Чтобы лечение остеохондроза было успешным, его необходимо проводить комплексно. Основная терапия обязательно должна в себя включать выполнение специальных упражнений, массаж, правильный двигательный режим – правильное сидение, стояние, поднятие тяжестей и т.д., а также прием средств и выполнение процедур, позволяющих улучшить состояние. С последним неплохо справятся народные методы. Они могут заключаться в использовании растирок и компрессов, приеме средств внутрь или принятии лечебных ванн.
Растирки и мази
Пожалуй, самые популярные народные средства от остеохондроза – это всевозможные мази и растирки. Чтобы они принесли максимальный эффект, их рекомендуется использовать вместе с массажем. Это повысит всасываемость компонентов, входящих в состав средств.
- Мазь из сбора трав. Измельчите до порошкообразного состояния по ложке чистотела, шишек хмеля, травы мяты и цветков календулы. Затем соедините смесь с двумя ложками сливочного масла. Средство втирайте в больное место не менее трех минут, затем хорошо его укутайте.
- Чесночная настойка. Двести грамм очищенного и измельченного чеснока соедините с половиной литра водки. Настаивайте средство неделю, ежедневно встряхивая.
- Чесночно-имбирная мазь. В равных пропорциях смешайте натертые на терке или измельченные блендером чеснок и имбирь, затем соедините их с небольшим количеством сливочного масла. При сильных болях втирайте в больные участки.
- Растирка от сильных болей. Соедините по десять миллиграмм камфорного спирта и йода, затем добавьте к ним триста миллилитров медицинского спирта. В получившейся жидкости растворите десять таблеток анальгина. Данное средство очень хорошо и быстро снимает сильные боли при остеохондрозе. Для достижения стойкого положительного эффекта нужно провести минимум пять процедур.
- Настойка сирени. Стакан цветов сирени соедините с половиной литра водки. Настаивайте неделю, при этом ежедневно его встряхивайте.
Компрессы от остеохондроза
- Картофельно-медовый компресс. Данное средство от остеохондроза оказывает противовоспалительное и согревающее действие. Чтобы его приготовить, в равных количествах соедините мед и натертый картофель, затем поместите смесь на чистую ткань. Компресс накладывайте ежедневно на больные места.
- Компресс из хрена. Накладывать такой компресс рекомендуется на всю ночь. Чтобы его сделать, обдайте кипятком несколько свежих листьев хрена, немного их охладите и отожмите. Затем приложите к пораженной области, сверху накройте полиэтиленом и укутайте шарфом. Данное средство хорошо выводит из позвоночника соли.
Видео: Лечение остеохондроза народными средствами- боли при остеохондрозе | #edblack
Сложнее всего устранить застарелый остеохондроз. Народное лечение в этом случае лучше проводить курсом, состоящим из двух смесей.
- Смесь №1. Соедините по пятьдесят миллилитров водки и камфорного спирта, три взбитых яичных белка и пятьдесят грамм порошка горчицы. Все ингредиенты тщательно перемешайте и оставьте смесь на двенадцать часов в темном месте.
- Смесь №2. Смешайте до однородности пятьдесят грамм свежего сока алоэ, сто пятьдесят миллилитров водки и сто грамм меда. Смесь также выдержите двенадцать часов в темном месте.
Лечение нужно проводить в течение двенадцати дней. Смеси используйте в виде компрессов, пропитывая ими ткань. Налаживайте средство на больные области дважды в день и держите до высыхания ткани. Первые три дня следует использовать первый состав, следующие три дня второй, затем снова первый и т.д. Таким образом чередуйте составы до конца курса. После такого лечения самочувствие должно улучшиться на несколько месяцев.
Средства для приема внутрь
В лечении остеохондроза народными средствами нередко используются всевозможные целебные смеси, настойки, отвары или чаи.
Видео: Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника народными средствами
- Настойка из листьев брусники. В термос насыпьте сто грамм листьев брусники, затем влейте 2,5 литра кипятка, закройте емкость и оставьте на два часа. Получившийся настой соедините с 250 граммами водки, поставьте на малый огонь и томите четверть часа. Средство принимайте трижды в сутки по половине стакана.
- Настойка от остеохондроза. В трехлитровую банку поместите двести грамм измельченных корней сабельника и сто грамм девясила. Емкость доверху залейте водкой и оставьте раствор на три недели для того, чтобы он настоялся. Средство следует принимать трижды в день незадолго до еды. Через месяц такого лечения нужно сделать перерыв на полторы недели, а затем снова его возобновить.
- Чай от остеохондроза. Заварите по чайной ложке высушенных листьев брусники и березы стаканом кипятка. Пейте чай целый день небольшими глотками.
Ванны от остеохондроза
Против остеохондроза можно использовать и ванны, с добавлением отваров лекарственных растений. Такие процедуры оказывают спазмолитическое, успокаивающие и расслабляющее действие. Для достижения необходимого эффекта, принимать лечебные ванны необходимо через день от десяти до двадцати минут, при этом температура воды должны быть около 36 градусов. Длительность курса – не менее 15 процедур.
Видео: Остеохондроз. Народные средства лечения остеохондроза
Для приготовления одной ванны нужно порядка 300-400 грамм сухого сырья. Его заливают пятью литрами кипятка, оставляют на два часа, после чего процеживают и добавляют в воду для ванн. В качестве сырья подойдут листья березы, конский каштан, иголки сосны или ели, шалфей, корневища аира и т.д. Также для ванн можно использовать и сборы:
- Смешайте по четыре ложки мяты, березовых листьев и мелисы.
- Смешайте по четыре ложки мяты, сосновых почек, лопуха, крапивы и душицы.