Гемоглобин — это белок, являющийся частью эритроцитов. Он содержит атом железа и отвечает за перенос кислорода по артериям к тканям организма в форме оксигемоглобина, а также за вывод углекислого газа к органам дыхания по венам в редуцированной его форме.
Концентрация гемоглобина в крови является одним из основных показателей и, как правило, составляет от 115 до 140 г/л.
Повышенный показатель гемоглобина встречается намного реже, чем пониженный, особенно у женщин из-за физиологических особенностей организма.
Что означает повышенный уровень гемоглобина у женщин, каковы причины высокого содержания его в крови и лечение эритроцитоза? Поговорим об этом в нашей статье.
к оглавлению
Что это значит
Высокий уровень гемоглобина образуется:
- при уменьшении количества плазмы крови. Например, при обезвоживании.
- в результате синтеза организмом избыточного количества эритроцитов. Это может произойти при нехватке кислорода в тканях тела.
Почему происходит повышение
Причины могут быть физиологическими или патологическими.
Физиологические причины могут быть обусловлены:
- Временным пребыванием или проживанием в высокогорье, где воздух весьма разрежен.
- Тяжелыми длительными физическими нагрузками, характерными для женщин, занимающихся профессиональным спортом.
- Курением, которое сопровождается образованием в крови карбоксигемоглобина, не способного к переносу кислорода.
- Сильным стрессом. В таких случаях организм привычно испытывает кислородное голодание. В связи с этим костному мозгу дается сигнал на увеличение производства гемоглобина.
- Обезвоживанием организма. Это может произойти при недостаточном питьевом режиме, строгой диете или приеме мочегонных или слабительных средств.
Патологические причины высокой концентрации гемоглобина в крови могут вызваны:
- сахарным диабетом;
- сердечной недостаточностью;
- приемом лекарственных препаратов, в том числе и анаболиков;
- заворотом кишок и др.
В этой таблице представлена норма содержания гемоглобина у разных групп женщин:
| Женская группа | Гемоглобин, норма г/л |
| Общий показатель для всех | 115-140 |
| Курящие | до 150 |
| Спортсменки | до 160 |
| Беременные в 1-м и 3-м триместрах | 110-115 |
| Беременные во 2-м триместре | 115-120 |
Может ли быть повышен у беременных
Во время беременности этот показатель, как правило, падает из-за увеличения объема крови.
Но иногда, в период гормональной перестройки, гемоглобин может и повыситься. Это возможно во втором триместре, когда активно формируется плацента.
После родов организм тоже может «испугаться» большой кровопотери и начать усиленную выработку эритроцитов. Но этот показатель (иначе это явление называют еще «эритроцитоз») не должен оставаться выше нормы дольше двух недель.
При устойчивом эритроцитозе необходима срочная госпитализация, так как подобное состояние грозит:
- беременной женщине — тромбоэмболией;
- а у плода могу возникнуть проблемы с ростом из-за вязкой и густой крови, которая не сможет обеспечить ему необходимое количество питательных веществ.
В любом случае, в состоянии беременности и после родов необходимо находиться под наблюдением врача и систематически делать общий анализ крови.
Симптомы эритроцитоза
Общая симптоматика при высоком гемоглобине мало отличается от симптомов других заболевания и является слабо выраженной. Как правило, наблюдается:
- высокое артериальное давление, вздутые вены;
- ломота и затрудненное движение в суставах;
- сонливость и повышенная утомляемость;
- одышка;
- кончики пальцев становятся синеватыми;
- снижение аппетита, тошнота;
- рассеянность;
- раздражительность;
- во время сдачи анализа кровь из пальца идет с трудом.
Чем опасен, возможные последствия
Следует знать, что при повышенном гемоглобине кровь становится густой и вязкой. Внутренние органы при этом, как ни странно, не получают достаточно кислорода и прочих питательных веществ. В связи чем при длительном эритроцитозе могут развиться:
- нарушение работы почек и мочеполовой системы, вплоть до болезненных колик;
- бесплодие;
- привычные выкидыши;
- снижение остроты зрения;
- инфаркт;
- сердечный приступ;
- тромбоз.
К какому врачу обратиться
При любых недомоганиях сначала идут к терапевту по месту жительства. Женщина может также обратиться к гинекологу. Эти специалисты, согласно стандартной методике обследования, направляют на сдачу общего анализа крови.
При обнаружении повышенного показателя гемоглобина врач может:
- сразу направить к гематологу;
- назначить повторный анализ через две недели;
- провести полное обследование организма с целью выяснения причин эритроцитоза.
