В жизни каждой женщины беременность является очень волнительным периодом. В моменты ожидания малыша будущие мамы испытывают самые нежные и трепетные чувства.
Женщины стремятся узнать как можно больше о своем необычном состоянии. Поэтому мы подготовила множество различных материалов, которые помогут вам в столь нелегкий период.
Вам необходимо уже сейчас хорошо питаться, ни в коем случае не нервничать, больше отдыхать, поэтому не примените узнать о том, когда уходить в декретный отпуск. И не важно, что сейчас только 2 неделя беременности или 3, время летит быстро, и эти знания вам пригодятся очень скоро!
Далее мы поговорим более подробно об ощущениях, которые ждут будущих мам на ранних сроках.
Новые ощущения у женщины
Для этого важного этапа характерно не только изменение эмоционального состояния женщины. С момента зачатия весь ее организм начинает работать по-другому. Изменения начинаются с эндокринной системы. Уже после имплантации эмбриона в стенку матки начинается усиленная выработка специфического гормона беременности — хорионического гонадотропина.
Помимо активной выработки ХГЧ в организме происходит резкое изменение общего гормонального фона.
Многие женщины на ранних акушерских сроках отмечали у себя выделения на первых неделях беременности, учащенное мочеиспускание, появление головокружений, тошноты и даже рвоты, у некоторых были симптомы нарушения обмена веществ. Также они нередко жалуются на то, что низ живота болит при беременности, а также появляются неприятные ощущения в молочных железах.
Почему болит грудь
Очень часто будущие мамы жалуются на то, что у них болит грудь в самом начале беременности. Причиной этому служит гормональная перестройка организма. Рост концентрации ХГЧ в крови способствует увеличению молочных желез в размерах. Грудь при этом набухает, становится чувствительной, чешется. Чаще всего соски и ореолы темнеют.
Появление всех этих симптомов является нормой. Так женский организм готовится к лактации. Ведь именно в груди после родов начинает вырабатываться материнское молоко.
Причиной появления болевых ощущений также является быстрый рост жировой ткани в молочных железах. Соединительная ткань при этом может повреждаться, а на коже появляются растяжки.
Индивидуальность изменений
Изменения в строении ткани молочных желез происходят у всех беременных женщин. При этом каждая будущая мама может испытывать разные ощущения. У некоторых из них на ранних сроках грудь лишь слегка побаливает, а другим больно даже прикоснуться к молочным железам.
Будущая мама может испытать следующие ощущения :
- Боль в сосках;
- Напряжение в груди;
- Сильная боль, которая чувствуется при прикосновении к груди;
- Тянущая боль;
- Покалывание в груди и сосках;
- Выделение молозива.
Выделение молозива связано с раскрытием грудных протоков. Это обычно происходит на поздних сроках, но иногда встречается и в первом триместре беременности. Молозиво имеет липкую консистенцию. Подсыхая, оно образует корочки, которые могут доставить женщине немало неприятных ощущений.
Сколько длится боль
Болезненные ощущения в груди беременные обычно испытывают на протяжение всего первого триместра. Ближе к 10-12 акушерской неделе боль, связанная с гормональной перестройкой, становится менее выраженной. Это можно объяснить тем, что к этому сроку организм привыкает к растущей концентрации ХГЧ в крови и некоторым другим изменениям.
Болезненные ощущения могут проявиться вновь ближе к родам. Но они будут иметь несколько другой характер. На последних неделях беременности болезненность молочных желез может быть связана с активной выработкой в них молозива.
Если женщина точно знает о своей беременности, но при этом не чувствует никакого напряжения в груди и отмечает только небольшое увеличение ее размеров, это тоже является нормой. По статистике, около 10 % будущих мам вообще не испытывали болей в груди.
Насторожить должно внезапное прекращение болевых симптомов, которые женщина испытывала ранее. Если напряжение и боль в груди резко исчезли на 5-9 неделе беременности, а сама грудь при этом слегка обмякла, рекомендуется консультация специалиста.
Полезные советы
Специалисты в области акушерства и гинекология давно уже разработали ряд советов, которые, если им следовать, помогут уменьшить болевые ощущения у беременной женщины.
Первым и основным советом будет следующий. Нужно, даже необходимо, носить удобное белье, подобранное по размеру. В первую очередь речь о бюстгальтере. Важно, чтобы он был сшит из хлопчатобумажной ткани. Очень часто грудь чешется именно из-за ношения синтетического белья.
Чтобы снизить болезненные ощущения в груди рекомендуется придерживаться еще нескольких простых правил :
- Принимать контрастный душ. Он способствует оттоку лимфы, что позволяет снизить болезненные ощущения;
- Выполнять физические упражнения, способствующие укреплению грудных мышц;
- Применять крема от растяжек;
- Накладывать компрессы для размягчения корочек.
Если же тонус вас все-таки настиг, то стоит немедленно обратится к врачу. Но прежде советуем изучить возможные симптомы тонуса матки при беременности.
Дорогие мамы! Вам предстоит узнать еще многие другие необычные проявления изменений в организме. К ним стоит быть готовыми заранее, поэтому советуем, например, узнать из специальной статьи о том, с какими вы столкнетесь ощущениями в животе на 6 неделе беременности. Все эти сведения доступны в нашем журнале.
Видео в помощь женщине
Сюжет расскажет о болевых ощущениях с точки зрения увеличения молочных желез.