Как правильно нужно мыть голову

Наверное, каждой женщине (да и мужчине тоже) хочется, чтобы волосы на голове были сильными, здоровыми и блестящими. Ведь без этого будет сложно произвести впечатление стильного, ухоженного и преуспевающего человека.

А основой ухода за волосами и наиболее частой процедурой является, разумеется, мытье головы. Здесь есть определенные тонкости, правила. Они довольно просты, но их соблюдение поможет вам извлечь максимум пользы из такой привычной с детства процедуры.

Как часто можно и нужно мыть голову

Универсальный ответ на этот вопрос звучит так: волосы нужно мыть так часто, как это необходимо, чтобы они смотрелись чистыми и опрятными. А вот тот факт, как часто эта необходимость будет возникать, зависит от нескольких факторов. Среди них:

• Тип волос. Самыми легкими в уходе считаются волосы нормального типа. Их можно мыть раз в 2-4 дня. С сухими волосами это рекомендуют делать еще реже – при условии, что они выглядят аккуратными и не грязными. А вот жирные волосы требуют более частого мытья – практически каждый день.
• Экология. Жителям больших городов приходится мыть волосы чаще из-за того, что на них оседают все те вредные вещества, которые находятся в воздухе.
• Длина волос. Зависимость здесь прямая: чем длиннее волосы, тем более тщательного ухода они требуют.
• Особенности питания. Обилие жиров и углеводов в рационе может спровоцировать повышенное выделение кожного сала не только на лице, но и на голове.
• Условия работы. Люди некоторых профессий вынуждены мыть голову практически ежедневно.
• Сезон. В холодные месяцы волосы загрязняются быстрее из-за постоянного ношения головных уборов, которые препятствуют нормальной циркуляции воздуха.
• Частота использования муссов, лаков и т.д.

Как правильно мыть голову и волосы взрослому

Первым делом нужно намочить волосы прохладной или теплой водой. Лить шампунь сразу на волосы категорически нельзя! Они от этого становятся тусклыми и ломкими. Затем помассируйте в течение нескольких минут кожу головы, чтобы вызвать прилив крови к корням.

Теперь можно использовать шампунь. Его количество зависит от длины волос, их густоты и степени загрязнения. Но не лейте слишком много средства – это разрушает структуру волос и делает их непослушными.

Для здоровья и красоты волос очень важно полностью смывать с них шампунь. Его остатки приводят к образованию жирной пленки, сухости кожи и раздражению.

Кондиционер рекомендуется наносить на влажные, но не мокрые волосы и осторожно распределять его пальцами по всей длине. При последнем полоскании лучше использовать прохладную воду, это придаст шевелюре дополнительный блеск.

Сушить волосы предпочтительнее естественным образом, без использования фена. Вытирая голову полотенцем, промакивайте волосы, а не растирайте их. И старайтесь пореже использовать средства для укладки.

Как надо мыть голову ребенку шампунем

В мытье детских волос есть определенные нюансы. Сначала сухие волосы нужно расчесать мягкой массажной щеткой и смочить их водой. Она не должна быть слишком горячей — не больше 36-37 градусов, то есть совпадать с температурой тела.

Шампунь (лучше всего приобрести специальное средство для детей) распределяем по голове ребенка осторожными круговыми движениями, слегка массируя кожу. А вот волосы по всей длине растирать не рекомендуется.

Как правило, ребенку достаточно помыть голову один раз. Ополаскивать волосы нужно только теплой водой. Это одна из особенностей «детского» мытья. Можно ополаскивать голову и настоем трав, это поможет укрепить волосы.

Сушить детские волосы необходимо только естественным образом, а расчесывать только после их полного высыхания.

Советы по применению народных средств

Для ухода за волосами можно и нужно использовать не только те средства, которые стоят на полках магазинов, но и народные рецепты. В каждом доме наверняка найдутся такие ингредиенты, как кефир, горчица, косметическая глина или яйца. Все это с успехом заменяет шампунь.

Мытье головы яичным желтком и пивом

Этот способ подходит для любого типа волос. Бытует мнение, что яичные желтки противопоказаны жирным волосам, но это не так. Просто в этом случае потребуется больше яиц (не одно, а два или три).

Отделите желтки от белков, удалите с них пленочку (это легко сделать при помощи ситечка или обычной марли) и взбейте их в половине стакана воды. Можно добавить в смесь несколько капелек любимого эфирного масла, это придаст волосам приятный запах.

Затем волосы нужно намочить и распределить яичную массу по всей их длине. Подождать четверть часа и смыть, взбивая смесь так, как это обычно делаем с шампунем. Высушить голову при помощи полотенца.

Эффективный домашний шампунь можно приготовить и на основе пива и яиц. Необходимо смешать полстакана пенного напитка и один желток, взбить, а потом вымыть голову.

Отваром крапивы, ромашки или корня лопуха

Великолепно подходят для ухода за волосами отвары трав. Признанными лидерами здесь являются лопух, крапива и ромашка. Готовятся отвары очень просто. Универсальный рецепт выглядит так: насыпаем в кастрюлю ингредиенты, заливаем кипятком, доводим до кипения, варим некоторое время, снимаем с огня и оставляем на несколько часов (посуду рекомендуется дополнительно закутать в полотенце).

Готовым отваром необходимо ополаскивать волосы после их традиционного мытья шампунем. Травы помогут укрепить волосяные луковицы, избавиться от ломкости, тусклости и проблемы секущихся кончиков. Смывать отвар не нужно.

Хозяйственным или дегтярным мылом

Не намыливайте волосы непосредственно бруском, а приготовьте мыльную пену. Для этого можно использовать мыльную стружку, разведенную в теплой воде. Вода для мытья не должна быть горячей, иначе на волосы потускнеют. Рекомендуемое время для процедуры – не более десяти минут. Смывать мыльную пену лучше всего теплой водой с добавлением лимонного сока или уксуса.

Сывороткой или кефиром

Эти продукты нужно немного подогреть, а потом использовать точно так же, как шампунь. Смывать теплой водой.

Мытье волос Низоралом от перхоти

Это средство является, скорее, не шампунем от перхоти, а маской с лечебным эффектом. Именно поэтому Низорал не стоит смывать с волос сразу же, а подождать примерно пять минут, чтобы активные компоненты начали свое действие. Чтобы получить заметный результат, необходим курс процедур, а не одноразовое применение. Частота использования зависит от состояния волос и имеющихся проблем с ними.

Видео: техника мытья волос шампунем и бальзамом

Здесь в простой и доступной для всех форме рассказывается о процедуре мытья волос. Наглядно показаны все основные этапы – от подготовки к мытью до сушки. Профессионалы раскрывают простые, но очень важные секреты мытья. Выполняя эти рекомендации от Анатолия Лазарева, вы можете быть уверены, что ваши волосы всегда будут выглядеть здоровыми, красивыми и блестящими!