Почему выпадают волосы у женщин и что делать?

Для каждой женщины крайне важно выглядеть привлекательно, иметь длинные ресницы, гладкую кожу и шелковистые волосы. Казалось бы, не так уж и сложно следить за состоянием своей кожи, ногтей и волос, однако современный образ жизни в больших городах негативно сказывается на их состоянии. Плохая вода, загазованность воздуха, некачественная пища и общая неблагоприятная экологическая ситуация угнетающе влияют на организм, убивая естественную красоту. Наиболее часто в подобной ситуации страдают волосы, которые имеют негативную тенденцию к ломкости и выпадению. Данная статья посвящена именно этой проблеме и способам предотвращения женского облысения.

Сколько волос должно выпадать в день?

Как известно, у каждого человека ежедневно выпадает определенное количество волос, которые уже «отжили свое», а на их месте вырастают новые. Этот процесс совершенно естественен, однако многие девушки боятся того, что количество волос оставшихся на расческе слишком велико и это может привести к серьезной проблеме. Согласно мнению специалистов, в среднем в течение дня у взрослой женщины или мужчины выпадает около 80-120 волосков. Данный показатель весьма усреднен, так как во многом зависит от индивидуальных особенностей. При этом следует помнить, что во время смены времени года количество выпадающих волос увеличивается, и рамки нормы также смазываются. В этом случае нормальной будет считаться потеря до 150 волосков за сутки.

Виды алопеции (выпадения волос на голове)

Алопеция – это полное или частичное выпадение волос на лице или голове вследствие повреждения волосяной луковицы. В медицине существует множество классификаций алопеций по различным признакам, в том числе формам выпадения волос, причинам и т. д. При этом каждую из классификаций можно разделить на две большие группы:

• рубцовые – выпадение волос в результате повреждения волосяного фолликула, который уже невозможно восстановить;
• не рубцовые — это потеря волос, которая не сопровождается патологическим изменением луковицы волоса. Данный тип можно разделить на диффузное (в результате гормональных изменений), очаговое, полное.

Причины сильного облысения у женщин

Необходимо заметить, что проблема потери волос так же часто встречается у женщин, как и у мужчин. Для того чтобы предотвратить паталогическое выпадение прядей, следует выявить причины начала негативного процесса. Данный факт поможет предотвратить облысение или восстановить волос в результате перенесения болезни. Поэтому ниже приведен перечень наиболее часто встречающихся причин алопеций у женщины, которые помогут установить реальный факт облысения в каждом конкретном случае.

Диеты могут привести к выпадению волос пучками

Необходимо понимать, что диета – это сложный процесс, который должен быть скорректирован и проходить под контролем специалиста. Во всех остальных случаях могут встречаться негативные последствия голодания, например потеря волос. Стоит заметить, что начинают выпадать пряди вследствие диеты только спустя 2-3 месяца с момента начала изменения в системе питания. Причина этого явления – резкое снижение полезных веществ для организма. В подобной ситуации организм специфически реагирует на недостаток ценных элементов, направляя все силы на поддержание жизненно важных процессов, не оставляя шевелюре ни единого шанса.

Потеря волос после родов и во время кормления грудью

Это явление встречается достаточно часто в период вынашивания малыша или грудного вскармливания. В это время материнский организм нуждается в дополнительной ресурсной поддержке, так как весь потенциал делится на два. Все витамины и питательные вещества идут на поддержание плода, с целью обеспечения его адекватного развития. Чаще всего страдают от этого девушки, имеющие несбалансированное питание, а также не имеющие возможности принимать вспомогательные средства. Стоит заметить, что потери могут проявляться не только в качестве выпадения локонов, но и общей физической усталостью, ломкостью ногтей, зубов, нарушениями биологических процессов и т. д.

Нехватка витаминов

Витамины – это главные стимуляторы роста и силы волос, обеспечивающие надлежащее питание, уход и заботу за локонами. При недостатке витаминов, происходит нарушение естественных биологических процессов. Нарушается синтез ферментов, транспорт полезных веществ и другие процессы угнетающего типа. Как известно нехватку витаминов можно ощутить со временем, спустя несколько недель или месяцев. Опять-таки основной причиной этого фактора является неправильное питание, лишенное фруктов, овощей и других необходимых продуктов для обеспечения нормы витаминов.

Сильные стрессы

Стресс – это одно из наиболее сильных явлений, негативно воздействующих на организм в целом. Как было доказано учеными, именно стресс становится основной причиной возникновения хронических недугов и нарушения обменных процессов. В результате данного нарушения нередко волосы начинают обильно выпадать, в несколько раз превышая естественный процесс смены прядей. Дело в том, что травмирующий фактор может привести к сильному гормональному всплеску, процессуальным изменениям и нарушению функций внутренних органов, обеспечивающих питание волос.

Почему чешется голова и очень сильно выпадают волосы

Если к выпадению волос прибавляется дополнительный симптом, например зуд кожи головы, то следует провести дифференциальную диагностику, в рамках которой потребуется установить диагноз. Данная картина, когда отмечается резкая потеря волос и при этом возникает ощущение зуда, скорее всего, свидетельствует о грибковой инфекции, поражающей волосистую часть головы. Заразиться грибковой инфекцией можно где угодно, однако терапия описываемого заболевания кожи головы серьезно усложняется и требует комплексного терапевтического подхода.

