Болезненные ощущения в области молочных желез и ареолов сосков могут быть свидетельством как естественных физиологических процессов в организме женщины, так и патологических изменений.
Физиологические причины болей в груди и сосках
Перед менструацией
Наиболее часто встречающейся причиной боли в сосках является надвигающаяся менструация. В этот период – с середины цикла или за несколько дней перед месячными – у женщин в крови повышается уровень таких гормонов, как прогестерон и пролактин.
Увеличение их концентрации вызывает задержку жидкости в тканях и органах - отеки, в том числе, в молочной железе. Протоки молочных желез набухают и сдавливают нервные окончания, в результате, соски становятся чрезмерно чувствительными: любое прикосновение к ним причиняет дискомфорт и даже боль.
При беременности
Причиной болевых ощущений в сосках может быть и беременность. Начиная с первых ее недель женская грудь переживает активные структурные изменения, подготавливаясь к будущей лактации.
Уровень гормонов опять-таки повышается и млечные протоки очень быстро набирают объем. Между тем нервные волокна растут не столь стремительно, в результате, они долгое время находятся в состоянии напряжения - вот почему болят соски и грудь в целом у женщин в начале беременности.
В период грудного вскармливания
Боль в груди может возникать и во время кормления ребенка. Тому есть несколько причин:
- В первую очередь это происходит из-за того, что грудь «наливается», и от существенного увеличения объема появляются болевые ощущения в области груди, в целом, и сосков, в частности.
- Соски могут болеть по причине неправильного захвата груди ребенком: либо мама неправильно прикладывает малыша к груди, либо она набухла и соски нагрубели так, что взять ее правильно младенец не может. Неправильно захватить грудь малыш может, если мать заняла неудобное для него положение или неудобно расположила грудничка. Из-за неверного захвата соски травмируются, трескаются, а это может стать причиной и более серьезных заболеваний груди.
- Боли в сосках могут возникнуть, если кормящая мама слишком резко забирает у малыша грудь в конце кормления.
- На сосках тонкая и сухая кожа. Через несколько дней после родов она погрубеет и покроется смазкой, а в первые дни кормление новорожденного может причинять ощутимый дискомфорт.
- Соски неправильной формы – втянутые, длинные, со складками или наростами. При кормлении они могут травмироваться и болеть.
- Начинающийся мастит или застой молока.
Патологические причины болей в области сосков
Болезненные ощущения в груди, в том числе, в сосках, могут появиться не только в связи с гормональными изменениями или с кормлением ребенка, но и по ряду других причин:
Опухоль молочной железы
Болезненными ощущениями в области груди нередко сопровождаются новообразования, причем, как доброкачественные, так и злокачественные. Однако, в таких случаях боль является не единственным симптомом.
Обычно развитие опухолей молочных желез сопровождают:
- выделения,
- изменения цвета и формы, размера соска и ареолы,
- боли в подмышечной области,
- а также тот факт, что неприятные ощущения обычно наблюдаются в одной груди.
Кроме того, при самообследовании этой груди могут обнаружиться узелковые уплотнения. Если вы заметили у себя подобные симптомы - срочно отправляйтесь на прием к врачу!
Прием ОК, действие которых основано на работе гормонов
Применение таких препаратов может стать причиной гормонального дисбаланса в организме, что проявляется, в том числе, болезненностью груди. Часто боли в сосках указываются как побочное действие контрацептива в инструкции к использованию.
Однако, если подобные ощущения причиняют сильный дискомфорт, средство лучше сменить после консультации с гинекологом.
Психологические предпосылки
В некоторых случаях болезненность в области молочных желез оказывается следствием эмоционального потрясения, стресса, пережитого сильного конфликта. Дело в том, что все эти психологические явления оказывают свое влияние на хрупкий гормональный баланс, с которым тесно связана чувствительность груди.
Сбои в работе эндокринной или центральной нервной систем
Боль в сосках также может служить симптомом таких заболеваний, как межреберная невралгия и дисфункция надпочечников. Кроме того, она нередко сопровождает рефлекторные и сегментарные боли, нарушения в работе гипофиза, щитовидной железы и печени.
Что делать, при болях в груди и сосках?
Не всякий раз при боли в сосках стоит бить тревогу. Если вы установили, что болезненные ощущения наступают в соответствии с определенными фазами менструального цикла, беспокоиться не о чем: с приходом месячных от боли при прикосновении к груди не останется и следа.
Нормой считается болезненность сосков у женщин при беременности, а также вначале периода грудного вскармливания.
Как уменьшить болезненность сосков?
Что делать, чтобы снизить неприятные ощущения в эти периоды:
- соблюдайте правила гигиены (но не переусердствуйте: не используйте при каждом мытье груди мыло или гели),
- носите белье нужного размера, по возможности из натуральных тканей и без травмирующих сосок швов,
- избегайте излишней стимуляции груди и перевозбуждения.
Если вы кормящая мама или вскоре станете ею, не поленитесь изучить информацию о правильном прикладывании ребенка к груди – оно заметно уменьшит болезненные ощущения в молочной железе при кормлении. Через некоторое время боли исчезнут совсем и, в дальнейшем, период кормления будет протекать без проблем.
Когда нужно срочно посетить врача?
Если вы не беременны и не кормите ребенка, менструация уже позади, и при этом вы по-прежнему ощущаете, что болят соски, следует насторожиться и понаблюдать за сопутствующими боли симптомами.
Срочно посетить врача-маммолога необходимо при обнаружении следующих признаков:
- кровянистые или гнойные выделения из соска;
- заметная деформация молочной железы в целом, а также соска и ареолы, резкое изменение цвета;
- появление на груди, а именно на коже ареолы и соска, трещин, язв, покраснений, отеков;
- непрерывность боли, ее усиление.
Помните, что боль – это всегда сигнал организма. Важно правильно распознать его и выявить причину болевых ощущений. Внимание к себе – залог здоровья.