В данном случае диагностика и лечения зависят от общего состояния женщины, наличия хронических заболеваний и др.
Как снизить уровень
Для понижения уровня гемоглобина желательно сначала установить причину. Для быстрого и эффективного разжижения крови врачи назначают, как правило, следующие препараты:
- курантил;
- аспирин, или салициловую кислоту;
- трентал;
- кардиомагнил.
ВАЖНО! Не стоит заниматься самолечением. Эти препараты следует принимать только по назначению врача.
Иногда врач направляет на электрофорез. Это очень эффективная процедура, выдержавшая испытание временем.
Например:
- Гирудотерапия, или лечение пиявками.
Этот способ лечения не только способствует нормализации состояния крови, но и повышает иммунитет. - Донорство.
В старину медики практиковали кровопускание. Теперь при отсутствии противопоказаний со стороны лечащего врача можно заняться этим полезным делом. Первый раз, как правило, сдают 200 мл крови. Потом количество забираемой крови увеличивают до 400 мл.Сдавать кровь женщинам рекомендуют один раз в два месяца.
- Прием мумие.
Этот препарат не только приводит в порядок состояние крови, но и препятствует развитию остеопороза. Поэтому мумие курсами рекомендуется всем женщинам после наступления менопаузы.
Принимать препарат нужно по инструкции, то есть по одной таблетке два раза в день перед едой в течение одного месяца.
СПРАВКА! Предварительно таблетку лучше растворить в небольшом количестве теплой воды.
Регулярное питье чая с этой травой нормализует концентрацию гемоглобина, повышает иммунитет и способствует снижению сахара в крови.
Диета и коррекция питания при повышенном показателе
Для снижения уровня гемоглобина нужно придерживаться питания, способствующему разжижению крови и побуждающего к замедлению синтеза эритроцитов.
При этом запрещаются следующие продукты:
- красное мясо;
- алкоголь;
- кофе (ведет к обезвоживанию);
- овощи и фрукты красного цвета;
- гречневая крупа;
- кондитерские изделия, содержащие маргарин;
- газированные напитки.
Следует ограничить:
- рыбу, особенно красную. Речную рыбу можно есть два раза в неделю.
- Соль и продукты ее содержащие;
- сахар и сладости.
Полезные при эритроцитозе продукты, понижающие гемоглобин у женщин:
- натуральные творог, кефир, сыр и другие кисломолочные продукты;
- зеленые овощи, особенно листовой салат и брокколи;
- любое мясо птицы;
- кальмары и креветки в отварном виде;
- картофель запеченный или отварной в «мундире»;
- цитрусовые — особенно полезны, так как содержат много витамина C;
- зеленый чай.
О причинах высокого гемоглобина в крови, о том, как его понизить, и что можно и нельзя делать, если у женщин повышенный его уровень, расскажет Елена Малышева в популярной передаче о здоровье:
Что делать нельзя
На этот вопрос можно ответить однозначно: заниматься самолечением, особенно во время ожидания ребенка и в послеродовой период.
Также без рекомендации врача нельзя практиковать вегетарианство, особенно строгое.
При высоком гемоглобине у женщин это очень опасно, потому что в этом случае есть возможность образования в организме тромбов.
к оглавлениюМеры профилактики
Для того чтобы эритроцитоз не застал вас врасплох, нужно:
- раз в год проходить медосмотр;
- отказаться от курения и кофе;
- подобрать для себя подходящий вид спорта и регулярно им заниматься. Особенно полезно при повышенном гемоглобине плавание.
- чаще бывать на воздухе;
- оберегать себя от сильных стрессов и нервных напряжений.
Бережное отношение к себе необходимы каждой, уважающей себя женщине. Любите себя — и организм ответит вам взаимностью.
Причины и признаки низкого гемоглобина у женщин — чем лечить и как предовратить
Что делать, если билирубин повышен?
Низкий гемоглобин причины и лечение — норма гемоглобина в крови
Как повысить гемоглобин при беременности, не навредив ребенку, при помощи правильного питания и специальных препаратов
Гемоглобин в крови у женщин: норма по возрасту и причины колебаний
Какие продукты повышают гемоглобин в крови.
Гемоглобин у грудничков — норма детского гемоглобина
Как повысить гемоглобин в крови при беременности?
Как повысить гемоглобин в крови быстро. Норма гемоглобина.
Как быстро повысить гемоглобин в крови простым способом
Способы борьбы с анемией в детском возрасте? Какие продукты богаты железом?
При помощи каких продуктов беременная может поднять гемоглобин?
Продукты, повышающие гемоглобин