Причины потери волос вместе с луковицей

На сегодняшний день известно весьма много причин выпадения волосяного тела вместе с луковицей. К таким факторам можно отнести генетическую предрасположенность, в рамках которой заложен вид и структура алопеции. Вполне резонно утверждать, что причиной потере волоса вместе с фолликулом стало гормональное изменение, например увеличение эстрогена в крови и как результат таких аномалий – резкая потеря волос на голове. При некоторых иммунных недугах барьерная система человека начинает ощущать волосяные луковицы как чужеродные, патогенные объекты, уничтожая их и приводя к бесповоротному облысению.

Что делать и как лечить женское облысение в домашних условиях

Облысение – это достаточно сложный с точки зрения терапии процесс, который требует детального обследования и грамотного комплексного лечения. Сегодня известно большое количество медикаментозных и немедикаментозных методов терапии явления, среди которых выделяют ресурсное витаминное лечение, стимуляцию лекарственными средствами, а также народные средства восстановления здоровой структуры волоса. Ниже приведен список средств, которые обладают высоким коэффициентом результативности при лечении описываемой проблемы.

Витамины помогут остановить облысение

За счет тех веществ, которые поступают к волосяной луковице, обеспечиваются все процессы, необходимые для ее роста и питания. Выпадение волос может спровоцировать недостаток витаминов А, В5 и 6, Е, С и F, причем как одного из перечисленных, так и сразу нескольких. Для борьбы с облысением необходимо обеспечить достаточное поступление в организм всех этих компонентов. Так как рассчитать точное количество каждого самостоятельно с учетом потребляемой пищи крайне сложно, лучше довериться уже готовым витаминным комплексам, над разработкой которых работали профессионалы. Могу быть успешно применены такие добавки: Витрум Бьюти, Ледис Формула, витамины Мерц, Перфектил, Центрум с лютеином и пр.

Лекарственные препараты

Средств, предназначенных для лечения алопеции как у женщин, так и у мужчин, существует немало, однако ни одно из них не дает 100%-ной гарантии выздоровления. Согласно проведенным исследованиям наиболее эффективными признаны следующие препараты:

• Миноксидил – это жидкий продукт, который при нанесении на пораженные участки головы стимулирует работу фолликулов и тем самым возобновляет рост волос;
• Спиронолактон – средство для орального приема, которое отпускается только по рецепту врача. Механизм его работы – торможение выработки мужского гормона, способствующего выпадению волосков.

Специальная косметика: шампуни, ампулы, лосьоны и спреи

Косметические препараты, призванные бороться с облысением, также можно найти на полках аптек. Стоит обратить внимание на следующие продукты:

• спрей Алерана используется при андрогенном типе алопеции). Его необходимо наносить по 7 распылений на пораженную область ежедневно;
• шампунь Золотой шелк активирует фолликулы и стимулирует рост новых волос;
• шампуни Низорал, Фитовал, Алерана, Дюкрей;
• ампулы с аминексилом (их выпускает Виши, Керастаз, Лореаль);
• лечебный лосьон Фолетена Фарма.

Все перечисленные препараты необходимы для местного воздействия и не исключают проведение основной терапии, направленной на устранение причины облысения.

Лечение народными средствами: маски, масла и травы

Нетрадиционная медицина также предлагает несколько действенных средств против алопеций у женщин. В первую очередь это применение эфирных масел кипариса и розмарина, которые выступают в роли натуральных антисептиков, а также укрепляют волосяной фолликул и ускоряет рост новых волосков. Можно воспользоваться и другими рецептами:

• смесь из измельченного репчатого лука и коньяка. Ее втирают каждый день на пораженные участки-
  столовую ложку горчичного порошка смешивают с в два раза большим объемом касторового или репейного
• масла. Полученный состав наносят на волосы, немного стирают и на некоторое время оставляют до появления жжения. После средство смывают чистой водой;
• крепкие отвары из коры дуба, чабреца, ивовой коры.

Массаж кожи головы

Массаж производится для стимуляции кровообращения в коже головы, что должно в свою очередь положительно воздействовать на питание и развитие волосяных фолликулов. Помимо этого, такое воздействие усиливает эффективность наносимых лечебных составов. Производить массаж головы от выпадения волос можно с помощью специальной щетки, лазерной расчески или просто руками. Несомненно, лучше всего обратиться к специалисту, и когда он покажет нужные движения уже практиковать метод самостоятельно.

К какому врачу обратиться за помощью?

При проблеме с волосами следует обратиться к врачу-трихологу, который занимается вопросами диагностики и лечения проблем повышенного выпадения волос и других недугов, поражающих волосистую часть головы. В рамках деятельности специалиста осуществляется процесс постановки диагноза на основании анализов, а затем реализуется грамотное лечение проблемы.

Видео: как определить причину выпадения волос

Отзывы об эффективности средств от потери волос

Маша: Однажды заметила, что волосы стали как-то сильно выпадать и мне подружка посоветовала добавлять в шампунь витамины. Как ни странно, но мне это подошло и спустя 5-10 процедур состояние локонов заметно улучшилось.

Даша: Использую луковый шампунь, как метод лечения выпадения волос – есть свои недостатки, но очень хорошо укрепляет шевелюру.

Анна: Как то столкнулась с проблемой выпадения волос, не помню, каким именно средством лечилась, но это была специальная маска, которая помогла мне почти сразу, спустя 2-3 процедуры.