Нарушение обмена веществ: cимптомы, признаки, эффективные методы терапии, лечение народными средствами

Нарушен обмен веществ! Именно этим часто стараются объяснить резкое изменение веса пациента, постоянные болезни, расстройства ЖКТ и многие другие симптомы врачи. Причем, часто за таким диагнозом стоит просто непонимание того, почему у пациента развиваются те или иные патологии. Что же это — неправильный обмен веществ? Действительно ли все так серьезно и необходимо ли проходить лечение?

Причины

Что такое обмен веществ? Говоря просто это извлечение из поступающей в организм пищи полезных веществ с их последующей переработкой. Для чего это нужно? Каждые 2 года 98% клеток человека полностью обновляются. Старые отмирают, а новые занимают их место. Для этого строительный материал: белки, жиры и углеводы. Так как этот процесс постоянный организм имеет скрытые резервы, которые предназначены для восполнения недостающих элементов. Сбои в поставках приводят к следующему:

• Клетки подают сигнал, что не хватает белков и углеводов;
• Мозг отдает указание о том, чтобы «открыть резервные склады» и начать поставки жиров которого всегда более чем достаточно в сердце, мышцы, печень и заменить им гликоген (основной строительный материал);
• В результате изменений у человека начинает появляться лишний вес и со временем может быть диагностировано «ожирение».

Симптомы

Как определить где именно произошел сбой в метаболизме организма? В этом могут помочь симптомы. А именно:

• Внешний обмен веществ. В организме все взаимосвязано. Приход жиров белков и углеводов должен быть равен их расходу. Клетки организма, если наблюдается стабильный избыток перечисленных строительных компонентов, начинает откладывать их про запас, о чем сразу же становится ясно по признакам. Признаки нарушения обмена веществ: появление лишнего веса, бледность, понижение температуры, запоры. В этой ситуации, особенно на начальных стадиях нарушения обмена веществ, необходимо полюбить свежий, прохладный воздух. Пытаясь согреться, организм будет сжигать калории ускоренными темпами;
• Нарушение внутреннего метаболизма часто связаны с процессом переработки полезных веществ и вывода из организма отходов: шлаков и токсинов. Наше тело представляет собой практически идеальную фабрику, которая умеет расщепить попадающую в него пищу на мелкие фрагменты, которые легче усвоить и одновременно заботящуюся о том, чтобы оставшийся мусор не скапливался. Для этого она пользуется: печенью, кишечником, почками и даже кожей. Сбои в системе приводят к тому, что все больше мусора или шлаков остается в организме, что отражается на скорости обмена веществ. Нарушение метаболизма является основной причиной появления жировиков на теле. Неприятный запах со рта явный признак того, что тело превратилось в образную мусорную свалку и внутренние органы самостоятельно не справляются чисткой организма.

Диета

Следует отметить, что полное голодание при нарушении обмена веществ не лучший выход. Если у человека мышечная масса преобладает над жировыми отложениями, восстановление протекает практически без осложнений. Но в других случаях голодание может привести к определенным проблемам с сердцем, отказом почек и подобным проблемам. Поэтому определить подходящее питание должен помочь врач — диетолог. Нарушенный метаболизм требует сбалансированного рациона питания, в котором, будут рассчитано общее количество необходимых питательных элементов.

Как лечить?

После обращения к врачу—диетологу, он не только назначит лечебную диету, но и порекомендует другие способы терапии. Следует понять, что волшебного препарата, который сразу же поможет, не существует! Потребуются усилия, как со стороны пациента, так и возможно, его близких. Терапия включает четыре основных направления:

• Чистка организма. Вывод шлаков помогает ускорить процесс переработки полезных веществ;
• Подбор правильного рациона. Питания пациента должно быть сбалансированным. Причем необходимо обеспечить не только достаточное количество основных питательных элементов, но также витаминов и минералов;
• Усиление внутренних сил организма. Восстановить работу иммунной системы крайне важно ведь от нее зависит и процесс обмена веществ;
• Физические упражнения. ЛФК назначенное у учетом потребностей и особенностей организма пациента поможет быстрее нормализовать метаболизм организма. Физическая нагрузка крайне важна для полного выздоровления.

Как восстановить метаболизм с помощью народных средств?

Травяные сборы и отвары могут помочь нормализовать процесс обмена веществ и ускорить вывод из организма токсинов. О полезных свойствах корня имбиря мы говорили уже ранее. Так, можно попробовать следующие настои:

• Берем в равных пропорциях: спорыш, ромашку, березовые почки, бессмертник, зверобой. Измельчаем их с помощью кофемолки или блендера. Перед употреблением залить пол литрами кипятка. Употреблять можно через полчаса, предварительно пропустив отвар через марлю;
• Свекольный сок полезные вещества, которого стабилизируют обмен веществ. О пользе и вреде свекольного сока мы уже писали раньше в одной из своих статей;
• Мед 150 гр. разбавляем с водой 50 гр. И ставим на медленный огонь. В это время разводим воду и винный уксус в пропорциях 1 к 1. Смешиваем напиток и употребляем по 15 гр. четыре раза в день.

Видео о нарушении обмена веществ в организме

Научный фильм от профессора А. Ямпольского «Обмен веществ и его нарушения».

Врач—невролог М.М. Шперлинг (г.Новосибирск) рассказывает о нарушении обмена веществ, о метаболическом синдроме и его лечении.