Сильно выпадают волосы: что делать, лечение выпадения волос

Содержание статьи:

1. Норма выпадения волос в день
2. Выпадение волос: причины
3. Выпадение волос у женщин: лечение
4. Лечение выпадения волос народными средствами

Норма выпадения волос в день

Итак, вы обнаружили, что у вас выпадают волосы. Причины этому могут быть разные, но давайте сначала выясним, на самом ли деле вам пора бить тревогу. Норма выпадения волос в день составляет 60-80 волосинок. У блондинок это количество может вырастать до 100-150. Среднее число выпавших волос за месяц составляет всего 9%, что, согласитесь, совсем немного. Поэтому если у вас в день не выпадает больше 150 волос, беспокоиться не о чем. Как проверить? Да просто расчесать волосы массажной расческой и посчитать оставшиеся на ней волосинки.

Выпадение волос женщины иногда путают с их ломкостью. Обратите внимание на упавшие волосы. Если у вас выпадают волосы с белым кончиком – с луковицей, значит, вы правильно понимаете, что у вас происходит выпадение. А если упавшие волосы не имеют луковиц, значит, они просто отломились, а не выпали. Запомните, что без луковиц выпадения волос не происходит. То есть наша проблема состоит в том, что выпадают волосы с белым кончиком. О ней мы и будем говорить.

Выпадение волос: причины

Для начала давайте разберемся в том, почему выпадают волосы на голове. Причин этому довольно много, и основные из них мы перечислим.

• • Использование некачественных шампуней. Это, пожалуй, самая распространенная причина тому, почему выпадают волосы. Дело в том, что производители шампуней нередко добавляют в его состав такие химические вещества, которые негативно влияют на волосяной покров головы.
• • Использование красящих средств. Сейчас трудно найти женщину, которая не красила бы волосы. Причем делают это не только взрослые, пытаясь скрыть седину, но и совсем молоденькие девушки. А ведь краска – это та же химия, и если красить волосы постоянно, то неудивительно, почему они выпадают.
• • Использование различных электрических приборов – фена, утюжка, плойки и т.д.
• • Недостаток витаминов. Это еще одна довольно распространенная причина выпадения волос, на которую мало кто обращает внимания. Прежде всего, проблема может быть связана с авитаминозом в зимний и осенний сезон. Причиной нехватки витаминов могут быть и различные диеты или несбалансированное питание.
• • Стресс – одна из главных причин выпадения волос у женщин. Из-за стрессов у женщин не только выпадают волосы, но и выходит из строя весь организм. Ведь не зря говорят, что все болезни от нервов. При сильных стрессах рост волосяных фолликул замедляется или останавливается, и на месте выпавших волос очень долго появляется новые.
• • Инфекционные болезни. Даже такие не страшные, на первый взгляд, инфекции как ОРВИ или грипп могут также стать причиной тому, что выпадают волосы. Что делать в таких случаях? Ждать, пока организм полностью не поправится.
• • Гормональные нарушения. При них также иногда сильно выпадают волосы. Причины могут быть в дисбалансе женских и мужских гормонов, приеме «не тех» гормональных противозачаточных средств, беременности.

Как видите, причин выпадения волос у женщин немало. Все, казалось бы, просто, и устранить их легко, заменив шампунь на более качественный или отказавшись от химических красок, электроприборов и т.д. Но не тут-то было. К сожалению, установить причину, по которой сильно выпадают волосы, удается не каждому, а поэтому избавиться от проблемы бывает трудно. Поэтому даже после некоторых мероприятий по оздоровлению волос у женщин сильно выпадают волосы. Что делать? Без лечения выпадения волос не обойтись, об этом и пойдет речь далее.

Выпадение волос у женщин: лечение

Прежде чем говорить о том, что делать, если выпадают волосы, обратим внимание на то, когда обязателен поход к врачу. Если вдруг вы заметили, что кроме выпадения волос вас беспокоит сильный зуд кожи головы, появилось много перхоти или другой напасти, тогда срочно идите к трихологу. Вполне возможно, что у вас развилась грибковая болезнь. Кроме того, к врачу вы должны обратиться немедленно, если волосы у вас стали выпадать внезапно, а вместе с тем вы почувствовали изменения в организме, несвойственные для него ранее – ожирение, сбой менструального цикла, ломкость ногтей и т.д. Даже если вы не замечаете ничего особенного, но волосы выпадают клоками, что делать, лучше узнать у врача, который при необходимости назначит вам обследование.

