Как избавиться от икоты быстро. Причины икоты.

Здравствуйте дорогие читатели. Недавно читала как избавиться от икоты, попалась мне на глаза такая информация. Чего-то сразу вспомнила как мама в детстве говорила, что при икоте нужно произносить. «Икота, икота, перейди на Федота, с Федота на Якова, с Якова на всякого». Но, это не всегда работало. Приходилось искать разные способы как быстро избавиться от икоты. При икоте начинаешь пробовать все методы, что-то да поможет. Сегодня хочу разобраться в причинах икоты и как с ней справиться.

Непроизвольные звуки привлекают внимание, мешают говорить и нормально дышать. Мешают в самый неподходящий момент, перед экзаменом, началом деловой встречи, перед свиданием и прочими событиями. Окружающие иногда начинают подшучивать над икающим человеком. Конечно все не со зла, но человеку у которого началась икота, совсем не до шуток.

Причины икоты. Почему человек икает?

Друзья и родственники всегда при икоте говорили, что когда человек икает, то его кто-то вспоминает. Так ли это? Сразу начинаешь перебирать в голове всех тех кто может о тебе вспоминать. Из собственного опыта могу сказать, что иногда это работает, но очень в редких случаях.

Как говорят врачи, что икота вполне нормальный физиологический эффект. Икота возникает в результате судорожного сокращения диафрагмы и мышц грудной клетки. И в определенный момент происходит резкое закрытие голосовой щели, что и сопровождается звуком, который мы слышим при икании, да еще и с непроизвольным содроганием туловища.

Таким образом, наш организм избавляется от воздуха попавшего в желудок во время еды. И как только воздух выходит, то приступ икоты прекращается.

Итак, по каким же причинам может быть икота.

• Икать человек может от испуга, стрессовой ситуации, при волнении.
• Часто икота может возникнуть из-за переедания.
• А еще может быть из-за того, что мы торопились и кушали быстро, то есть при торопливости в еде.
• Как ни странно, но икота может возникнуть от переохлаждения.
• А также, длительная неудобная поза тела может привести к икоте.

Икота по этим причинам, происходит редко и сама проходит довольно быстро. Чтобы быстрее прошла икота можно на время задержать дыхание или попить воды небольшими глотками.

Но, есть и другие причины возникновения икоты, которые бывают в следствие различных заболеваний.

Икота может сопровождаться болезненными ощущениями. Случаться может после еды и являться следствием заболеваний внутренних органов. Это воспалительный процесс и даже опухоль.

• Икота может быть вследствие нарушения работы центральной нервной системы.
• При предынфарктном состоянии.
• При нарушении работы головного или спинного мозга.

Если икота возникает несколько дней подряд и сопровождается изжогой, болью в груди и болью при глотании, то здесь необходима консультация врача.

Также икота может возникать при злоупотреблении алкоголем, который агрессивно воздействует на желудочно-кишечный тракт. Алкоголь сильный токсин, который попадая в организм негативно влияет не только на работу желудка, но и на работу головного мозга. В таких случаях, чтобы быстро избавиться от икоты рекомендуют вызвать рвоту.

К икоте может привести употребление шипучих или газированных напитков, особенно во время приема пищи. А также, частое и обильное питье холодных напитков. Углекислый газ попадая в желудок раздувают желудок, плюс температурный фактор, то есть холод, может спровоцировать икоту.

Причины возникновения икоты при некоторых заболеваниях. 

Икота может возникнуть у вполне здоровых людей из-за переедания, как правило возникает после застолья, то есть, обильного приема пищи. И если это происходит постоянно, то диагностируется как гипермоторная дискинезия. Желудочный сок попадает из желудка в пищевод вызывая при этом изжогу, кашель, икоту, боль в горле. Что делать чтобы избавиться от изжоги, можно узнать из статьи «Лечение изжоги народными средствами«.

Нарушение деятельности нижнего отдела сфинктера может быть вызвано гастритом, холециститом, панкреатитом. Также приемом большого количества пищи, что называют перееданием, несоблюдением режима дня.

При заболеваниях органов пищеварения нужна консультация врача, как правило, врач назначает лечение и как одна из рекомендаций является дробное и частое питание, соблюдения режима дня, отказ от курения, от алкоголя, кофе, черного шоколада, кислого, горького, газированных напитков. Кроме того, не следует носить стягивающую одежду и тугие пояса.

В случае нарушения деятельности легких может быть сонливость, икота, зевота. При шейно-грудном радикулите поражаются корешки спинного мозга и тонус диафрагмы увеличивается, печень в результате чего смещается вниз, возникает чувство комка в горле, в следствие возникает икота.

Как избавиться от икоты быстро в домашних условиях. 

Есть довольно много способов с помощью которых в домашних условиях достаточно быстро можно избавиться от икоты.

Избавиться от икоты помогает кусочек сахара или небольшая долька лимона. Положите ломтик лимона или кусочек сахара под язык. Сахар или лимон нужно медленно рассасывать. 

• Также помогает избавиться от икоты задержка дыхание. Для этого нужно глубже вдохнуть и на некоторое время задержать дыхание.
• Пить воду небольшими глотками. То есть, пить воду мелкими глотками. Этот способ тоже быстро избавляет от икоты, но не всегда.
• Еще можно запрокинуть голову назад буквально на секунд десять, а затем медленно мелкими глотками пить воду.
• Вот Гиппократ, например, чтобы избавиться от икоты рекомендовал чихнуть.
• Можно медленно вдыхать и выдыхать воздух с интервалом.
• Еще многим помогает избавиться от икоты такой способ. Нужно высунуть язык максимально вперед, подержать буквально секунд двадцать.
• Также, в народе говорят, что для избавления от икоты нужно испугать человека, но этот способ экстремальный. Испуг, это все таки не шутки.
• Проглотите что-нибудь горькое или кислое.
• Пари на деньги. Звучит смешно, но наблюдается быстрое избавление от икоты. Если кто-то начал икать, можно положить перед человеком деньги и заключить с ним пари на деньги.
• Отведите руки за спину, сцепите в замок и пейте воду мелкими глотками, которую держит другой человек.
• Еще помогает избавиться от икоты «спортивный метод». При икоте нужно отжиматься или качать пресс.

Если икота происходит регулярно, да еще и сопровождается неприятными симптомами, а также длиться и не прекращается больше часа, то это повод обратиться к врачу.

Вот такие способы избавления от икоты я нашла. Я при икоте пью воду мелкими глотками, стараюсь перебирать в голове кто меня вспоминает, вспоминаю слова» Икота-икота иди на Федота, с Федота на Якова, с Якова на всякого». Знаю, звучит это все довольно смешно, но главное действенно, не знаю, какой из способов помогает избавиться от икоты, потому что вспоминаю сразу все, хочется чтоб икота быстрее прошла.

Наверняка у вас есть свои методы борьбы с икотой. Буду рада если вы поделитесь ими ниже в комментариях. Ведь каждый человек подбирает что-то, что ему помогает быстро избавиться от икоты.