем со сковородки готовый продукт и вкладываем на плоскую тарелку. Сверху поливаем креветочки соевым соусом и посыпаем измельченным зеленым лучком. Ну что, пора дегустировать 😉
Как пожарить креветки с чесноком на сковороде
Для этого лакомства возьмите:
- кило нечищеных ракообразных (лучше королевские, но необязательно);
- 4-5 зубков чесночка;
- 0,5 ч.л. розмарина;
- растительное маслице для обжарки;
- соль.
Первым делом креветки нужно разморозить. Для этого выкладываем их в дуршлаг и оставляем на какое-то время при комнатной температуре. Время разморозки зависит от температуры в помещении, потому просто периодически поглядывайте на продукт. Потом выложите их на бумажную салфетку, чтобы обсушить и начинаем готовить.
Видео: Кабачки в кляре
В нагретую сковородку налейте маслице побольше и раскалите его. Прожарьте розмарин и измельченный чеснок не более 2-х минут. Так аромат специй передастся маслу.
Потом выложите сюда креветки. Обжаривать их нужно порционно как во фритюре. Выкладывайте за один раз такое количество ракообразных, чтобы маслице их полностью покрыло. Вытаскивайте их из сковородки сразу же, как панцирь начнет темнеть.
Обжаренный продукт выкладываем на застеленную бумажным полотенцем плоскую тарелку. Так, лишний жир впитается. Вот и все, пора трапезничать.
Как жарить креветки на сковороде к пиву
Хотите приготовить пикантную закуску к холодному пенному пиву и не знаете, что бы такое придумать? Тогда этот рецептик – отличный вариант. Для него нужны:
Видео: Как приготовить вкусные кальмары? Простой рецепт приготовления вкусных кальмаров!
- 500 гр очищенных тигровых ракообразных;
- пару веточек свеженького базилика;
- 2-3 зубка чесночка;
- 100 г помидор черри (или других небольших);
- розмарин + тимьян + перчик молотый (по вкусу);
- соль.