Эфирные масла для аппликаций, горячих и холодных компрессов

Компрессы и аппликации — наиболее действенный метод ароматерапии, если речь идет о решении проблем с внутренними воспалениями, связанными с опорно-двигательным аппаратом, кожными покровами, в том числе и серьезными заболеваниями и повреждениями. Они объединяют два активных направления воздействия эфирных масел — успокаивающее и анестезирующее.

• Компрессы с аромамаслами
• Горячие компрессы
• Холодные компрессы
• Согревающие компрессы
• Аппликации
• Как выбрать эфирные масла для компрессов и аппликаций

Это своеобразный местный вариант ароматерапевтической ванны, позволяющий провести местную процедуру без потери эффективности, но с большей целенаправленностью. Познакомимся с особенностями применения методов компрессов и аппликаций, а также с основными эфирными маслами, которые помогут решить разные терапевтические задачи.

Компрессы с аромамаслами

Компрессы — это простейшие ароматерапевтические процедуры, во время которых мягкий материал пропитывается теплой смесью воды с эфирными маслами (конечно, предварительно растворенными в эмульгаторе) и накладывается на зону поражения или желаемого воздействия. В отдельных рекомендациях масло предварительно не растворяют, но в этом случае равномерного распределения масла по всей накладываемой повязке добиться невозможно.

Ароматическую смесь готовят, растворяя 5 капель выбранных эфирных масел в смеси или поодиночке в стакане теплой чистой воды. В качестве повязки обычно используют марлю, мягкое полотенце, старые хлопковые ткани, бинты, маленькие полотенца или вату. Сверху повязку обязательно накрывают целлофаном или специальной компрессной бумагой, а в местах, где необходимо закрепить повязку, дополнительно подвязывают или прибинтовывают.

Чем в большем покое будет находиться место, тем эффективнее будет воздействие компресса, хотя движение и не противопоказано для этого метода ароматерапии при надежном фиксировании повязки. Если речь идет о компрессах на спине, животе или о больших компрессах, то лучше вообще лежать, а вот для компрессов на руках или ногах нужно обеспечить покой только одной из конечностей. Чем больше компресс, тем большая ему нужна изоляция: крупные участки лучше дополнительно обмотать тканью или полотенцем.

Компрессы — это процедуры длительного действия- наложенный материал не снимают до 2-х часов, после остывания до температуры тела (или наоборот, нагревания) его сменяют на новый.

Горячие компрессы

Компрессы считаются самым эффективным местным ароматерапевтическим методом не только при кожных заболеваниях и повреждениях, но и при артритических, ревматических, зубных, ушных и мышечных болях. Правда, для последних процедур температуру воды повышают настолько, насколько вы сможете выдержать. Температуру подбирают индивидуально, погружая в воду руку.

Сверху горячий компресс прикрывают фольгой и утепляют тканью, чтобы как можно дольше сохранить тепло. Такой вид компрессов называют горячими, они направлены на преодоление хронических проблем.

Холодные компрессы

Кроме теплых и горячих компрессов есть и холодные, во время которых масла подмешиваются в охлажденную (ледяную) воду. Их применяют при терапии заболеваний сухожилий, суставов, а также при необходимости анестезирующего воздействия при головных болях, травмах. Холодные компрессы — это «скорая помощь», они снимают острую боль, но не подходят для лечения хронических заболеваний.

Они особенно эффективны, если боль сопровождается опуханием и отеками тканей. Холодные компрессы при наблюдении врача можно применять и при слишком высокой температуре тела, но только не для пожилых людей или детей.

Если компрессы выступают в качестве заменителя массажа или речь идет о растяжении связок — в этом случае наиболее эффективной процедурой является чередование горячих и холодных компрессов.

Согревающие компрессы

Отдельно выделяют тип согревающих компрессов: будучи холодными по своей сути, они уже после нанесения и фиксирования вызывают нагревание кожи, а часто и жжение под воздействие тепла тела. Их воздействие похоже на противоревматические кремы, но сфера применения — значительно более широкая. Они позволяют справиться с затяжными воспалительными процессами, но их нельзя применять при любых, даже малейших повреждениях кожных покровов.

Для согревающих компрессов ткань пропитывают не водным, а масляным раствором — в 30 граммах растительного или базового масла растворяют около 15 капель эфирных масел, накладывают, накрывают бумагой или целлофаном, утепленной тканью и плотно прибинтовывают. Такой компресс выдерживают не менее 2 часов без смены.

Аппликации

Аппликация — это своеобразный мини-компресс, местная процедура, во время которой аромамасла растворяются в базовом масле или наносятся непосредственно на кожу с помощью ватного тампона. Аппликации предназначены для небольших очагов воспаления.

На каждые 10 мл масла (или спирта) растворяют также около 5 капель эфирного масла. Длительность аппликаций — всего до 15 минут. Это более интенсивная, «быстрая» по сравнению с компрессом, процедура.

Как выбрать эфирные масла для компрессов и аппликаций

Что касается эфирных масел, то их подбирают согласно с индивидуальными показателями, стадией протекания заболевания, сложностью воспаления и сопутствующими болевыми симптомами.

При хронических и острых заболеваниях применять эфирные масла можно только при контроле врача.

При вывихах и других проблемах с суставами используют смеси лаванды, чайного дерева и мяты или любое из этих масел поодиночке. Бергамотовое масло помогает справиться с повышенной температурой, особенно в компрессах в области икроножных мышц.

Для горячих компрессов принято готовить сложные смеси аромамасел. Единственное исключение — лаванда, которую «в одиночестве» накладывают при бронхиальной астме на грудную клетку.

• При растяжениях связок лучше использовать смесь ладанного, мятного, лавандового и миррового масел, при ушибах — такой же состав с добавкой бергамотового, но компрессы при этих проблемах накладывают как минимум на сутки.
• Для рассасывания инфильтратов после капельниц и инъекций смешивают лаванду, мирру с маслом бессмертника.
• Боль в горле помогает снять компресс из лаванды и тимьяна с добавкой эфирного масла сосны, а справиться с кишечными коликами — корично-лавандово-гвоздичный компресс.

При головной боли эффективным является холодный компресс из ромашкового и лавандового эфирных масел. При кровотечениях или гематомах травматического происхождения холодный компресс лучше приготовить из кипарисового, лаймового, лиметтового, бессмертникового и лимонного аромамасел, а при острых воспалениях — ледяной компресс лучше сделать из смеси апельсинового, ромашкового, миррового, соснового, маниокового, чайного дерева, лавандового, каяпутового и ладанного масел.