Итак, о том, почему выпадают волосы на голове, вы уже знаете. Теперь поговорим о лечении выпадения волос у женщин. Существует несколько его способов – от лечения традиционными средствами для волос, которые применяли еще наши прабабушки, до современных косметологических и медицинских методик. О том, какие препараты вам нужно принимать от выпадения волос, что помогает из них лучше, вам стоит узнать у врача (косметолога), ведь медицинское лечение должно назначаться индивидуально. Ну а мы вам расскажем, как остановить выпадение волос без врачей, если проблема не такая страшная, как мы описали выше.

Итак, если у вас выпадают волосы сильно, и вы точно знаете, что это не связано с их ломкостью, тогда попробуем лечиться. Сразу стоит отметить, что быстрого результата ждать не стоит. При выпадении волос, что делать, иногда не знают даже врачи, пока не проведут полное обследование. Так же и лечение в домашних условиях быстрым не получится. В чем же оно заключается?

В первую очередь пересмотрите свое отношение к питанию. Волосы, как и все другие органы, нуждаются в полезных веществах – витаминах и минералах, белках и жирных кислотах, антиоксидантах и т.д. Волосам прежде всего необходимы витамины Е и С и группы В, а также минералы цинк и железо. Без них волосы не только выпадают, но и становятся тусклыми и безжизненными. Если вы не имеете возможности правильно питаться, то вам необходимы комплексы витаминов. Откажитесь от диет, хотя бы временно, пока волосы не будут восстановлены и не перестанут выпадать.

Как мы говорили, из-за стрессов сильно выпадают волосы. Что делать? Найти способ как можно реже нервничать, хотя бы по пустякам. Высыпайтесь ночью, планируйте свой день. Если вы будете успевать все, что задумали, а главное, высыпаться, ваши волосы ответят вам благодарностью и перестанут выпадать клоками.

Лечение выпадения волос народными средствами

Устранить проблему помогут средства нетрадиционной медицины. Но стоит отметить, что как и любые лекарства, они имеют свои противопоказания, поэтому перед их применением следует проконсультироваться со специалистом.

Популярным «зельем» от выпадения волос является настой из березовых листьев. Чтобы его приготовить, нужно чайную ложку сухих или столовую свежих листьев залить стаканом кипятка и настоять 2-3 часа. Использовать его просто – втирать в кожу головы.

Еще одним проверенным средством считается петрушечный порошок. Его нужно слегка смочить и также втереть в кожу головы. Можно оставить целебное средство на ночь, а утром смыть под краном. В петрушке много полезных веществ, которые могут избавить вас и от перхоти.

Луковая шелуха – известное многими женщинами средство для натурального окрашивания волос. Но мало кто знает, что еще оно может лечить волосы от выпадения. Для лучшего эффекта луковую шелуху можно сочетать с корой дуба. Рецепт средства такой: берете по стакану шелухи и коры дуба, заливаете литром воды и кипятите около часа. Остывший отвар втираете в кожу и оставляете на 2 часа.

Если у вас нет аллергии на горчицу, то вы также можете использовать ее как средство для сохранения волос. Эфирные масла этого косметического продукта раздражают кожу, вызывая приток крови к ней. Благодаря этому, кожа головы насыщается кислородом и необходимыми питательными веществами. Самый простой рецепт целебной маски: чайная ложка горчичного порошка смешивается с несколькими каплями воды и оливкового масла. Смесь втираем в кожу головы и оставляем на полчаса (не больше!). Маски с горчицей нужно применять с осторожностью и строго по рецепту, т.к. они могут оставить серьезные ожоги.

Ну и, конечно же, нельзя не упомянуть об известном касторовом масле, которое очень хорошо помогает не только для роста, но и от выпадения волос. Для того чтобы приготовить лекарство, нужно смешать касторку с водкой в пропорции 1:2. Затем необходимо втереть состав в кожу головы и оставить на 15-20 минут. Касторовое масло имеет неприятный запах, а поэтому дольше средство на коже головы держать не стоит.

Это далеко не все народные средства, которые спасают волосы от выпадения. На просторах интернета, в том числе и на женских форумах вы можете узнать о многих других действенных рецептах, и выбрать для себя наиболее подходящий. Но, как уже говорилось выше, перед применением любого народного средства для лечения волос, необходимо посоветоваться с трихологом или косметологом.