Всем привет!
Сегодня я хочу немножко рассказать о том, почему возникает анемия у женщин, какие причины этому способствуют и какими симптомами проявляются.
Чем грозит пониженный гемоглобин у женщин и как с ним бороться.
Из этой статьи вы узнаете:
- 1 Анемия у женщин и как с ней бороться
- 1.1 Что лежит в основе анемии?
- 1.2 Норма гемоглобина в крови
- 1.3 Причины анемии у женщин
- 1.4 Симптомы анемии у женщин
- 2 Как лечить пониженный гемоглобин и анемию у женщин
- 2.1 Видео про анемию
- Анемия железодефицитная. Её причиной может стать острая или хроническая кровопотеря, заболевания внутренних органов и прежде всего желудочно-кишечного тракта, при которых нарушается всасывание железа.
- При хроническом гастрите, особенно анацидном, когда снижено содержание соляной кислоты, язвенной болезни желудка и ДПК, особенно после операций по резекции желудка, имеет место резкое замедление всасывание железа. Нарушается синтез гемоглобина, правильное формирование эритроцитов и их количество.
- Глистная инвазия плоскими ленточными паразитами всегда приводит к анемии. Кроме того, они нарушают кроветворение путём замедления всасывания цианокобаламина – витамина, необходимого при формировании эритроцита.
- У женщин часто гинекологические заболевания являются причиной железодефицитной анемии. К ним относят различные дисгормональные нарушения, сопровождающиеся кровотечениями, нарушениями менструального цикла и его длительности.
- Нередко опухолевые процессы в матке и придатках (миома, полип, рак) могут приводить к потере крови.
- Эндометриоз различной локализации – один из факторов, заставляющих женщину обратиться к врачу по поводу рецидивирующих маточных кровотечений и болей.
- При беременности часто наблюдается снижение гемоглобина и эритроцитов в результате недостатка железа и повышенного расходования этого элемента растущим плодом.
- Кроме этих причин, у женщин может быть алиментарный недостаток железа. Например, строгое вегетарианство, исключение мясной, ограничение белковой, молочной пищи без эквивалентной замены быстро истощают запасы железа в организме и неизбежно ведут к анемии.
- слабость
- повышенная утомляемость
- резкое снижение трудоспособности
- бледность кожных покровов
- нарушение и извращение аппетита
- наклонность к употреблению непищевых продуктов (мела)
- депрессия
- плохое настроение
- измождённый вид
- изменения кожи в виде сухости
- трофических изменений
- ломкость, тусклость волос и ногтей
Анемия у женщин и как с ней бороться
Что лежит в основе анемии?
Железо – важный элемент внутренней среды организма. Он входит в состав белка гемоглобина, являющегося основным компонентом эритроцита — клетки, переносящей кислород. Именно железо, входящее в состав гема, определяет красную окраску крови.
Кроме того, железо входит в состав многих ферментов, без которых нормальная жизнедеятельность организма невозможна. При недостатке железа, организм начинает страдать от малокровия или анемии.
Норма гемоглобина в крови
Нормальная концентрация гемоглобина в крови у женщин от 12 до 16 г/дл
Причины анемии у женщин
Симптомы анемии у женщин
Признаки дефицита железа:
Коварство анемии у женщин заключается в том, что симптомы могут нарастать постепенно и незаметно. Женщина частично приспосабливается к ним, находит объяснение своему состоянию другими причинами.
Уровень гемоглобина и число эритроцитов может катастрофически снизиться, прежде чем она попадёт не приём к врачу.
Как лечить пониженный гемоглобин и анемию у женщин
- Обязательна диагностика причины, приведшей к анемии. Только после её устранения возможно излечение анемии.
- Лечение анемии, возникшей в результате нехватки железа в организме, включает диетические мероприятия (употребление мяса, печени, творога, яблок, гранат, ягод, яиц, гречневой крупы)
- Длительный приём препаратов железа (несколько месяцев до насыщения депо организма железом). Более подробно о том, какие продукты повышают гемоглобин, читайте здесь и здесь
- В тяжёлых случаях применяют переливание крови или эритроцитарной массы, препараты железа внутримышечно.
- Для профилактики дефицита железа можно принимать витамины с железом.
Купить качественные витаминные комплексы с железом в хелатных формах, можно здесь
Видео про анемию
Обязательно посмотрите это видео, чтобы еще более подробно узнать про симптомы и лечение анемии у женщин.
Также вам могут интересны эти посты про гемоглобин:
- Как поднять гемоглобин в крови в домашних условиях
- Лучшие продукты для повышения гемоглобина
- Низкий гемоглобин -причины и лечение
- Железо в продуктах -лучшие продукты, богатые железом
Надеюсь, это информация поможет всем тем, кто искал ответ на вопрос о том, что такое анемия у женщин.
А если у вас есть, чем дополнить этот материал, обязательно делитесь своей информацией, чтобы мы могли составить более объективный взгляд на эту проблему.